Erythrophobie: Warum tritt Angst auf und wie geht man damit um?

Jeder kann rot werden - aus Unbeholfenheit, Scham, Verlegenheit oder Empörung. Aber es gibt Menschen, die können einfach so erröten, plötzlich "blitzt" ihr Gesicht auf, was andere in Verwirrung verleitet. Dies ist eine ziemlich häufige Erkrankung, die Erythrophobie genannt wird.

Erythrophobie nennt man pathologische Angst, verursacht durch die mögliche Aussicht auf Erröten in der Öffentlichkeit, in der Öffentlichkeit. Seltsamerweise, aber genau das passiert am Ende. Die Angst vor Gesichtshyperämie hat andere Namen, sie wird Errötensyndrom oder idiopathisches Erythem genannt. Angst kann nicht wie die meisten Phobien als irrational bezeichnet werden, weil Erythrophobe haben Grund zur Angst vor Gesichtsrötungen - sie haben eine solche Veranlagung.

Es gibt Menschen, bei denen die Erregbarkeit des sympathischen Teils des autonomen Nervensystems erhöht ist, und aus diesem Grund kommt es häufig zu einer Durchblutung der Haut von Gesicht, Armen und Hals. Aber es gibt vorerst keine Angst, und erst wenn eine Person (normalerweise ein Teenager) beginnt zu verstehen, dass ihre Rötung Fragen von anderen aufwirft, beginnt sie, sich vor wiederholten Episoden zu fürchten, kann jedoch die Wahrscheinlichkeit ihres Auftretens in keiner Weise beeinflussen .

Allein, wenn niemand den Patienten sieht, kommt es in der Regel nicht zu Angstanfällen. Angst ist auf die eine oder andere Weise eng mit dem sozialen Umfeld, der Öffentlichkeit verbunden, mit der Unlust, zum Gespött zu werden oder sich unangenehmen Fragen anderer Menschen zu stellen.

Gesichtsrötungen (Flush) können gleichmäßig oder ungleichmäßig (Flecken) sein.

Erythrophobie kann das Leben eines Menschen erheblich beeinträchtigen - die Kommunikation ist schwierig, der Patient kann kaum Kontakte knüpfen und beschließt manchmal sogar, sich von anderen zu isolieren. Erythrophobe dürfen sich nicht an öffentlichen Aktivitäten beteiligen, vor Publikum sprechen oder unterrichten. Viele Berufe, die ihnen im Geiste nahe stehen, sind wünschenswert, werden unzugänglich - die Angst bestimmt ihre Bedingungen.

Eine der bekanntesten Erythrophoben unserer Zeit ist die mehrfach Oscar-Gewinnerin, unter anderem für die Rolle der Bridget Jones, Renee Zellweger. Die Schauspielerin besucht oft einen Psychotherapeuten, und ihre oft asymmetrische Hyperämie ist bereits zu einem Teil ihres Images geworden. Sie hat gelernt, ganz friedlich mit ihr zu leben. Aber dieses Beispiel ist eher eine Ausnahme. Die meisten Menschen mit Blushing-Syndrom kommen mit ihrer Eigentümlichkeit nicht klar, und dennoch entsteht eine krankhafte Angst.

Erythrophobie ist eine von der Medizin offiziell anerkannte und in die Internationale Klassifikation der Krankheiten aufgenommene phobische Störung der Psyche.

Das menschliche Gesicht wird intensiver durchblutet als die meisten anderen Körperteile. Und dies wurde aus einem bestimmten Grund von der Natur konzipiert. Das Gesicht hat eine beeindruckende Anzahl kleiner Gesichtsmuskeln, die an einem Ende direkt in den Hautschichten fixiert sind. Die Gesichtsmuskeln sind fast ständig in Bewegung und benötigen daher mehr Blut, um richtig zu funktionieren. Das Netzwerk der Gesichtsblutgefäße ist hoch entwickelt, obwohl die Gefäße selbst recht klein sind.

