Kompressionswäsche

Kompressionsunterwäsche ist eine spezielle Art von Kleidung, die entwickelt wurde, um pathologische Prozesse zu korrigieren und die Erholungsphase zu beschleunigen.

Das Hauptfunktionsprinzip von Kompressionswäsche besteht darin, die oberflächlichen und tiefen Venen gezielt nach oben zu drücken, die Blutgefäße zu verengen und die Durchblutung des Herz-Kreislauf-Systems zu beschleunigen, wodurch mehr Sauerstoff in die Muskeln gelangt, Zerfallsprodukte entstehen schneller entfernt, was wiederum schnelle Rehabilitationsprozesse fördert. Einfach ausgedrückt, Kompressionskleidung drückt durch das Zusammendrücken der Venen stehendes Blut aus und bringt es in Bewegung.

Trotz des Aufkommens und der erfolgreichen Verwendung von engen Verbänden als Rehabilitationsmittel für Militär und Sportler sowie für medizinische Zwecke, die weit in die Geschichte zurückreichen, wird Unterwäsche dieser Art von Medizinern immer noch zweideutig wahrgenommen, aber die Praxis beweist die unbestrittenen Vorteile ihrer in mehreren Fällen verwenden:

• medizinische Indikationen;
• Sport;
• Schönheitsindustrie.

Das medizinische Indikationsspektrum für das Tragen von Kompressionswäsche ist breit gefächert: Krampfadern, Schwangerschaft und Wochenbett, postoperative Erholungsphase, Rehabilitation nach Verletzungen.

Venöse Insuffizienz und Krampfadern sind ein Problem für übergewichtige Menschen, die eine sitzende Lebensweise führen, und es ist nicht unbedingt eine dicke Person, die den ganzen Tag still sitzt. Schwangere Frauen, bei denen die Manifestation dieser Krankheit mit einem Anstieg des intraabdominalen Drucks und der Belastung der Beine verbunden ist, sind gefährdet.In diesem Fall wird das Tragen von Kompressionsstrümpfen für die Zeit nach der Geburt verlängert, um die geschwächte Bauchmuskulatur zu unterstützen und einem Vorfall der Beckenorgane vorzubeugen. Sie leiden oft unter Krampfadern und Menschen, die berufsbedingt den ganzen Arbeitstag auf den Beinen verbringen müssen. Es ist schade, es zuzugeben, aber auch die Liebe zu High Heels kann nicht vergehen, ohne eine Spur für die Gefäße der Beine zu hinterlassen.

Krampfadern sind nicht nur hässliche Streifen und hervorstehende Flecken an den Beinen, es ist eine komplexe Krankheit, die von Schmerzen, Beschwerden und Schwellungen in den Beinen begleitet wird, eine Krankheit, die leichter zu verhindern als zu heilen ist. Es wird empfohlen, bereits beim ersten Auftreten von Besenreisern oder Beschwerden in den Unterschenkeln am Ende des Arbeitstages mit dem Tragen von Kompressionswäsche zu beginnen.

Auch die postoperative Phase, insbesondere wenn die Operation an den Beinen durchgeführt wurde und eine erhebliche Bettruhe zu erwarten ist, kann durch Schmerzreduktion und Normalisierung der Blutzirkulation erleichtert werden, wodurch die Wahrscheinlichkeit einer Thromboembolie durch die Verwendung von medizinischer Kompressionswäsche minimiert wird.

Kompressionsunterwäsche für Sportzwecke dient in erster Linie der elastischen Fixierung verschiedener Körperteile, wodurch Traumata reduziert und das Körpergefühl im Raum erhöht wird, was eine der Möglichkeiten zur Verbesserung der Koordination ist.

Im Gegensatz zu medizinischer Unterwäsche, die sich nicht im besonderen Tragekomfort unterscheidet, hat Sportkompressionswäsche einen geringeren Kompressionsgrad, dafür aber bessere thermoregulatorische und elastische Eigenschaften und sieht auch ästhetisch deutlich attraktiver aus. Die Reduzierung von Energieverlusten während des Trainings und eine schnelle Erholung danach, die Verringerung des Ermüdungsgrads der Hauptmuskelgruppen und die Stabilisierung ihrer Temperatur führen wiederum zu einer Erhöhung der Ausdauer des Körpers, wodurch Sie hohe sportliche Ergebnisse erzielen können.

