Symptome und Behandlung von Depressionen während der Schwangerschaft
Während der Schwangerschaft erleben die meisten Frauen intensive Angstzustände, allgemeine Depressionen und erhöhte Angstzustände. Eine unerwartete Veränderung der Lebensweise, ungewöhnliche körperliche und emotionale Empfindungen führen manchmal zu Depressionen bei der werdenden Mutter.
Provozierende Faktoren
Der Beginn der Schwangerschaft verändert das Leben einer Frau völlig. Sie ist sich des Beginns einer verantwortungsvollen Zeit bewusst und möchte gleichzeitig ihre Freiheit nicht verlieren. Für ein Mädchen kann es schwierig sein, sich mit dem Gedanken abzufinden, dass ihre Freundinnen weiterhin das alte Leben genießen und die werdende Mutter ihr unbeschwertes Leben verliert und bestimmte Verpflichtungen übernimmt. Die Frau gehört nicht mehr sich selbst. Der übliche Rhythmus ist völlig aus der Ordnung. Manche Leute haben Angst vor Veränderungen in der Figur. Andere haben Angst vor der bevorstehenden Geburt. Sie haben Angst um sich selbst, um das Kind. Sie haben Angst vor starken Schmerzen während der Geburt. Selbst eine lang ersehnte Schwangerschaft kann eine Frau in eine tiefe Depression stürzen.
Es gibt andere Gründe für das Auftreten von Depressionen bei der werdenden Mutter.
- Erbliche Veranlagung spielt eine wichtige Rolle bei der Entstehung des depressiven Syndroms. Es wird oft von Generation zu Generation über die weibliche Linie weitergegeben.
- Ungeplante Schwangerschaft kann für einen jungen Menschen völlig überraschend sein. Verblüfft von solchen Nachrichten nimmt das Mädchen die Nachricht als echte Tragödie wahr.
- Frühere erfolglose SchwangerschaftenFehlgeburten verursachen negative Emotionen.Eine künstliche Geburt in der Vergangenheit oder das Vorhandensein schwerwiegender Folgen nach der Geburt des ersten Kindes provoziert Panikattacken und unkontrollierbare Angst vor einer zukünftigen Geburtshilfe.
- Nach längerer Kinderwunschbehandlung manche Frauen können nicht schnell zum freudigen Ereignis der zukünftigen Mutterschaft wechseln. Wenn eine Frau diese Nachricht verspätet wahrnimmt, kann eine depressive Störung auftreten.
- Mangelnde finanzielle Stabilität provoziert die Entstehung von Ängsten um ein zukünftiges Leben. Verschiedene Stresssituationen durch finanzielle Schwierigkeiten, fehlendes Einkommen oder dauerhafte Wohnung können sich negativ auf die Psyche der werdenden Mutter auswirken. Sie kann das ungeborene Kind aufgrund des inneren Gefühls der Hoffnungslosigkeit und des fehlenden Verständnisses für das weitere Vorgehen geistig nicht akzeptieren.
- Starker psychischer Schock kann zum Tod eines geliebten Menschen, Vergewaltigung, Zwangsumsiedlung, Verlust des Arbeitsplatzes führen.
- Hormonelle Veränderungen im Körper, eine Abnahme der Schilddrüse, Blutdrucksprünge gehen oft mit einer Verschlechterung des allgemeinen emotionalen und physiologischen Hintergrunds der werdenden Mutter einher.
- Verschiedene Störungen, die sich in Form von Toxikose äußern, Krampfanfälle oder Schwierigkeiten, sich selbst zu versorgen, lassen eine schwangere Frau ihre eigene Minderwertigkeit spüren. Eine Unverträglichkeit gegenüber bestimmten Lebensmitteln oder Gerüchen führt zu einem allgemeinen Verschlechterungsgefühl. Der komplizierte Schwangerschaftsverlauf, der beim Fötus eine Art Krankheit hervorrufen kann, spiegelt sich im Zustand der Frau wider.
- Langzeitbehandlung mit Psychopharmaka, Schädel-Hirn-Trauma oder Vergiftung durch schlechte Angewohnheiten provozieren eine organische Veränderung der Gehirnstruktur und führen zum Ausbruch einer depressiven Störung.
