Skopophobie: Ursachen, Symptome und Behandlung

Viele Menschen kaufen schöne Dinge, kümmern sich um stilvolles Make-up, auffällige Accessoires in ihrem Image, um für andere attraktiv zu sein. Gleichzeitig gibt es Menschen, die sich nie von der grauen Masse abheben werden, weil sie panische Angst haben, dass sie von Fremden angesehen werden. Diese Angst wird als Skopophobie bezeichnet.

Skopophobie (Skoptophobie) - irrationale Panik Angst vor dem Blick anderer. Diese psychische Störung sollte nicht verwechselt werden mit Gelotophobie - Angst vor möglichem Spott, obwohl die Angst vor Spott teilweise charakteristisch für Skoptophobe ist. Aber nur teilweise.

Scopophobie steht in direktem Zusammenhang mit der Gruppe der sozialen Phobien (Code 40.1 in ICD-10), da sie eng mit der Interaktion einer Person mit ihrer eigenen Art verbunden ist.

Es ist schwer zu sagen, wann genau die Menschheit zum ersten Mal von Skopophobie erfuhr, Forscher vermuten, dass dies eine uralte Angst ist, die zu Beginn der Zivilisation für einige Mitglieder der Menschheit charakteristisch war. Es wird angenommen, dass der "Ausgangspunkt" die allererste menschliche Schande war. Sobald die Menschen dieses soziale Gefühl kennen gelernt hatten, gab es Menschen, die sich mehr schämten und sich mehr schämten als andere.

Der Begriff, der den Namen dieser Störung bezeichnet, wurde erstmals zu Beginn des letzten Jahrhunderts von Psychiatern formuliert.Lange Zeit konnten Experten die Unterscheidungsmerkmale dieser Erkrankung nicht genau von anderen beschreiben, aber nach und nach wurde das durchschnittliche Porträt eines Skopophoben bekannt: dies ist eine Person, die sehr unsicher ist, sie sieht anderen nicht in die Augen, sie hat Angst, dass sie jemand aufmerksam ansieht. Er hat Angst, verspottet, gedemütigt zu werden, und deshalb wollen ihn die Ansichten anderer Menschen davonlaufen und sich verstecken, um einen sicheren Ort zu finden, in dem ihn niemand sehen kann. Für solche grundlegenden Manifestationen wird Skoptophobie oft als soziale Neurose bezeichnet..

Experten neigen zu der Annahme, dass die wahrscheinlichsten Voraussetzungen für die Entwicklung dieser Phobie in der Kindheit gelegt werden. Sobald ein Kind beginnt, Kontakte zu knüpfen - in den Kindergarten oder in die Schule geht, ist es unweigerlich mit der Tatsache konfrontiert, dass es "von Kleidung erfüllt" wird, jeder von uns wird in verschiedenen Momenten des Lebens ausnahmslos visuell von anderen beurteilt. Wenn ein Kind ein ausreichend starkes Nervensystem und ein normales Selbstwertgefühl hat, kann es die unfreiwillige Verlegenheit und Unbeholfenheit, die unter den bewertenden Blicken von Fremden entstehen können, problemlos verarbeiten.

Aber misstrauische, verunsicherte Kinder, für die die Meinung anderer sehr wichtig ist, können leicht in eine "Falle" tappen - ein oder zwei Kommentare von Lehrern, Lehrern oder Gleichaltrigen, insbesondere wenn sie öffentlich sind, reichen für ein Kind völlig aus, um die Gegenwart erleben Schock, besorgt.

Manchmal beginnt Skoptophobie nach einer erfolglosen öffentlichen Rede (das Kind vergaß die Worte der Rede, konnte sein Projekt nicht auf einer wichtigen Konferenz oder Olympiade präsentieren). In diesem Fall entwickelt sich die Angst vor neugierigen Blicken schneller, und sehr bald beginnt eine Person, auch außerhalb von Situationen, in denen sie vor jemandem sprechen muss, Angst zu verspüren, weil die Öffentlichkeit ihr Aussehen, ihre Handlungen, Verhalten.

Auch die Eltern tragen laut Psychiatern maßgeblich zur Entwicklung der Skoptophobie bei. Wenn in der Familie eine vergleichend-evaluative Erziehung vorherrscht, wenn Erwachsene ihr Kind, seine Handlungen, Leistungen, Fähigkeiten ständig mit der Vasya des Nachbarn oder dem Sohn eines Freundes vergleichen, steigt die Wahrscheinlichkeit einer psychischen Störung erheblich.

Mütter und Väter wollen natürlich das Beste, weil sie glauben, dass der Vergleich ihres Sohnes der Klasse C mit dem hervorragenden Jungen eines Nachbarn ihr eigenes Kind zu Leistungen und akademischen Erfolgen anregen sollte. Aber in der Praxis funktioniert es nicht. Und wenn es funktioniert, dann mit wahrscheinlichen Nebenwirkungen in Form von psychischen Störungen.

Eine zu fordernde Einstellung der Eltern gegenüber einem Kind ist auch eine wahrscheinliche Ursache für Skoptophobie.

Wenn Erwachsene gleichzeitig das unvermeidliche Versagen des Kindes einer harten Kritik unterziehen, ist die Wahrscheinlichkeit der Störung noch höher. Das Kind schließt sich ein, versucht sich von seinen Eltern und damit von der gesamten Gesellschaft abzuschotten, da es unwillkürlich mütterliche und väterliche Kritik an sich selbst auf alle Menschen um ihn herum projiziert.

