Chakren

Wie öffnet man die Chakren einer Person?

Wie öffnet man die Chakren einer Person?
Inhalt
  1. Warum und wann wird es benötigt?
  2. Was kann bei der Chakra-Arbeit verwendet werden?
  3. Wie Öffnen?
  4. Wie kann man das Gleichgewicht wiederherstellen?
  5. Wie entwickeln?
  6. Was bedeutet es, Mudras zu praktizieren?
  7. Wie öffnet man ein bestimmtes Chakra?

Psychoenergetische Punkte spielen eine sehr wichtige Rolle für die richtige Entwicklung der Persönlichkeit. Wenn das Energieniveau an solchen Stellen sinkt, bekommt die Person sofort Probleme: Die Gesundheit leidet, die Kommunikation mit anderen Menschen hört auf, das Einkommen sinkt. Und das ist nicht überraschend. Jeder von uns muss immer ein Gleichgewicht aufrechterhalten, das ohne die Kommunikation mit dem Kosmos nicht vollständig ist. Und wie man ein solches Gleichgewicht aufrechterhält, werden wir im Folgenden betrachten.

Warum und wann wird es benötigt?

Chakra ist der Punkt, an dem sich Prana bewegt. Prana ist Lebensnotwendige Energie... Daher sollte jeder Mensch dieses Thema ernst nehmen. Ein Mensch, der die Gesetze seines Körpers kennt, versteht, dass die Öffnung der Chakren der wichtigste Moment im Leben ist. Durch das Öffnen der richtigen Punkte können Sie die Energie ausgleichen. Und dann können Sie Ihre Kräfte ganz einfach dorthin lenken, wo Sie es brauchen.

Der wichtigste Weg, die Chakren zu öffnen, besteht darin, deinem Körper voll und ganz zu vertrauen. In diesem Fall müssen Sie lernen, auf die gesendeten Signale zu hören. Das Erwachen des ganzen Körpers wird kommen, wenn Sie Ihr Energiesystem ins Gleichgewicht bringen.

Wenn wir über Chakren sprechen, dann sind dies im Großen und Ganzen eine Art Energieknöpfe. Sie sind für bestimmte Funktionen Ihres Körpers sowie für alles, was damit zusammenhängt, verantwortlich.

Ein blockiertes Chakra wird viele Probleme in dein Leben bringen. Wenn Sie es öffnen, werden Sie sie los. Entfernen Sie alle Blockaden, die das Leben stören, und Sie werden sofort einen riesigen Energieschub spüren.Dadurch werden Sie das Leben leicht genießen, ein schöner Mensch werden, Ihr Leben verlängern, Krankheiten loswerden und sogar Ihre psychischen Fähigkeiten entwickeln können.

Warum muss alles so passieren? Alles ist sehr einfach. Jedes der sieben Chakren ist für bestimmte Informationen verantwortlich und erfüllt eine bestimmte Funktion. Die sogenannten spirituellen Zentren ermöglichen es einem Menschen, mit der ganzen Welt, das heißt mit dem gesamten Universum, auf einer "gleichen Wellenlänge" zu sein. Wenn alle Chakren so funktionieren, wie sie sollten, kann ein Mensch seinen Wunsch leicht in den Kosmos lenken und einen Segen zur Erfüllung erhalten. Die vom Kosmos empfangene Energie ermöglicht es jedem von uns, einen „Platz an der Sonne“ zu finden und sich wie ein körperlich gesunder Mensch zu fühlen.

Bitte beachten Sie: Wenn Sie Ihre Energiezentren nicht öffnen, wird Ihre Weiterentwicklung gestoppt.

Was kann bei der Chakra-Arbeit verwendet werden?

Manche Leute denken, dass das Öffnen der Chakren viel Zeit in Anspruch nehmen und sehr viel Energie verbrauchen wird. Diese Meinung ist jedoch höchst falsch. Um dieses oder jenes Zentrum aufzuwecken, braucht eine Person manchmal nur einige Accessoires oder das sogenannte Chakra-Set. Das Funktionsprinzip solcher spezifischen Blätter ist wie folgt.