Damit die Gesichtshaut nicht ständig rot oder violett ist, befindet sich aufgrund dieser physiologischen Eigenschaft dieses Körperteils im Unterhautfettgewebe eine kleine Schicht interstitielle Flüssigkeit, die die Farbintensität verringert, wenn die Gefäße expandieren. Aber sie kann den Blutfluss nicht vollständig verbergen, und deshalb Es ist üblich, dass eine Person rot wird, wenn Blut ins Gesicht strömt: bei körperlicher Anstrengung, Laufen, schnellem Gehen, bei sexueller Entladung, bei Hitze, Kälte, sowie bei starken Emotionen, zum Beispiel wenn es beschämend ist, wenn eine Person sehr verlegen ist, sehr besorgt ist usw. Dieser Mechanismus ist ausnahmslos für alle Menschen charakteristisch.

Erythrophobe haben eine etwas andere Organisation des Nervensystems. Die sympathische Abteilung wird immer schneller erregt, und es ist überhaupt nicht notwendig, dass sich eine Person in den oben aufgeführten Umständen befindet. Eine Gesichtsrötung mit Erythrophobie kann nur auftreten, wenn eine Person völlig ruhig ist.

Sobald ein Teenager beginnt zu erkennen, dass er „nicht so“ ist, dass er ein solches Merkmal hat, verstärken sich die negativen Erwartungen - er ist in fast ständiger Anspannung, weil er weiß, dass sich im ungünstigsten Fall tückische Rötungen über sein Gesicht ausbreiten können Moment. Es besteht Angst vor diesem Phänomen, das von einem Adrenalinschub begleitet wird. Adrenalin wiederum erregt das Nervensystem noch mehr und das, wovor der Erythrophob so viel Angst hatte, passiert tatsächlich. Im Laufe der Zeit werden Hyperämie-Episoden häufiger, auch die Angst wächst.

Phobie manifestiert sich ganz einfach - häufige Rötung der Gesichtshaut. Einige Patienten mit Blushing-Syndrom behaupten, dass die gesamte Haut in gleichem Maße gerötet ist, andere bemerken die sogenannte geografische Hyperämie - Rötungen treten an großen und mittleren Flecken auf, die an die geografischen Umrisse von Kontinenten erinnern. Bei manchen beschränkt sich die Hyperämie nur auf das Gesicht, aber es gibt auch solche, deren Hals und Dekolleté daran beteiligt sind. Erythrophobe behaupten oft, dass sie bei einem Anfall ein deutliches Hitzegefühl im Gesicht verspüren, und dies ist durchaus berechtigt - der Blutfluss kann wirklich ein Wärmegefühl verursachen.

Erythrophobe verlieren sehr schnell das Vertrauen in ihre Fähigkeiten und ein ausreichendes Selbstwertgefühl. Sie werden zu verwirrten, eingeschüchterten Individuen, ängstlich und ängstlich. Sie müssen entgegen ihren Wünschen und Träumen solche Berufe wählen, in denen sie nicht mit Menschen zu tun haben. Es ist schwierig für sie, Liebe und Freundschaften zu schließen.

Je mehr der Alltag leidet, desto mehr nimmt seine Qualität ab, desto zurückgezogener und ängstlicher werden die Menschen, anfällig für das Erröten-Syndrom. Oft werden die daraus resultierenden Konsequenzen an das ursprüngliche Problem geknüpft: der Patient wird zu einer überzeugten sozialen Phobie, beginnt an Depressionen zu leiden, von denen jede weitere langwierig und schwerer wird als die vorherige.

Es ist unmöglich, das Erröten-Syndrom zu Hause zu bewältigen. Eine Person braucht definitiv professionelle Hilfe. Um es zu bekommen, können Sie sich an einen Psychotherapeuten oder Psychiater wenden. Zunächst ist eine gynäkologische Untersuchung (wenn es sich um eine Frau handelt) erforderlich, um vorzeitige Wechseljahre und prämenopausale Veränderungen auszuschließen, ggf. auch die Meinung eines Dermatologen, Endokrinologen und Therapeuten.

