Ephebiphobie: Ursachen, Symptome und Behandlung
Jugendliche sind komplexe Menschen und es kann schwierig sein, einen Zugang zu ihnen zu finden. Aber es gibt Menschen, die nicht nur nicht wissen, wie sie mit Teenagern kommunizieren und interagieren sollen, sondern auch Angst vor ihnen haben. Und dies ist eine psychische Störung namens Ephebiphobie.
Beschreibung
Ephebiphobie wird so aus der Verschmelzung zweier griechischer Wörter (ἔφηβος – „Jugend“ und φόβος – „Angst“) genannt. Diese Phobie gehört zu den sozialen, eher seltenen, sie manifestiert sich in der Angst von Jugendlichen, die kurz vor dem Ekel stehen.
Lange Zeit wurde die Existenz einer solchen Angst von Spezialisten bestritten, und erst 1994 wurde der Begriff formuliert und die Symptome der Krankheit beschrieben, die auf Angst generalisierte psychische Störungen zurückgeführt wurde.
An sich tritt die Angst vor Menschen einer bestimmten Altersgruppe nicht auf, es gehen immer einige tragische oder dramatische Ereignisse voraus, deren Hauptfiguren Teenager waren. Trotz der scheinbaren Komplexität dieser Störung, es ist ganz einfach zu behandeln und zu korrigieren.
Der Ursprung der Angst
Die Faktoren, die zur Entwicklung einer irrationalen, unkontrollierbaren Angst vor Jugendlichen geführt haben, liegen meist in der Vergangenheit der Person. Der häufigste Grund ist traumatische Begegnung mit einer aggressiven Gruppe von Jugendlichendie einer Person Schaden zugefügt oder schweren moralischen Druck ausgeübt haben. Es ist zu beachten, dass Erwachsene anfälliger für Phobien sind als Jugendliche oder Kinder.
Manche Psychiater nennen das Angst Berufskrankheiten von Lehrern, Erziehern, Trainern und gefährdeten Personen sind hauptsächlich Menschen über 45 Jahre alt.
Die psychischen Voraussetzungen für diese Angst liegen im Vorhandenen eine unangenehme Erfahrung im Umgang mit abweichendem Verhalten von Jugendlichen, Aggression, Grausamkeit, Spott.Zum Beispiel wird ein Erwachsener von jugendlichen Straftätern angegriffen, von einer Gruppe Jugendlicher geschlagen und ausgeraubt oder wird in der Öffentlichkeit schmutzig und zynisch verspottet.
Die sozialen Faktoren, die für die Entwicklung von Ephebiphobie prädisponieren, sind Stereotypen. Oft werden Teenager (alle wahllos) als unausgeglichen, aggressiv, gefährlich bezeichnet. Und Menschen, die eher misstrauisch, ängstlich und leicht zugänglich für äußere Einflüsse sind, werden allein diese Aussagen ausreichen, um Angst vor Jungen und Mädchen zu bekommen.
Der Grund kann sein, einen Film oder eine Pressemitteilung zu sehen oder ein Buch über randalierende Teenagergruppen zu lesen. In jüngster Zeit hat eine Ephebiphobie-Welle die Welt aufgewühlt, Experten verbinden eine Zunahme der Fallzahlen einer eher seltenen Erkrankung mit Medienberichten über Jugendliche, die Messer und Schusswaffen in Bildungseinrichtungen bringen, Mitschüler, Lehrer erschießen und Passanten.
Es ist aufgefallen, dass nicht jeder Mensch kann gleichzeitig ephebiphob werden. Vieles hängt von den Eigenschaften der Psyche und den grundlegenden Charaktereigenschaften ab.
Menschen, die zu Depressionen neigen, unentschlossen sind, an einem Schuldkomplex leiden, zweifeln und misstrauisch sind, sind anfälliger für psychische Störungen.