Aromaöl ist eine Substanz mit hoher Konzentration... Daher ist es in der Lage, eine bestimmte Energie zu tragen. Wieso den? Denn solches Öl ist ein Konzentrat der Seele einer bestimmten Pflanze. Wenn eine Person einatmet, wird auch in diesem Fall die Aktivität ihrer Chakren aktiviert. Wisse daher, dass ätherische Öle eine direkte positive Wirkung auf den physischen Körper haben.

Während der Aromatherapie ist der ganze Körper Kraftexplosion... Die Energievibration hat eine positive Wirkung auf die Muskulatur, die Stimmung und den menschlichen Geist. Daher hat er verschiedene positive Lebensbestrebungen, Zielsetzungen usw.

Chakra-Kerzen sind ein solches Werkzeug, das in der Lage ist, das emotionale und energetische Gleichgewicht, die Klarheit der Gedanken usw. Diese Attribute werden nur aus natürlichem Wachs hergestellt, unter Zugabe verschiedener Kräuter und Aromen. Sie sind in der Lage, die Energiezentren eines Menschen zu wecken. Beim Brennen sendet eine solche Kerze hochfrequente Schwingungen aus, die in einem bestimmten Chakra Schwingungen erzeugen.

Runenwerdung ist eine Formel, mit der Sie viele Lebensprobleme lösen und die Energiezentren einer Person schützen können. Runen können die Chakren nicht nur erwecken, sondern sie auch von verschiedenen negativen Manifestationen reinigen. Damit alles funktioniert, müssen Sie eine bestimmte Reihe von Runen erstellen, um eine Formel für Ihr Wohlbefinden, Ihre Gesundheit oder Ihren Erfolg abzuleiten. Dann wenden Sie diese Formel auf etwas an (Papier, Ihren Körper, Metall usw.).

Chakra-Musik beinhaltet die Energie eines bestimmten Klangs. Töne mit der richtigen Tonalität können den Allgemeinzustand einer Person stark beeinflussen. Und das bedeutet, dass die notwendige Energie aus dem Kosmos in seinen Körper zu fließen beginnt. Heutzutage gibt es viele Optionen für solche Musik in allgemeiner Verfügbarkeit. Daher wird es jede Person ohne Schwierigkeiten finden. Die Hauptsache in diesem Fall Wählen Sie genau die Melodie, die Ihnen am stimmigsten und angenehmsten ist.

Der Tanz zur Entwicklung der Chakren ist ein tantrischer Tanz. Es nutzt alles: Geräusche, Energie usw. Dank bestimmter Körperbewegungen überwindet eine Person psycho-emotionale Barrieren.

Betrachten Sie die Bewegungen, die zu jedem einzelnen Chakra passen:

  • 1 das Chakra erfordert, dass Sie Ihre Hüften in einer Acht bewegen, ohne Ihre Fersen vom Boden abzuheben;
  • 2. erfordert Bewegungen ganz unten im Bauch (sie sollten wellig sein, wie beim Sex);
  • 3. braucht Bewegung um den Solarplexus;
  • 4. erfordert Bewegungen der Arme und der Brust (wie der Flug eines Vogels);
  • 5. braucht kreisende Bewegungen von Nacken, Kopf und Schultern;
  • 6. - das ist Bewegungsfreiheit;
  • 7. braucht völlige Loslösung, also bewege dich langsam und ruhig.

Gebete helfen auch, die Chakren zu entwickeln:

  • öffnen 7. Chakra, bete zur Heiligen Dreifaltigkeit;
  • öffnen 6. Chakra, bete zum Heiligen Geist;
  • öffnen 5. Chakra, lesen Sie das Gebet "Ich glaube an den Einen Gott, den Allmächtigen Vater";
  • öffnen 4. Chakra, du musst das Jesus-Gebet lesen;
  • öffnen 3. Chakra müssen Sie dem Schutzengel ein Gebet vorlesen;
  • öffnen 2. Chakra, lesen Sie das Gebet "Jungfrau Maria, freue dich";
  • 1 das Chakra öffnet sich mit Hilfe des Gebets zum ehrlichen, lebensspendenden Kreuz des Herrn.

