Übersicht über die Stadien der Depression

Jede Person kann irgendwann mit einem Zustand konfrontiert sein, der von einer niedergeschlagenen Stimmung und Gleichgültigkeit gegenüber laufenden Ereignissen begleitet wird. Das Subjekt hört auf, Freude und Freude am Leben zu empfangen. Er empfindet Traurigkeit, allgemeine Depression des emotionalen Hintergrunds, klagt über Schlaf- und Appetitstörungen, Zerstreutheit. Diese Symptome können auf eine Depression hinweisen. Es muss behandelt werden, sonst kann eine vernachlässigte Krankheit zum Suizid führen.

Der depressive Zustand baut sich allmählich auf. Eine Person durchläuft mehrere Stadien der Krankheit. In der Psychologie gibt es verschiedene Klassifikationen. Einer von ihnen geht von einer Einteilung in mild, moderat und schwer aus. Je nach Schwere der Zunahme der Depression ist es üblich, drei Phasen zu unterscheiden.

Das Anfangsstadium ist gekennzeichnet durch Apathie, Lethargie, erhöhte Müdigkeit und Unwilligkeit, etwas zu tun. Die Geschwindigkeit der Denkprozesse wird reduziert. Der Patient kann Appetitlosigkeit, Ruhelosigkeit, Angst, Nervosität und leichte Reizbarkeit haben. Übermäßige Tagesschläfrigkeit und nächtliche Schlaflosigkeit sind häufige Symptome dieser Erkrankung. Abends leidet das Individuum, kann nicht schlafen und schläft dann mehr als normal.

Die meisten Leute kann sich nicht konzentrieren. Dieser Umstand beeinträchtigt die Leistung. Die Person verliert das Interesse an früheren Hobbys, möchte keine Verwandten und Freunde kontaktieren. Viele Menschen ärgern sich über lächelnde, fröhliche und optimistische Menschen.Eine Person möchte keine Freunde treffen, beschwert sich oft über die Sinnlosigkeit der Existenz. Das Subjekt ist der realen Welt entfremdet, verbringt die meiste Zeit am liebsten in herrlicher Isolation.

Damen verlieren das Interesse an Schmuck, vergessen Make-up. Im Kleiderschrank beginnen sich dunkle Töne durchzusetzen. Eine Person ist sich möglicherweise lange Zeit nicht bewusst, was mit ihr geschieht. Er irrt ziellos durch die Straßen, liegt stundenlang auf der Couch und sieht fern. Eine Person versucht, sich Ruhe zu gönnen, was nicht zum gewünschten Ergebnis führt. Das seelische Leiden verstärkt sich, Stimmungsschwankungen werden häufiger.

Eine Person verbindet einen depressiven Zustand oft mit schlechter Laune, ungünstigen Wetterbedingungen oder schlechter Gesundheit.... Manchmal werden andere durch die übermäßige Erschütterung des Kranken irregeführt. Es ist nicht ungewöhnlich, dass das Thema vor dem Publikum gespielt wird, um die Aufmerksamkeit von Außenstehenden zu erregen. Dieses Verhalten wird bei Menschen im ersten (maskierten) Stadium der Depression beobachtet. Ein Mensch versucht auf diese Weise, psychische Probleme selbstständig zu bewältigen, bedrückende Gedanken von sich selbst zu vertreiben.

Liebevolle und fürsorgliche Angehörige können im Anfangsstadium der Erkrankung Unterstützung und Hilfe leisten. In diesem Fall verzichtet das Subjekt meistens auf Medikamente. Aber nicht jeder Mensch ist in der Lage, die zunehmenden unangenehmen Symptome zu unterdrücken. Dann dauert es Intervention eines Psychotherapeuten.

Der Übergang in das nächste Stadium der Depression ist mit der Umstrukturierung des gesamten Körpers aufgrund der Einstellung der Produktion des Glückshormons Serotonin verbunden... Stimmungsschwankungen sind viel seltener als früher. Das Thema drückt eine äußere Ruhe aus. Diese Anzeichen deuten darauf hin, dass eine tiefe Apathie bereits von der Person Besitz ergriffen hat. Der Einzelne ist sich seiner Unfähigkeit bewusst, mit der Situation umzugehen. Er akzeptiert diese Tatsache.