Die umstrittenste, jedoch eher beliebte Art von Kompressionsbekleidung wird zur Körperformung verwendet. Wenn die Verwendung von Kompressionsunterwäsche während des Trainings durch zusätzliche Belastung von Muskeln und Haut sowie vermehrtes Schwitzen und in der Folge Gewichtsverlust zweifellos ihre Wirksamkeit erhöht, dann ist das ständige Tragen dieser Art von Unterwäsche rein zur optischen Korrektur der Figur möglicherweise nicht die besten Auswirkungen auf Ihre Gesundheit.

Wenn Sie natürlich sehr schnell, aber für relativ kurze Zeit, ein paar Kilogramm optisch verlieren müssen, ist die Hilfe von Kompressionsunterwäsche einfach von unschätzbarem Wert. Es ist nicht bekannt, wo sich die fehlenden Fettfalten an den Seiten, am Gesäß, unter den Schulterblättern befinden; eine fitte Silhouette, die Möglichkeit, bei einer Galaveranstaltung oder einfach nur zum Abendessen im Restaurant ein kleineres Kleid als üblich zu tragen - ein hervorragendes Ergebnis mit geringem Energie- und Finanzaufwand.

Wenn Sie jedoch planen, nur durch das Tragen dieser Art von Unterwäsche von Tag zu Tag Harmonie zu erreichen, wird Ihre Gesundheit früher oder später gefährdet und eine verzögerte oder zu langwierige Lösung des Problems der Gewichtskorrektur führt zu irreversiblen Folgen. Es wird viel gebildeter sein, gleichzeitig Ihre Figur zu beeinflussen, indem Sie die kulturellen Gewohnheiten des Essens und des Tragens von Kompressionswäsche in sich selbst pflegen ... im Fitnessstudio.

Es gibt nicht so viele Kontraindikationen für das Tragen von Kompressionswäsche, aber sie sind es. Diese Art von Unterwäsche sollte bei Erkrankungen der Blutgefäße nicht getragen werden; Erkrankungen im Zusammenhang mit Durchblutungsstörungen; an Diabetes mellitus und verschiedenen Arten von Dermatitis leiden, sowie bei offenen Wunden.Darüber hinaus ist das Tragen von Unterwäsche mit hohem Kompressionsgrad für Raucher kontraindiziert, sowie das tägliche Dauertragen (bis zu 12 Stunden) von Kompressionsbekleidung zum Zwecke der Körperformung.

Nach Vereinbarung:

1. Medizinisch:

• präventiv;
• medizinische;
• Rehabilitation.

1. Sport:

• zum Training - je nach Sportart (Basketball, Fußball, Leichtathletik) für Arme, Beine, Brust;
• für Wettbewerbe;
• restaurativ.

1. Korrektur:

• für das Training;
• zum Tragen unter der Kleidung.

Je nach Kompressionsgrad werden Kompressionsstrümpfe in 4 Klassen eingeteilt (von leichten Ödemen bis hin zu schweren Lymphflussstörungen). Wäsche der Klasse 1 wird in Apotheken frei verkauft und Sie können sie nach Ihren eigenen Vorstellungen über den Bedarf auswählen, Wäsche der Klasse 2-4 wird ausschließlich von einem Arzt verschrieben.

Per Formular:

• elastische Bandagen;
• Socken;
• Kniestrümpfe;
• Strümpfe;
• Gamaschen;
• Sprinter (Shorts);
• Strumpfhosen (Leggings);
• Lendenschurz;
• Höschen, Unterhosen-Bandagen;
• BHs;
• Badebekleidung;
• Spitzen;
• T-Shirts;
• T-Shirts;
• Pullover;
• Overall.

Kompressionsunterwäsche (korrigierend) in großen Größen ist bei Frauen und Männern weit verbreitet. In der Regel nicht als festes Tuch gefertigt, sondern mit speziellen Einsätzen im Bauch, Gesäß und an den Seiten ausgestattet, zielt solche Unterwäsche nicht nur auf eine optische Größenreduzierung und Silhouettenkorrektur, sondern auch auf die Stärkung der Muskulatur, die halte die Wirbelsäule und die Bauchmuskulatur. Moderne Seamless-Technologien ermöglichen es, unter ausreichend enger Kleidung die richtige Korrekturunterwäsche zu tragen und dabei unsichtbar zu bleiben. Eine echte Rettung für übergewichtige Frauen, die nicht auf die aktive Erholung am Meer oder den Unterricht im Pool verzichten möchten, sind korrigierende Badebekleidung in großen Größen.