Wie Öffnen?

Während unseres Lebens können wir Fehler machen und solche Handlungen durchführen, die zur Schließung unserer Energiezentren beitragen. Die Blockaden, die wir aus Unkenntnis der Lebensregeln setzen, hindern uns daran, weiterzuleben und sich umso mehr als Individuen zu entwickeln. Daher ist es notwendig, Praktiken anzuwenden, die in der Lage sind, die Energie in Ihren Chakren nicht nur zu erhöhen, sondern sie auch vollständig zu öffnen. Sie können zu Hause selbst Energiekanäle öffnen.

Übungen

Dieser Komplex wird von unten nach oben durchgeführt. Übungen zielen darauf ab, die primären Elemente zu entwickeln. Wenn Sie sie ausführen, müssen Sie Atemtechniken und Mantras verwenden.

Während Sie eine bestimmte Asana ausführen, müssen Sie sich auf ein bestimmtes Energiezentrum konzentrieren und gleichzeitig die dem Zentrum innewohnende Installation wiederholen.

Schauen wir uns dieses Thema also genauer an.

  • Energetisieren Sie Muladhara kann mit folgenden stehenden Asanas ausgeführt werden: Bergpose, Stuhl- oder Kriegerpose. Verwenden Sie dabei folgende Einstellung: „Ich vertraue“, „Ich bin an einem sicheren Ort“. Es gibt spezielle Posen, die darauf abzielen, das Zentrum auszubalancieren: Virabhadrasana II, Tadasana, Utkatasana, Ardha Uttanasana, Ardha Chandrasana Urdhva Hastasana, Uttanasana. Es gibt auch Dehnungsstreifen: Hanumanasana, Bhunamanasana, Pose Bhadrasana. Sie sind in der Lage, die Durchblutung im Becken zu verbessern.
  • Harmonisierung und Öffnung von Svadhisthana wird passieren, wenn Sie die folgenden Asanas verwenden: Vorwärtsbeugen sowie Haltungen zum Öffnen der Hüften: Upavishta Konasana, Baddha Konasana, Agni Stambhasana. Übrigens kannst du auch einfach deine Hüften beugen, während du auf dem Boden stehst. Verwenden Sie auch diese Einstellung: "Ich vergebe mir."
  • Ein Energiekanal wie Manipura, erfordert die nächste Stimulation. Sie müssen die folgenden Übungen machen: Meru Vakrasana Ardha Matsyendrasana, sowie Asanas für die Entwicklung der Presse: Eka Pada Kaundiniasana, Chaturanga Dandasana Brahmachariasana, Navasana usw. Die Einstellung für dieses Chakra ist wie folgt: "Ich bin zuversichtlich ( ein)." Die Übungen können in Form von Sonnengrüßen durchgeführt werden.
  • Anahata-Aktivierung passiert, wenn Sie Asanas verwenden, die sich auf die Brust konzentrieren: Tadasana. Sie können auch Übungen verwenden, die Rückwärtsbeugen erfordern: Shalabhasana, Bhujangasana, Setu Bandha Sarvangasana. Gleichzeitig ist es notwendig, die folgenden Worte auszusprechen: "Ich vergöttere alle."
  • Harmonisierung von Vishuddha möglich, wenn Sie sich nach vorne beugen. Diese Übungen sind: Padahastasana oder Adho Mukha Svanasana. Nutzen Sie auch die Übung „Kamel auf den Schulterblättern“. Nach vorne beugen. Die Haltung lässt sich so anwenden: "Ich spreche klar und deutlich." Verwenden Sie während der Sitzung die Lotusposition.
  • Ajna... Asanas eignen sich für dieses Zentrum, das es ausgleicht. Sie müssen auch die Übungen machen: "Gruß an die Sonne". Es ist nützlich, die Hundepose einzunehmen und auch diese Bewegung anzuwenden: Beugen Sie sich nach vorne oder machen Sie Pranayama. Verwenden Sie diese Einstellung: "Ich sehe das Licht."
  • Sahasrara erfordert Stimulation durch Meditation. Um dein inneres Licht zu entwickeln, kannst du jedoch die folgenden Asanas verwenden: Adho Mukha Vrikshasana, Naman Pranamasana, Vrishchikasana. Sprechen Sie gleichzeitig diese Einstellung aus: "Ich bin die Seele und das Wesen." Als nächstes müssen Sie in der Pose "Corpse" stehen oder die Pose "Lotus" einnehmen. Kopfstände sind hilfreich. Sie verstärken nur die Wirkung.