Eine Person kann chronische Krankheiten verschlimmern, chronische Schlaflosigkeit entwickeln und den Appetit vollständig verlieren. Manchmal denkt sich das Subjekt selbst Krankheiten aus. Es scheint ihm, dass er Probleme mit dem Herzen, der Leber und den Nieren hat. Die Person beginnt, verschiedene Arztpraxen aufzusuchen. Informationen über das Fehlen von Krankheiten führen bei einem verdächtigen Patienten zu Hypochondrie und Phobien. Er hat Angst um seine eigene Gesundheit. Einige haben Halluzinationen, die Schlaflosigkeit schreitet voran. Oft hat der Patient Schwierigkeiten, logische Ketten und inkohärente Sprache aufzubauen.

Düstere Gedanken, die Albträume heimsuchen, führen manchmal zu einer Unfähigkeit, logisch und angemessen zu denken. Das Subjekt kann seine eigenen Emotionen und Handlungen nicht kontrollieren. Menschen, die mit ängstlichen Gedanken nicht fertig werden, beginnen, über Selbstmord nachzudenken. Sie sind zuversichtlich, dass nur Selbstmord ihren Albtraum beenden wird.

Eine Person, die sich im mittleren Stadium einer Depression befindet duldet keine Kritik in seiner Ansprache. In der Gesellschaft zeichnet er sich durch Inkontinenz, trotziges und vulgäres Verhalten aus. Das Individuum verhält sich gegenüber Fremden aggressiv, beleidigt sie, macht sich gehässig und ätzend über sie lustig.

Es ist möglich, die Gesundheit des Patienten im zweiten Stadium der Krankheit ziemlich schnell wiederherzustellen, obwohl er Antidepressiva und andere Medikamente einnehmen muss.

Der letzte Grad der Depression gilt als die gefährlichste Phase.... In diesem Stadium wird die Psyche des Individuums durch die enthaltenen pathologischen Prozesse bedroht. Ein Mensch kann sein Verhalten nicht kontrollieren. Er ist in der Lage, sich selbst und anderen Menschen körperlichen Schaden zuzufügen. Das Subjekt zeigt Wut, reagiert ungenügend auf die Worte und Handlungen seiner Umgebung, wenn sie nicht seiner Vorstellung von der Welt entsprechen.

Das Individuum hört auf, sich als Person zu fühlen, verliert den Sinn der Existenz... Es besteht völlige Gleichgültigkeit gegenüber Ereignissen und anderen Personen. Meistens weigert sich der Patient wegen der aufkommenden Gleichgültigkeit gegenüber seinem eigenen Leben behandelt zu werden.

Menschen in diesem Zustand brauchen die Hilfe eines Psychiaters. Nur durch eine intensive Behandlung ist es möglich, aus der dritten Stufe herauszukommen. Es ist nicht mehr notwendig, Antidepressiva und andere Medikamente einzunehmen, ohne Antidepressiva einzunehmen. Es dauert eine lange Reise, um zum normalen Leben zurückzukehren. Die Behandlung sollte stationär erfolgen. Das letzte Stadium der Krankheit ist schwer zu korrigieren. Es kann Monate oder sogar Jahre dauern, bis Sie in Ihr altes Leben zurückkehren.

Elisabeth Kübler-Ross schlägt eine alternative Klassifikation vor. Sie beschreibt 5 Stadien der Depression, wenn ein geliebter Mensch verloren geht oder eine unheilbare Krankheit diagnostiziert wird. Die Ursache für das Auftreten eines depressiven Zustands kann auch sein Arbeitsplatzverlust, Inhaftierung, Scheidung, Unfruchtbarkeit oder Drogensucht. Tragische Ereignisse führen Menschen in bestimmte Lebensphasen. Aber nicht jeder ist mit jeder der beschriebenen Phasen konfrontiert. Die Reihenfolge des Bestehens der Etappen kann je nach den individuellen Merkmalen der Persönlichkeit variieren.

1969 veröffentlicht ein amerikanischer Psychologe das Buch On Death and Dying, das alternative Perioden depressiver Störungen beschreibt.

