Auswahl von Skistöcken für den klassischen Zug
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Skifahren bringt viel Spaß und gesundheitliche Vorteile. Um jedoch mit Ihrer Lieblingsaktivität zu beginnen, müssen Sie sich richtig vorbereiten. Nicht nur auf die Auswahl von Ski, Schuhen, Anzügen, sondern auch Stöcken sollte geachtet werden, ohne die das Skifahren einfach nicht möglich ist.
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Sorten
Skistöcke für den klassischen Skisport können aus unterschiedlichen Materialien hergestellt werden.
- Glasfaser... Preiswertes Inventar, leicht, aber leicht biegen und brechen. Geeignet zum Wandern auf speziellen Skipisten.
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- Kohlenstoff... Leichtes Material, hat eine gute Steifigkeit, Festigkeit und hält schweren Belastungen stand. Sowohl für regelmäßige Spaziergänge als auch für die Teilnahme an Sporttrainings oder Wettkämpfen geeignet.
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- Aluminium... Die Budgetoption ist langlebig, sehr schwierig. Die Ausrüstung ist für das Fahren an Orten geeignet, an denen die Strecke bereits präpariert wurde. In anderen Fällen wird empfohlen, leichte Modelle zu wählen.
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- Verbundmaterial mit Graphitzusatz. Die neueste Technologie ermöglicht es Ihnen, Inventar mit hohen Festigkeitseigenschaften zu erstellen. Eine solche Zusammensetzung weist eine hohe Verschleißfestigkeit auf.
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- Titan... Dieses Material hat eine hohe Festigkeit, Haltbarkeit und Leichtigkeit. Es wird verwendet, um Ausrüstung für den Profisport herzustellen.
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Es gibt drei Arten von Skistöcken.
- Direkte... Vielseitige Modelle sind sowohl für Anfänger als auch für erfahrene Sportler geeignet.
- Mit einer Biegung... Modelle werden nur im Sport verwendet. Sie helfen, die Aerodynamik bei Gefälle zu verbessern.
- Teleskopisch... Modelle lassen sich leicht zerlegen und zusammenbauen. Sie werden am häufigsten von Skitouristen auf Skitouren genutzt.
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Wie wählt man die Größe?
Die Größe der Skistöcke muss auf Ihre Körpergröße abgestimmt sein. Dies hilft, das Gleichgewicht während der Fahrt zu halten. Wenn die Größe zu groß ist, nimmt die Belastung der Arme und Schultern zu und die Beine entspannen sich. Die Hände müssen über das Normale angehoben werden, es ist keine notwendige Beugung im Ellbogen erforderlich. All dies beeinflusst die korrekte Fahrt beim Fahren sowie die Einfahrt in die Kurve. Wenn die Größe klein ist, werden die Muskeln der Arme und Schultern nicht belastet. Die Zeit zum Wenden beim Fahren wird verkürzt, die Unterstützung verschwindet. Übermäßiges Beugen führt zu Verspannungen im unteren Rücken und in Zukunft zu Rückenschmerzen. Die ausgewogene Arbeit aller Muskelgruppen vermeidet unnötige Verletzungen, übermäßige Steifheit und schnelle Ermüdung. Die richtige Größe ermöglicht die richtige Fahrtechnik, was besonders für Anfänger wichtig ist.
Die Regeln für die Auswahl von Stöcken für den Langlauf haben ihre eigenen Eigenschaften. Beim klassischen Zug wird die Stockhöhe durch Subtraktion von 25 bis 30 cm von der Körpergröße des Skifahrers in cm bestimmt und die Höhe kann auch nach der Formel berechnet werden, indem der Koeffizient 0,83 mit der Körpergröße multipliziert wird. Somit beträgt die akzeptable Länge eines Stocks nicht mehr als 83% der Körpergröße einer Person. Die erforderlichen Indikatoren werden in Form einer Tabelle dargestellt, wobei die entsprechende Größe der Skistöcke einer bestimmten Höhe entspricht. Bei einem Klassiker mit einer Höhe von 165 cm beträgt die Höhe des Stocks beispielsweise 136,95 cm, bei einer Höhe von 175 cm beträgt die Höhe des Stocks 145,25 cm, das Runden von Hundertstel auf ganze Zahlen ist erlaubt.
Es ist wichtig zu beachten, dass die Größe der Skistöcke von der Spitze bis zum Befestigungspunkt des Verbindungsmittels bestimmt wird. Die Körpergröße eines Sportlers wird in Skischuhen gemessen.
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Worauf ist bei der Auswahl noch zu achten?
Es wird empfohlen, vor dem Kauf den Bestand in Betrieb zu überprüfen. Dazu müssen Sie es in verschiedenen Winkeln in der Hand halten. Der Stick sollte sicher in der Hand gehalten werden. Der gummierte Griff verhindert jegliche Reibung oder Rutschen. Es ist wichtig, auf Beschwerden zu achten. Auch die Zusatzkomponenten, die mit dem Ski geliefert werden, haben ihre eigenen Eigenschaften. Sie lassen sich leicht austauschen, es ist jedoch ratsamer, sofort das passende Gerät auszuwählen.
- Stifte... Modelle unterscheiden sich in Form der Ausführung, Herstellungsmaterial. Sie finden Griffe aus behandeltem Gummi oder Kunststoff. Korkbasierte Varianten finden sich häufiger bei professionellen Sportstöcken. Sie zeichnen sich durch hohe Adhäsionsraten, geringe Wärmeleitfähigkeit aus. Moderne Modelle sind leicht und bequem.
- Verbindungsmittel... Für die Herstellung von Inventar wird häufig Naturleder verwendet. Und auch Lanyards aus hochfester Kunstfaser finden Sie bei uns. In dem einen oder anderen Fall sollten sie weich und einfach zu handhaben sein. Gewöhnliche Riemen eignen sich zum Skifahren. Für den Sport ist es besser, Ventile zu wählen. Sie umschließen das Handgelenk fest, was eine sportliche Fahrtechnik ermöglicht. Es wird empfohlen, Modelle mit der Möglichkeit zu kaufen, die Größe anzupassen.
- Pfoten... Zur Unterstützung ist eine Ausrüstung erforderlich, daher die Sicherheit. Beim Skifahren auf einer speziellen Piste können Sie kleine Pfoten kaufen. Wenn Sie Spaziergänge an Orten planen, an denen es keine Spur gibt, ist es besser, eine große Größe zu wählen.
- Handstücke... Es gibt Optionen in Form eines Kegels sowie in Form einer Spitze mit Zähnen. Modelle sind aus hochfestem Metall gefertigt. Es gibt Optionen mit verzinkter Beschichtung. Die Spitzen haben unterschiedliche Gewichte. Sie können je nach gewünschtem Effekt geändert werden.
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Es wird empfohlen, Sportgeräte in Fachgeschäften zu kaufen. Zu den Herstellern, die einen guten Ruf für die Herstellung von Qualitätsprodukten haben, gehören die österreichische Firma Atomic, die amerikanische Firma Head.
Neben technischen Eigenschaften, Markennamen, sollten Sie auch auf das Aussehen und die Farben achten.Jede Kleinigkeit kann Unbehagen verursachen und die Erreichung Ihrer Ziele behindern.
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