Meditationen

Ein sehr effektiver Weg. Um es abzuschließen, müssen Sie diese Regeln befolgen.

  • Setzen Sie sich in einem ruhigen und sauberen Raum bequem auf einen Stuhl.
  • Schließe deine Augen. Atme tief und ruhig.
  • Schalte alle Gedanken aus und konzentriere dich auf deinen eigenen Körper.
  • Stellen Sie sich vor, Sie richten Ihren Blick gedanklich auf den Himmel, von dem ein riesiger weißer Strahl auf Sie herabfällt. Es blendet die Augen. Dieses Licht gefällt Ihnen jedoch sehr.
  • Spüren Sie die Wärme in Ihren Händen und Füßen. Es ist dieser Strahl, der sehr warm ist, also beginnt diese Wärme, die dir immer näher kommt, dich zu wärmen.
  • Stellen Sie sich nun vor, wie dieser kraftvolle Energiefluss zuerst in Ihr Wurzelchakra eindringt, dann in Ihr Sexualchakra und höher steigt.
  • Im Bereich des Solarplexus nimmt der Energiefluss zu.
  • Dann steigt derselbe Strom bis ins Herz. Im Bereich des Herzchakras spürst du einen enormen Energieschub.
  • Dann dringt der Strom in das Halschakra, in das "Dritte Auge"-Chakra und dann in das Kronen-Chakra ein.
  • Spüren Sie die Wärme, die aus dem Kosmos in Ihren Körper kam.
  • Führen Sie dann die gleiche Manipulation in Ihrem Kopf noch zweimal durch.
  • Spüren Sie die Gnade, dass Sie eine ganz leichte Substanz durch sich selbst und durch alle Ihre Energiepunkte leiten konnten.
  • Machen Sie sich diesen Prozess bewusst und genießen Sie ihn.
  • Stehen Sie nach der Meditation nicht sofort auf. Und öffne zuerst deine Augen und setze dich noch ein paar Minuten in diese Position.
  • Dann atme tief ein und aus. Die Meditation ist beendet.

Affirmationen

Damit Ihre Worte den Kosmos erreichen, müssen Sie bejahende Sätze finden. Zum Beispiel, wie z.

  • Zum Wurzel Chakren, die Worte: "Ich stehe fest auf der Erde."
  • Zum sexuell Chakren verwenden Sie den Satz: "Ich kann tief lieben."
  • Zum Manipuras passende Worte: "Ich bin positiv (auf)."
  • Zum herzlich Chakren passen zu den Worten: "Ich liebe und liebe die Welt."
  • Zum Kehle Chakren sollten Sie die Worte sagen: "Ich spreche deutlich und laut."
  • Entwickeln "drittes Auge", sagen Sie diese Worte: "Ich weiß alles."
  • Krone Chakra entwickelt sich, wenn Sie den folgenden Satz sagen: "Ich und die Welt sind eins."

Wie kann man das Gleichgewicht wiederherstellen?

Das Chakra-System erfährt oft negative Veränderungen, so dass es aus dem Gleichgewicht gerät. Um dieses Ärgernis zu beheben, müssen Sie Folgendes wissen.