- Merkmale des Sexuallebens in der Phase der Geburt eines Kindes verursachen sie eine Abnahme des allgemeinen emotionalen Hintergrunds. Die wechselhafte Stimmung einer schwangeren Begleiterin ist oft die Ursache für Konflikte mit der Auserwählten.
- Schwierige Beziehung zum zukünftigen Vater des Babys den emotionalen Zustand einer schwangeren Frau merklich verschlechtern. Mangelnde Unterstützung durch den Ehemann oder die Weigerung eines jungen Mannes, am Leben des Babys teilzunehmen, spiegelt sich im emotionalen und physiologischen Zustand der werdenden Mutter wider. Die Frau ist nervös und besorgt über den Ausgang der Ereignisse.
Das Fehlen einer zuverlässigen männlichen Schulter kann den psychischen Zustand jeder gesunden Frau verschlechtern.
Funktionen in verschiedenen Trimestern
Depressionen während der Schwangerschaft treten vor dem Hintergrund hormoneller Veränderungen im weiblichen Körper auf. Der biologische Rhythmus kann durch Probleme mit der Melatoninproduktion in der kalten Jahreszeit gestört werden. Während der Schwangerschaft ändert sich der mentale und physiologische Zustand einer Frau. Verschiedene Stadien der fetalen Entwicklung sind mit der Transformation des allgemeinen hormonellen Hintergrunds der schwangeren Frau verbunden.
Zuerst
Eine totale Umstrukturierung des gesamten Organismus lässt ihn anders abstimmen. Die Entwicklung einer Toxikose wirkt sich oft negativ auf die Psyche einer jungen Dame aus. In den frühen Stadien der Schwangerschaft wird eine depressive Stimmung aufgrund der Angst der werdenden Mutter um das Baby aufgezeichnet. Eine drohende Fehlgeburt oder persönliche Probleme beeinträchtigen den psychischen Zustand der Schwangeren. Einige gesellige Damen sind von der erzwungenen Isolation von der Gesellschaft sehr deprimiert.
Bei Frauen, die zu Blues neigen, dauert die Depression während der gesamten Schwangerschaft an. Ein Wohnortwechsel wirkt sich auch negativ auf die emotionale Verfassung der zukünftigen Eltern aus.
Eine schwere Erkrankung oder der Tod eines geliebten Menschen führt oft zu Depressionen. Manchmal kann eine ungeplante Schwangerschaft zu Entmutigung führen.
Sekunde
Das mittlere Trimester ist durch erhebliche Veränderungen des Lebensstils gekennzeichnet. Der Bauch einer Frau wird rund, ihre Brüste schwellen an und ihre Gesichtszüge verändern sich. Die Frau muss die Zahl der Treffen mit Freunden und der Teilnahme an vertrauten Veranstaltungen drastisch reduzieren. Auf hochhackige Schuhe und bekannte Outfits muss sie verzichten. Übermäßige Gewichtszunahme treibt eine Frau oft in einen depressiven Zustand.
Die ständige Analyse ihres inneren Zustands und die regelmäßige Überwachung der Bewegungen des Babys im Mutterleib führen bei der Dame oft zu Depressionen, was das Depressionsrisiko erhöht. Bei manchen Menschen wird eine Verschlechterung der Stimmung aufgrund von vermehrten Kopf- oder Rückenschmerzen beobachtet. Jemand stört die Vergrößerung der Gebärmutter. Die Selbstverwirklichung in neue Richtungen ist in dieser Phase sehr wichtig. Die werdende Mutter kann sich in einige Kurse einschreiben oder einen neuen Beruf erlernen.
Dritter
Die Angst nimmt in der späten Schwangerschaft zu. Es wird sogar bei sehr ruhigen Menschen beobachtet. Schon vor der Geburt befürchten viele einen ungünstigen Ausgang. Verschiedene negative Emotionen verstärken sich in der zukünftigen Frau in der Arbeit. Eine Frau zu dieser Zeit zeichnet sich durch Tränen und Reizbarkeit aus. Eine antepartale Depression beeinträchtigt die Entwicklung des Fötus. Häufiger Stress und hysterische Anfälle beeinträchtigen die Gesundheit des Babys. Nach der Geburt weint das Baby oft, schläft unruhig und bleibt in der Entwicklung zurück.