Kompressionswäsche für eine schwangere Frau sollte von einem Phlebologen ausgewählt werden, der die erforderliche Größe und den Kompressionsgrad bestimmt:

• Slips oder Unterhosen-Bandage. Entwickelt, um einen wachsenden Bauch zu unterstützen; ermöglichen es Ihnen, das Gewicht neu zu verteilen, wodurch die Wirbelsäule entlastet und Schmerzen gelindert werden; über einem normalen Höschen getragen. Kann vor und nach der Geburt getragen werden.
• Kniestrümpfe, Strümpfe, Strumpfhosen. Die Hauptaufgabe besteht darin, die bereits bestehende Krampfadererkrankung zu verhindern oder zu lindern, Schwellungen und Müdigkeit der Beine zu lindern.

Die beliebtesten modernen Hersteller von Kompressionsbekleidung sind:

• die russische Firma "Intex", in deren Sortiment Strumpfhosen, Strümpfe und Kniestrümpfe der regulären und leichten Version sowie Bandagen und Gürtel enthalten sind;
• Native, ebenfalls eine russische Marke, die 2015 mit dem Nationalen Qualitätszeichen ausgezeichnet wurde und sich auf die Herstellung von Kompressionswäsche in mehreren Bereichen spezialisiert hat: Rehabilitation nach Herzoperationen, Wochenbett, Sport, Korrektiv;
• ein weiterer russischer Hersteller "Valento", der verschiedene Arten von Kompressionswäsche für Damen und Herren (Sport, postoperativ, prä- und postnatal, korrigierend) aus italienischen Materialien herstellt;
• die deutsche Firma "Medi", die nicht nur Kompressionswäsche (Kniestrümpfe, Strümpfe, Strumpfhosen, Gürtel, Bandagen), sondern auch prothetische und orthopädische Produkte herstellt;
• „Reebok“, die Kompressionswäsche dieser Marke (vom Sport-BH bis zum Overall) ist bei Profisportlern und Anfängern, die gerade ihr erstes Training beginnen, weltweit zu Recht beliebt;
• die australische Firma "Skins", die zusammen mit NASA-Ingenieuren sehr dünne und weiche Kompressionssportbekleidung und Thermounterwäsche entwickelt hat;
• die Schweizer Firma "Sigvaris", die Kompressionswäsche in drei Richtungen herstellt: sigvaris medical, sigvaris prophylaxe und sigvaris sports;
• Amerikanischer Hersteller "Under Armour", dessen Spezialität ein Sportkompressions-Rashguard-Overall ist.

Um die richtige Kompressionswäsche auszuwählen, müssen Sie auf drei Faktoren bauen: Zweck, Art der Aktivität und Größe.

Wenn Sie sich aus medizinischen Gründen für Kompressionswäsche entscheiden (von der Schwangerschaft bis zur postoperativen Genesung), müssen Sie zuerst einen Phlebologen konsultieren, der Ihnen hilft, die Art und Größe der Unterwäsche sowie den Kompressionsgrad zu bestimmen, da falsch ausgewählte Unterwäsche nicht helfen nur, Ihren Zustand zu lindern, sondern auch zu verschlimmern.

Sportler orientieren sich an der Zusammensetzung dieser Art von Unterwäsche (sie muss zu 100% synthetisch sein, da diese Materialien für ihre Elastizität und Kompressionswirkung sorgen), das Weben der Fäden des Produkts (rund oder flach), die genaue Größe (Unterwäsche muss perfekt zum Körper passen, nicht beim Laufen und bei aktiven Aktionen reiben) und Aussehen (gute Laune für einen Sportler ist einer der Schlüssel zum zukünftigen Sieg).

Korrektive Unterwäsche wird hauptsächlich aufgrund der spezifischen Wünsche zur Korrektur bestimmter Körperteile, der Fähigkeiten des Geldbeutels und des persönlichen Geschmacks ausgewählt. Der moderne Shapewear-Markt kann alle Verbraucherbedürfnisse befriedigen: vom einfachen Höschen mit hoher Taille bis zum erotischen Body.