  • Wurzel Chakra ist für die Bedürfnisse einer Person verantwortlich. Um es wiederherzustellen, müssen Sie mehr im Freien sein, barfuß auf dem Boden laufen, auf dem Land arbeiten usw.
  • Anpassung sexuell Chakren treten auf, wenn Sie beginnen, promiskuitiven Geschlechtsverkehr zu vermeiden und einen Partner zu finden, der "zu Ihnen passt".
  • Wiederherstellung von Manipura oder das Solarplexus-Chakra wird passieren, wenn Sie anfangen, mit den Menschen zu kommunizieren, die Sie immer unterstützen. Seien Sie auch mehr in der Sonne und vermeiden Sie es nicht, neue Bekanntschaften zu machen.
  • Herz Das Chakra wird wiederhergestellt, wenn Sie beginnen, alles zu lieben, was Sie umgibt: Natur, Menschen, Tiere usw. Zeigen Sie Ihre Gefühle und zögern Sie nicht, Ihre Lieben zu umarmen.
  • Zum korrekten Auswuchten in Kehle Chakra, zuallererst musst du lernen, klar und deutlich zu sprechen. Auch wenn Sie die ganze Zeit lügen, hören Sie damit auf. Es ist auch hilfreich, eine türkisfarbene Halskette um den Hals zu tragen. Dann wird sich der Prozess nur intensivieren.
  • Drittes Auge verantwortlich für die Entwicklung der Intuition. Beginnen Sie daher zunächst damit, visuelles Denken zu entwickeln. Sobald du diese Fähigkeit entwickelst, wird die Arbeit deines Chakras wiederhergestellt.
  • Krone Chakra gibt dir das Gefühl, eins mit der ganzen Welt zu sein. Um dein Bewusstsein mit dem Kosmos zu verbinden, praktiziere Yoga oder Vipassana.

Wie entwickeln?

Mit den Fingern kannst du Chakren entwickeln. Das Geheimnis unserer Gesundheit liegt in unseren Händen. Wieso den? Denn alle 5 Elemente, die in der Lage sind, den Energiefluss auf alle notwendigen Punkte einzustellen, stehen Ihnen zur Verfügung.

Die Finger strahlen die Energie unserer Chakren aus. Dank ihnen kann eine Person bestimmte Energie übertragen und empfangen. Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass einige Arten elektromagnetischer Wellen von den Fingern übertragen werden.

Mit Hilfe von Händen kann eine Person Mudras verwenden. Dies sind Gesten, die bestimmte Punkte des Gehirns stimulieren können und uns auch mit dem inneren Raum verbinden können.

Es gibt eine große Anzahl von Mudras auf der Welt sowie Positionen der Hände und des Körpers, die zur Heilung eines Menschen beitragen. Zum Beispiel verkörpern die berühmtesten Mudras solche Götter: Brahma (Schöpfer), Vishnu (Bewahrer) und Shiva (Zerstörer).

Dank der Mudras verschmelzen Energien: spirituell, kosmisch, atomar. Solche Energien beseitigen Müdigkeit und spirituelle Probleme. Mit Hilfe der oben beschriebenen Gesten können wir unsere Bestrebungen und Wünsche verkörpern. Wir schließen sozusagen einen „Vertrag“ zwischen unserem „Ich“ und dem Kosmos.

Schauen wir uns an, was jeder einzelne Finger bedeutet.