Aktive Bewegung des Babys bringt oft Schmerzen mit sich. Die nahegelegenen Nieren und die Blase sind von Tritten in die Gebärmutter betroffen. Oft kann eine Frau aufgrund eines großen Bauches, der sie beeinträchtigt, und häufigem Wasserlassen nicht genug Schlaf bekommen. Bei manchen Damen hindert Sodbrennen sie daran, ihre Mahlzeiten zu genießen. Die Entwicklung einer Depression in diesem Stadium ist oft die Ursache für eine Frühgeburt. Bei schweren Depressionen empfiehlt ein Psychologe oder Psychotherapeut die Einnahme von Antidepressiva in der Spätschwangerschaft.
Medikamente können viele Nebenwirkungen haben, daher ist es am besten, die Entwicklung einer Depression zu verhindern. Bei den ersten Krankheitssymptomen sollten Sie einen Spezialisten aufsuchen.
Zeichen
Manchmal werden Depressionen mit den üblichen Stimmungsschwankungen verwechselt, die die meisten Frauen in den letzten Wochen der Schwangerschaft erleben. Sie sind mit neuroendokrinen Prozessen verbunden, die im weiblichen Körper in Vorbereitung auf die Geburt stattfinden. Der Zustand stellt keine Gefahr für eine Frau dar. Sie kommt selbst leicht damit zurecht. Depressionen bei Schwangeren gehen mit häufigen Stimmungsschwankungen und verminderter Vitalität einher. Das Gehirn der Frau funktioniert in dieser Zeit etwas anders als zuvor. Hormonelle Veränderungen beeinflussen die Synthese von Chemikalien im Gehirn. Oft sind sie es, die die werdende Mutter in eine depressive Verstimmung stürzen.
Zu Beginn der Schwangerschaft, mit Beginn der Depression, nimmt die Arbeitsfähigkeit eines Mädchens ab, und es treten bestimmte Schwierigkeiten auf, wichtige Entscheidungen zu treffen. Für einen Zeitraum von 3 Monaten kann sich eine Frau nicht mehr auf einen bestimmten Fall konzentrieren. Ihre Aufmerksamkeit ist zerstreut. In der 37., 38. und 39. Woche beginnt die Schwangere aufgrund der mangelnden Erfahrung in der Betreuung des Kindes die Angst zu überwinden. Sie hat Angst, die Rolle der Mutter nicht zu bewältigen. Im 9. Schwangerschaftsmonat kann eine Frau vor der bevorstehenden Geburt Panikattacken bekommen.
Die 40. Schwangerschaftswoche ist die Zielgeraden auf dem Weg zu den Wehen. Aus diesem Grund verspürt die werdende Mutter häufig ein starkes Angstgefühl. Sie muss sich positiv aufstellen und darf nicht düsteren Reflexionen erliegen.
Andere Symptome können auf eine pränatale Depression hinweisen:
- erhöhte Angst, Tränen;
- ein unvernünftiges Gefühl von Traurigkeit, Verzweiflung und Sehnsucht;
- eine Welle negativer Emotionen, Tränen, schwere Reizbarkeit;
- vollständiges Eintauchen in dich selbst und deine eigenen Erfahrungen;
- Verlust des Interesses an der Außenwelt;
- mangelnde Freude an verschiedenen Ereignissen;
- Kraftverlust, allgemeine Lethargie;
- Appetitlosigkeit oder umgekehrt übermäßige Völlerei;
- Schwächung des sexuellen Verlangens;
- Schlafstörungen: Schlaflosigkeit oder Schläfrigkeit;
- fehlender Wunsch, mit Freunden und Familie zu kommunizieren;
- Weigerung, auf die eigene Gesundheit zu achten;
- ein starker Rückgang des Selbstwertgefühls und der Anschein von Misstrauen;
- Gefühl der eigenen Nutz- und Hilflosigkeit;
- Selbstmordgedanken;
- Verlust des Muskeltonus in Armen und Beinen;
- das Auftreten von unverständlichen Schmerzen in verschiedenen Körperteilen.