Symptome
Die Angstsymptome bei Jugendlichen entsprechen dem klinischen Hauptbild der generalisierten Angststörung. Da sich Begegnungen mit Jugendlichen nicht vermeiden lassen - Menschen in diesem Alter können sich jederzeit im Verkehr, auf der Straße und in einem Geschäft treffen, ist der Ephebiphobe am häufigsten psychisch gestresst, er ist ängstlich, wachsam.
Wenn er es vermeiden kann, Teenager zu treffen, wird er dafür alles tun, aber wenn das Treffen nicht vermieden werden konnte, dann wird die Angst normalerweise nicht von einem oder zwei Teenagern verursacht, sondern von Gruppen junger Menschen. Sie können von einem bestimmten Typ sein, zum Beispiel Jugendliche mit deutlichen Anzeichen der Zugehörigkeit zu einer bestimmten Gruppe (Musikliebhaber oder Sportler) oder sie können sehr vielfältig sein - alles hängt von den Merkmalen der traumatischen Erfahrung ab, die der . erlebt Geduldig.
Es sollte beachtet werden, dass große Gruppen von Teenagern erschreckend sind und Panikattacken verursachen können, jedoch kann das Treffen mit einem einzelnen Teenager das Angstniveau in einem oder anderen Maße erhöhen.
Seine Angst beeinflusst in erster Linie das Verhalten des Ephebiphoben. Da ein Mensch die Hauptaufgabe darin sieht, Kollisionen mit Menschen zu vermeiden, die ihn erschrecken, vermeidet er gewissenhaft den Besuch von Orten, an denen solche Treffen auch nur theoretisch möglich sind - Stadien bei Sportspielen, Clubs, Diskotheken, Kinos, Schulen. Eine Person beginnt, ihre täglichen Routen zu verlegen, um sie zu umgehen, auch wenn dies ein Mehrfaches der Zeit auf der Straße erfordert.
Ephebiphobe sehen sich keine Teenagerfilme an. Ein Film wie dieser ruft ein starkes Gefühl der Angst hervor, genau wie die Musik und Kultur von Teenagern.
Wenn ein Treffen mit einer Gruppe von Jugendlichen stattfand, eine Person erlebt einen starken Angstanfall, der manchmal an Panik grenzt. Der Herzschlag erhöht sich, der Druck beginnt zu springen, das Schwitzen nimmt zu und in den Händen tritt Zittern auf. Es wird schwer zu schlucken - der Mund trocknet aus, es kann ein Gefühl von Luftmangel und ein Kompressionsgefühl im Herzen auftreten.
In schweren Fällen kommt es zu Erbrechen, Bewusstlosigkeit.
Das Verhalten wird unlogisch - eine Person kann sich mitten auf der Straße umdrehen, eine Gruppe Teenager sehen und auf die andere Seite laufen oder umgekehrt erstarren und sich nicht dazu bringen, einen Schritt zu machen. Nach einem Angriff kann eine Person Angst, Schlaflosigkeit und Müdigkeit für lange Zeit nicht loswerden. In der Gruppe der Jugendlichen sieht der Ephebiphobe eine Bedrohung für sein eigenes Leben und seine Gesundheit.
Wenn ein solcher Mensch eigene Kinder hat, ist die Angst viel stärker, weil er fast ständig darüber nachdenkt, was passieren wird, wenn sein eigenes Kind in die Pubertät kommt. Gleichzeitig entpuppt sich der Elternteil des Ephebiphoben als despotisch, streng, er hält das Kind "in eng gestrickten Handschuhen". Dieser Druck, so der Patient, ist seine einzige Chance, sich in Zukunft vor einer möglichen jugendlichen Unzulänglichkeit zu schützen.
Unangenehme Zwangsgedanken können jederzeit auftreten. Aber meistens passiert dies abends vor dem Zubettgehen.