• Zunächst bestreitet die Person die Situation. Er wiederholt sich Sätze wie „Nein, nein! Das kann nicht sein!" - "Nicht mit mir!" - "Das ist ein lächerlicher Fehler." Verleugnung ist eine vorübergehende Abwehrreaktion des Körpers. Das Subjekt weigert sich, das traurige Ereignis zu akzeptieren. Wer den Tod eines geliebten Menschen überlebt hat, spricht ausschließlich im Präsens über ihn, will seine Sachen nicht loswerden. Manchmal zeigt sich eine unnatürlich gute Laune und unkontrollierbares Lachen.
• Stufe 2 ist geprägt von Wut und Groll. Der Einzelne betrachtet das, was ihm widerfährt, als große Ungerechtigkeit. Er versteht nicht, warum ihm diese Situation passiert ist. Die Suche nach den Schuldigen beginnt. Wenn eine Person schwer erkrankt ist, weigert sie sich, mit dem behandelnden Arzt zusammenzuarbeiten. Er ist wütend, weint oft. Enge Menschen sollten sich die Wutausbrüche und die Worte des Patienten nicht zu Herzen nehmen. Seine Wut wird durch die Unfähigkeit verursacht, die Situation zu kontrollieren.
• Phase 3 ist gekennzeichnet durch das Aufkommen von Hoffnung... Allmählich lässt die Wut nach, die mentale Stärke lässt nach. Das Subjekt wendet sich hilfesuchend an höhere Mächte, beginnt sich einzureden, dass es die Kraft in sich selbst finden kann, seinen Lebensstil oder alternative Behandlungsmethoden zu ändern. Es findet eine Art Verhandlung statt. Viele versuchen, einen Deal mit Gott, mit dem Leben und anderen Menschen zu machen. Der Patient hört auf die Empfehlungen des Arztes. Er will die Situation korrigieren. Dieses Stadium zeichnet sich durch einen Mangel an Aggression, Nachdenklichkeit und ruhigem Verhalten des Patienten aus. Er glaubt an die Normalisierung der Situation, vorbehaltlich der Implementierung eines bestimmten Aktionsalgorithmus.
• Dann gibt es einen Höhepunkt der Depression mit allen daraus folgenden Konsequenzen.... Der Patient erkennt die Unvermeidlichkeit des Todes. Er spürt den Schmerz in vollen Zügen und verzweifelt. Ein Subjekt, das einen geliebten Menschen verloren hat, versteht nicht, warum und wie es weiterleben soll. Eine Person weigert sich zu essen, nimmt an verschiedenen Veranstaltungen teil und zieht sich in sich selbst zurück. Sein Schlaf ist gestört, Trägheit, Lethargie, Zerstreutheit treten auf. Angst, Angst, Sehnsucht, ein Gefühl der Hoffnungslosigkeit flößen seinem Herzen ein. In diesem Stadium raten Experten nicht davon ab, den depressiven Menschen aufzuheitern. Eine Person muss eine Zeit der Traurigkeit alleine durchmachen. Manchmal empfehlen Experten Medikamente.
• Die letzte Phase ist geprägt von der Akzeptanz der Situation. Der Einzelne kommt allmählich zur Demut.Er versteht, dass ein geliebter Mensch nicht zurückgegeben werden kann. Das Leben geht weiter. Der Patient akzeptiert mental die Unvermeidlichkeit seines eigenen Todes und beginnt, mit Ärzten zusammenzuarbeiten. Die mentale Entspannung setzt ein. Eine Person, die bestimmte Schlussfolgerungen gezogen hat, beginnt trotz allem zu leben. Die Stimmung verbessert sich. Der Patient nimmt seine Lieblingsbeschäftigungen wieder auf, kümmert sich um seine Lieben, strebt nach neuen Bekanntschaften.

Die wichtigste Bedingung, um aus einem depressiven Zustand herauszukommen, ist Gelegenheit, sich zu äußern... Es ist notwendig, den Patienten zu einem Gespräch zu provozieren. In einem Gespräch sollten 90% der Rede eines Kranken und nur 10% des Gegenübers sein.

Der nächste Schritt ist abgeschlossen Entspannung... Eine Person muss ruhige entspannende Musik genießen. Sie können meditieren.

Aufmerksamkeit und Gedanken zu wechseln ist von großer Bedeutung. Es ist sehr wichtig für das Motiv, mehr Zeit im Freien zu verbringen, frische Luft zu atmen, Vogelgezwitscher zu hören, Bäume und Blumen zu bewundern. Experten empfehlen, Zimmerpflanzen zu kaufen und zu pflegen. Auch Haustiere können Depressionen lindern. Stricken, Sticken, Zeichnen und andere Arten von Kreationen geben einem Menschen Frieden und helfen, seinen Seelenfrieden wiederherzustellen. Psychologen führen alle kreativen Bestrebungen auf die Wechselmethode zurück.

Die Einhaltung der täglichen Routine strukturiert das Leben. Ein ausgearbeiteter Plan für die nahe Zukunft, klar gesteckte Ziele lassen nicht lange düstere Gedanken im Kopf eines zu depressiven Störungen neigenden Menschen ruhen. Unsystematischer Zeitvertreib führt zu Verwirrung und pessimistischen Überlegungen. Jeder Mensch muss lernen zu erschaffen.