  • Allein stehen ist der Daumen. Meridiane und Feuer sind mit diesem Element verbunden. Die Feuerenergie des Daumens wird von den anderen Fingern absorbiert. Mit ihrer Hilfe wird schlechte Energie "verbrannt". So wird die Ordnung wiederhergestellt und der Stoffwechsel in den Zellen wiederhergestellt.
  • Der Zeigefinger steht für Intelligenz und Stärke. Mit seiner Hilfe können Sie unsere Gedanken und Wünsche kontrollieren. Auch dieser Teil des Körpers ist mit dem Darm und den Meridianen des Magens verbunden. Darüber hinaus bringt sie Inspiration und stellt eine Verbindung zum Kosmos her.
  • Der längste Zeh ist der mittlere. Wenn Sie Ihre Hände zum Himmel erheben, ist dieses Element der Hand am höchsten Punkt. Dieser Teil der Hand ist mit Risiken verbunden, die eine Person berücksichtigen muss. Er ist in der Lage, die Freude zu kontrollieren, die aus jeder Aktion oder Bewegung nach vorne entsteht. Der Mittelfinger kann bis in die Tiefen des Kosmos vordringen.
  • Der Finger des Rings ist mit unserer Kraft und mit der Erde verbunden. Dank ihm können Sie die innere Harmonie managen und die Entwicklung Ihres "Ichs" durchführen.
  • Der Finger der Kommunikation und Emotionalität ist der kleine Finger... Es ist mit dem Meridian des Herzens verbunden. Mit Hilfe dieses Elements werden Beziehungen zwischen Menschen hergestellt. Es ist mit der Seele und dem Schutz vor all den schlechten Dingen verbunden, die im Leben passieren können.

Wenn die Finger verbunden sind, tritt Kontakt auf. So findet die Ausarbeitung und Verbindung verschiedener Energien statt. So wird der ganze Körper gereinigt. Und er erhält auch eine Art Schutz vor Negativität.

Was bedeutet es, Mudras zu praktizieren?

Diese Technik basiert auf der sensorischen Therapie. Dank dieser Therapie findet der sogenannte Energieausgleich statt. Es beginnt auf die richtige Weise durch die Energiepunkte zu zirkulieren.

Mudras können jederzeit und überall durchgeführt werden. Es reicht aus, die Ansprechpartner für die Umsetzung eines bestimmten Ziels zu bestimmen, und Sie werden in der Lage sein, das zu erreichen, was Sie wollen.

Um jedoch möglichst viele Finger zu verwenden, Sie müssen Ihre Finger trainieren, nämlich lernen, sich zu dehnen. Dies wird einige Zeit dauern.

Mudras können durchgeführt werden, wenn Sie sich einer Behandlung unterziehen, ohne Ihre Gesundheit zu beeinträchtigen. Bei der Durchführung von Mudras tief ein- und ausatmen... So sorgen Sie für vollkommene Ruhe und Gelassenheit. Dann wird die Energie mit noch größerer Kraft durch die Kanäle fließen.

Mudras zielen darauf ab, Energieflüsse zu entwickeln. Anschließend kann eine Person diese Flüsse steuern. Üben Sie daher die Mudras immer sehr sorgfältig und konzentriert. Sie können im Stehen, Liegen usw.

Wie öffnet man ein bestimmtes Chakra?

  • Wurzelchakra. Verbinden Sie die Spitze Ihres Daumens und Zeigefingers.
  • Sakralchakra. Legen Sie Ihre Handflächen auf Ihre Knie und legen Sie Ihre Handflächen übereinander (linke Hand ist unten). Verbinden Sie die Fingerglieder der Daumen.
  • Nabel-Chakra... Halte deine Hände vor deinem Bauch. Legen Sie die Finger beider Hände zusammen.
  • Herzchakra... Mit gekreuzten Beinen sitzen.Bringen Sie die Spitzen des Zeigefingers und des Zeigefingers Ihrer rechten Hand zusammen. Bringen Sie diese Form zu Ihrem Herzen und legen Sie Ihre andere Hand auf Ihr Knie.
  • Hals-Chakra. Kreuzen Sie Ihre Finger in der Handfläche, als ob Sie ein Herz darstellen möchten. Verbinden Sie die Phalangen der Hauptfinger.
  • Drittes Auge Chakra: Legen Sie Ihre Hände darunter auf die Brust. Verbinden Sie Ihre Mittelfinger und zeigen Sie nach vorne. Beugen Sie die anderen Finger beider Hände und verbinden Sie sie von hinten. Verbinden Sie auch Ihre Daumen.
  • Kronenchakra. Legen Sie Ihre Hände vor Ihren Bauch. Verbinden Sie die Phalanxen und zeigen Sie nach oben. Kreuzen Sie die restlichen Finger auf beiden Handflächen.
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