Genau aus diesem Grund Schlafstörungen entwickeln sich, Angststörung verschlimmert sich... Die psychische Störung schreitet voran, und zwar recht schnell. Exazerbationen treten am häufigsten auf, wenn sich eine Person in einem Zustand der Angst oder Depression befindet, nachdem sie im Fernsehen oder im Internet über Jugendkriminalität und Vorfälle mit Teenagern gesehen wurde.
Wie behandelt man?
Alle Ratschläge zur Selbsthilfe haben in der Regel keine Wirkung, da es für eine Person ziemlich schwierig ist, selbst eine vernünftige Erklärung für diese Störung zu finden, und noch mehr, sie kann die Manifestationen ihrer eigenen Angst nicht kontrollieren. Die Psyche ist schnell erschöpft und die Fähigkeit zum kritischen Denken geht allmählich verloren. Es bedeutet, dass Zuerst versteht eine Person die Abnormalität ihrer Angst, und dann wird die Angst automatisch und das Verständnis ihrer Abnormalität verschwindet.
Erfolglose eigene Versuche, Ephebiphobie zu bekämpfen, geben einer Person nur das Vertrauen, dass sie nichts tun kann. Eine begleitende psychische Erkrankung kann sich entwickeln. Daher wird empfohlen, bereits im Anfangsstadium einer Phobie einen Psychotherapeuten oder Psychiater für qualifizierte Hilfe zu kontaktieren.
Diese Spezialisten können die Ursachen der Angst erkennen und beseitigen. Gestalttherapie gilt als sehr wirksame Methode, manchmal wird Hypnose eingesetzt.
Um falsche Einstellungen zu beseitigen, die den Angstmechanismus auslösen, wird es verwendet kognitive Verhaltenspsychotherapie. Mit dieser Methode können Sie einem erschreckenden Objekt seinen erschreckenden "Charme" nehmen, und die Angst wird klein und verschwindet allmählich ganz. Eine Person in der Endphase wird empfohlen, reibungslos in die Umgebung von Jugendlichen einzusteigen - Sie können sich in Ihrer Freizeit in einem Tierheim oder in einer Suchgruppe ehrenamtlich engagieren (es gibt normalerweise viele Jugendliche, die positiv mit Erwachsenen interagieren).
Dem Patienten wird empfohlen, mehr über Jugendliche zu erfahren – ihre Filme anzusehen und manchmal ihre Musik zu hören, sich über Teenager-Nachrichten und Idole auf dem Laufenden zu halten. Es gibt keine Pillen gegen Ephebiphobie. Aber manchmal, wenn der Arzt es für notwendig hält, verschreiben sie als Hilfsmittel in der Psychotherapie Beruhigungsmittel, Schlaftabletten, Antidepressiva.
Eine Person wird ermutigt, Yoga zu praktizieren. Meditation, Massage, Schwimmbadbesuch, Atemübungen beherrschen - all dies hilft, den Zustand des Nervensystems zu stärken.
Sehr empfehlenswert erinnere dich öfter an deine eigenen Teenagerjahre - Sehen Sie sich Fotos im Album an, erzählen Sie Ihren Lieben Geschichten aus Ihrer Teenager-Vergangenheit, hören Sie sich ihre Antwortgeschichten an. Es wird Ihnen auch helfen, sich mit Ihrem eigenen Teenager-Kind zu verbinden.
Die Wirksamkeit der Behandlung ist hoch. Bis zu 95% der Fälle von Ephebiphobie wurden nach 12-15 Sitzungen Psychotherapie beseitigt. Der Rest wurde erfolgreich mit Hypnotherapie und der Methode der neurolinguistischen Programmierung korrigiert. Daher werden die Prognosen als sehr günstig bewertet. Der Patient muss jedoch uneingeschränkt mit dem Arzt zusammenarbeiten, Vertrauen, Aufrichtigkeit und Einhaltung aller Empfehlungen haben.
Siehe unten, woher Phobien kommen.