Jede Kompressionsbekleidung muss korrekt getragen werden, nur so kann das gewünschte Ergebnis bei der Anwendung erzielt werden. Medizinische Unterwäsche (meist Kniestrümpfe, Strümpfe oder Strumpfhosen) sollte unmittelbar nach dem Aufwachen, vor dem Aufstehen, angezogen werden, bis sich Flüssigkeit in den Beinen ansammelt, die anschließend zum Auftreten von Ödemen führt.

Ärzte sagen, dass es ziemlich einfach sein sollte, Kompressionsunterwäsche auszuziehen, aber das Anziehen erfordert einige Mühe.

Es gibt sogar spezielle Vorrichtungen, die das An- und Ausziehen von medizinischer Kompressionswäsche erleichtern, was insbesondere für Menschen mit großen Körpermaßen oder Behinderungen von Bedeutung ist.

Es ist notwendig, diese Art von Unterwäsche tagsüber zu tragen, es wird jedoch empfohlen, sie nachts auszuziehen, um der Haut eine Erholung zu gönnen, zumal bei einer horizontalen Position keine Kompression entsteht, d.h Es ist nicht nötig, in solcher Unterwäsche zu sein.

Separat können wir über das Tragen von Korrekturunterwäsche sagen. Es ist kein Geheimnis, dass Frauen in ihrem Wunsch, anmutigere Konturen der Figur zu erhalten und optisch ein paar Pfunde zu verlieren, große Anstrengungen unternehmen können, um beispielsweise wissentlich die falsche Größe von Dessous zu wählen. Das Ergebnis lässt nicht lange auf sich warten: bestenfalls noch unansehnlichere Erscheinung (die berüchtigte "Wurst im Netz"), schlimmstenfalls - starkes, schwer heilendes Reiben.

Bei der Pflege von Kompressionsstrümpfen müssen Sie die Anweisungen auf dem Etikett des Kleidungsstücks befolgen. Damit solche Unterwäsche Ihnen lange dienen und ihre Eigenschaften nicht verliert, müssen Sie Folgendes beachten:

• Kompressionsstrickwaren, die meistens nicht in der Maschine gewaschen werden können, jedoch schaden moderne Waschautomaten Ihrer Wäsche nicht (mit Ausnahme von Produkten mit Silikonelementen, die überhaupt nicht mit Wasser interagieren sollten), wenn Sie eine Schonwäsche ohne Schleudern verwenden;
• es kann nicht gebleicht und nicht mit Weichspüler verwendet werden;
• für Handwäsche sollte die Wassertemperatur 40 Grad nicht überschreiten;

• Shampoo eignet sich am besten als Waschmittel;
• kann nicht in der offenen Sonne und bei hohen Temperaturen getrocknet werden;
• es wird empfohlen, in einem Handtuch leicht ausgewrungen auf einer horizontalen Oberfläche zu trocknen;

Kompressionswäsche kann man in verschiedenen Einzelhandelsgeschäften kaufen: von Apotheken (medizinische Kompressionswäsche) bis hin zu Online-Shops (bei importierten Markenprodukten ist dies oft die einzige Möglichkeit, ein Originalprodukt zu erhalten).

Kompressionsstrick ist keineswegs billig, die Preise dafür können je nach Verwendungszweck, Wäscheart, Größe, Markenpromotion des Herstellers, in einer sehr großen Bandbreite liegen.

In der Regel werden Bewertungen über den Kauf von Kompressionswäsche in zwei Kategorien unterteilt: diejenigen, die billige Unterwäsche unbekannter Herkunft gekauft haben, und Besitzer dieser Art von Trikot, die in Apotheken oder Fachgeschäften gekauft wurden.

Die üblichen Beschwerden der ersteren sind meist eine schlechte Qualität der Schneiderei, ein schneller Verlust von Eigenschaften und ein unbequemes Tragen.

Bei den Bewertungen der zweiten Kategorie gibt es praktisch keine Beanstandungen über die Qualität der Produkte, alle Emotionen sind entweder positiv oder haben Empfehlungscharakter. Bei Unzufriedenheit stellt sich oft heraus, dass diese durch die eigene falsche Wahl verursacht wird.