Dies bedeutet jedoch nicht, dass Kinder, die von Erwachsenen geliebt und gelobt werden, nicht an Skopophobie leiden. Überbehütete Kinder, die es gewohnt sind, die wichtigsten, geliebten, zentralen Figuren in der Familie zu sein, wachsen ohne die Fähigkeit auf, Probleme zu bewältigen, sie wissen nicht, wie sie verantwortungsvolle Entscheidungen treffen sollen, sie erwarten Handlungen von anderen... Und diese Kinder werden am häufigsten im Kollektiv ihrer Altersgenossen ("Mama's Sohn", "Gute Tochter") ausgelacht.Unter dem Druck des Spotts kann ein Kind "zerbrechen".

Erwachsene Skopophobe versuchen, sich fernzuhalten, sie sind sehr bescheiden, sogar krankhaft bescheiden. In ihrem Aussehen, ihrer Kleidung ist alles bis ins kleinste Detail durchdacht, sie sind unglaublich ordentlich, passen auf sich auf und diese kolossale Kontrolle und ständige Gedanken an ihr Aussehen erschöpfen sie. Sie meiden Menschenmengen, große Gruppen, neue Bekanntschaften. Es kann für sie schwierig sein, ein Privatleben aufzubauen, eine Familie zu gründen und mit Kollegen zu kommunizieren.

Epileptische Skoptophobe erleben Anfälle ihrer Grunderkrankung an öffentlichen Orten wie einem Einkaufszentrum. Und das Leiden Tourett syndrom, besorgt, dass sie untersucht werden, beginnen sie unter einer starken Verschlimmerung von Gesichts-Tics zu leiden und stottern nur dann, wenn andere sie ansehen.

In einer "gefährlichen" Situation wird ein Skoptophobie rot oder blass, sein Herz schlägt oft, der Blutdruck steigt, seine Hände beginnen zu zittern und seine Stimme bricht zusammen. Eine Person kann Anfälle von Übelkeit erfahren, kann ohnmächtig werden. Um solche Situationen auszuschließen, versuchen Menschen mit dieser Phobie mit aller Kraft, Umstände und Situationen zu vermeiden, in denen ihre unkontrollierbare Angst auftreten kann, mit der sie bewusst nichts tun können.

Er wird einen Job wählen, für den er keine Talente und Sympathien hat, sondern einen, bei dem er keine Fremden kontaktieren muss. Skopophobiker sind gekennzeichnet durch einen ständigen Angstzustand, ein hypertrophiertes Schuldgefühl. Sie überprüfen oft, was sie getan haben, um Fehler auszuschließen, sie sind sich fast immer sicher, dass sie schlechter abschneiden als andere, dass sie nicht die gleichen Fähigkeiten haben wie andere.

Kritische Skoptophobe verstehen, dass ihre Angst keine Grundlage hat und schämen sich dafür noch mehr und geben sich selbst die Schuld, dass sie mit phobischen Manifestationen nicht umgehen können. Dies verschlimmert nur ihre ohnehin wenig beneidenswerte Situation.

Scoptophobe spekulieren oft für andere, dramatisieren. Nach einem Arzt- oder Postbesuch überlegen sie lange, ob sie alles richtig gesagt haben, ob sie es so gemacht haben, ob sie gut aussahen, was diese völlig Fremden - der Arzt und der Postbote - von ihnen halten könnten. Skopophobe verlieren den Schlaf und verlieren ihren Appetit, wenn jemand, auch ein Umstehender, missbilligend oder abschätzend in ihre Richtung schaut oder eine unangemessene Bemerkung macht.

Es kann für Menschen mit einer solchen phobischen Störung sehr schwierig sein, sich zu konzentrieren, sich auf etwas zu konzentrieren, ihre Gedanken sind fast ständig damit beschäftigt, ihre eigenen "Flüge", Erfahrungen zu analysieren. Wenn die Handlungen erfordern, dass sie vor jemandem durchgeführt werden, dann kann die Person ihre Aufgabe vor Aufregung möglicherweise überhaupt nicht erfüllen (z sobald der Besucher bittet, die Bücher anzunehmen oder auszugeben).

Unterschätzen Sie die Skopophobie nicht. Sie selbst besteht nicht, es ist auch unmöglich, sie mit Volksheilmitteln und alleine loszuwerden. Ein Psychotherapeut oder Psychiater sollte in die Behandlung einbezogen werden.

Ein Besuch bei einem Psychologen bringt nichts. Die psychische Störung bedarf einer ärztlichen Untersuchung. Eine wirksame Methode ist die Psychotherapie - hauptsächlich rational und kognitiv-verhaltensbezogen.

Gleichzeitig wird jedoch häufiger als bei anderen Phobien die Einnahme von Medikamenten empfohlen. Um neurotische Manifestationen zu lindern, kann Angst in schweren Fällen von Antidepressiva empfohlen werden - Beruhigungsmitteln.

Oft beginnt die Behandlung mit dem medikamentösen Teil und geht erst dann systematisch in die Psychotherapie über. Die Aufgabe des Arztes besteht darin, dem Patienten beizubringen, traumatische Situationen mit einem anderen Blick aus einer neuen Position zu betrachten, wodurch der Patient seine Einstellung zu früheren Einstellungen ändert, der Wert der öffentlichen Meinung sinkt und gleichzeitig die Angst, nicht gleich, anders zu sein, nimmt ab.

Nicht weniger positive Ergebnisse werden erzielt durch Gestalttherapie, innerhalb dessen der Arzt die Ursachen erkennt und mit Scham- und Schuldgefühlen arbeitet.

Es wird auch empfohlen, Yoga- und Entspannungstechniken zu beherrschen.... Der Behandlungsverlauf kann mehrere Monate dauern.

Im nächsten Video erfahren Sie von Phobien und Ängsten, die fast jeder Mensch hat.