Wenn Sie mindestens 5 der oben genannten Anzeichen haben, müssen Sie einen Psychologen oder Psychotherapeuten aufsuchen.
Diagnosemethoden
Spezialisten diagnostizieren das Vorhandensein einer Depression bei schwangeren Frauen, indem sie verschiedene Tests durchführen. Instrumentale Techniken sind weit verbreitet. Die Schwere der Erkrankung wird in der Regel anhand der Beck- oder Hamilton-Ratingskalen bestimmt. Eine wichtige Rolle spielt das rechtzeitige Erkennen einer Neigung zur Depression auf genetischer Ebene. Die Durchführung eines Bluttests zum Nachweis einer erblichen Veranlagung hilft, die Krankheit im Anfangsstadium ihrer Entwicklung zu erkennen.
Um eine genaue Diagnose zu stellen, achten Psychologen und Psychotherapeuten auf Probleme, die mit einer Verschlechterung oder Zunahme des Appetits, Schlaflosigkeit oder übermäßiger Schläfrigkeit, übermäßiger Lethargie oder Unruhe, verminderter Konzentration und Schwierigkeiten bei der Entscheidungsfindung einhergehen. Darüber hinaus verspürt der depressive Mensch chronische Müdigkeit und Energiemangel.
Um die endgültige Diagnose zu bestätigen, werden Spezialisten von 2 wichtigen Kriterien geleitet:
- ob allgemeine Depression und Depression täglich zwei Wochen oder länger andauern;
- ob im gleichen Zeitraum kein Interesse am Alltag besteht.
Wie loswerden?
Oft verschwinden die Anzeichen einer depressiven Verstimmung von selbst, wenn sich eine Frau an eine neue Situation anpasst. Kreative Aktivitäten wirken sich positiv auf den psychischen Zustand des Einzelnen aus. Finden Sie neue Hobbys für sich. Nimm malen, stricken oder nähen auf. Eine Person kann das Niveau der allgemeinen Depression unabhängig reduzieren. Eine Frau muss Stresssituationen vermeiden. Es ist notwendig, seltener mit unangenehmen Personen zu kommunizieren, Nachrichten zu lesen und zu sehen. Sie sollten keinen Alkohol, keine Drogen konsumieren oder rauchen.
Es ist notwendig, alle bestehenden schlechten Gewohnheiten zu bekämpfen. Es ist ratsam, sich mehr zu bewegen und an der frischen Luft zu sein, zu turnen und zu schwimmen. Sorgen Sie für ausreichend Nahrung. Kaufen Sie neue Kleidung für sich selbst und Babykleidung für Ihr Baby, hören Sie leichte Musik, schauen Sie sich Ihre Lieblingskomödien an. Verbessern Sie Ihre Stimmung in jeder Hinsicht. Eine enge Kommunikation mit angenehmen und interessanten Persönlichkeiten hilft, die Krankheit zu bewältigen. Besuchen Sie häufig Familie und Freunde. Besprechen Sie mit ihnen alle Ihre Sorgen über die bevorstehende Geburt. Sie müssen auch die Unterstützung von Familie und Freunden in Anspruch nehmen. Bei Verdacht auf die Entwicklung einer depressiven Störung sollten Sie sich an einen Psychologen oder Psychotherapeuten wenden.
Manchmal verbessern ein rechtzeitig verordneter Vitaminkomplex und eine Anpassung der Ernährung den psychischen Zustand der werdenden Mutter erheblich. Es ist wichtig, alle aufregenden Momente mit einem Spezialisten zu besprechen, nach denen Sie die richtigen Maßnahmen ergreifen müssen, um allgemeine Depressionen und schlechte Laune zu beseitigen. Der Psychologe wird zukünftigen Eltern sagen, was zu tun ist, um eine depressive Störung loszuwerden. Schwere Fälle erfordern eine ernsthafte Behandlung. Bei Bedarf kann Ihr Arzt Medikamente verschreiben.
Die Medikation wird streng von einem Psychotherapeuten überwacht. Die einwandfreie Einhaltung der Empfehlungen des Arztes minimiert das Risiko negativer Auswirkungen von Medikamenten auf das Baby.