Bis heute gilt die chirurgische Behandlung als die erfolgversprechendste Therapiemethode. Die Operation wird Sympathektomie genannt. Seine Wirksamkeit wird auf 94-97% geschätzt. So werden viele Patienten nach dem Eingriff ihr Problem vollständig los.

Es ist jedoch zu beachten, dass eine so hohe Effizienz nur bei denen beobachtet wird, deren Rötung den gesamten Gesichtsbereich bedeckt. Wenn das Gesicht mit Flecken rot wird, überschreitet die Wirksamkeit der Operation 50% nicht.

Die Operation wird nicht bei jedem durchgeführt. Sie werden es nicht bei Erkrankungen der Atemwege und Herzinsuffizienz tun. Die Aufgabe der Chirurgen besteht darin, durch zwei Miniaturschnitte unter den Achseln zum sympathischen Rumpf zu gelangen. Dazu wird in sie eine kleine Videokamera eingesetzt und auf diese endoskopische Weise gelingt es Ärzten, ein Bild auf den Bildschirm zu bekommen. Der sympathische Rumpf ist teilweise blockiert oder zerstört.

Nach Eingriffen in die Arbeit des Nervensystems während und nach der Operation können bestimmte Nebenwirkungen auftreten: das Schwitzen nimmt im Bereich des Körpers, der Beine zu, beim Essen von scharfem Essen tritt auch das Schwitzen auf, die Handflächen werden trockener und die Herzfrequenz nimmt leicht ab. Meistens sind diese Phänomene jedoch für den Erythrophoben nicht so bedeutend und unangenehm wie das Problem, das ihn auf den Operationstisch gebracht hat.

Psychotherapie bei Erythrophobie muss mit Patientenaufklärung kombiniert werden Entspannungstechniken, Tiefenentspannung... Die Aufgabe des Therapeuten besteht darin, der Person zu vermitteln, dass sie ruhig bleiben kann, und dies wird sicherlich zu einem positiven Ergebnis führen. Dem Patienten werden neue Einstellungen angeboten, die die Scham oder Verderbtheit seiner Züge widerlegen, das heißt, er lernt, mit dieser Eigenschaft zu leben. Der Psychotherapeut spricht nicht nur darüber, wie man das Problem richtig behandelt, sondern auch lehrt erythrophobe Techniken des Autotrainings, Atemübungen - das hilft, sich bei Bedarf schnell zusammenzureißen und Angstzuständen vorzubeugen.

Der Unterricht in Gruppen hat sich sehr gut bewährt, gleichzeitig wird aber auch die individuelle Arbeit mit einem Spezialisten gezeigt. Häufig werden Hypnotherapie sowie Methoden des allmählichen Eintauchens in Stresssituationen eingesetzt, die es dem Patienten ermöglichen, unter Anleitung eines Psychotherapeuten Situationen neu zu erleben, in denen er bis vor kurzem Scham, Albträume und Schrecken erlebte.

Unter den Medikamenten gibt es kein universelles Heilmittel für diese Phobie, es gibt keine magische Pille oder Injektionen, die das Problem lösen könnten. Oft hält es der Psychotherapeut jedoch für notwendig, das Studium mit Medikamenten zu begleiten. Zur Aufrechterhaltung einer positiven Stimmung werden Antidepressiva sowie Medikamente aus der Betablocker-Gruppe eingesetzt, die die Herzfrequenz leicht senken. Das hat einen erstaunlichen Effekt – der Zusammenhang zwischen Stress, Herzschlag und Rötung der Haut von Gesicht und Hals wird unterbrochen.

Sie müssen verstehen, dass Antidepressiva und noch mehr Betablocker eine große Liste von soliden Nebenwirkungen haben, sie im Allgemeinen für viele kontraindiziert sind und daher versuchen sie nur in den extremsten Fällen auf eine medikamentöse Therapie der Erythrophobie zurückzugreifen, wenn eine Psychotherapie allein die Aufgabe nicht bewältigen kann, eine chirurgische Behandlung wurde jedoch als unangemessen erachtet.