Trainings-Kompressions-T-Shirt

Sie wussten bereits im alten Ägypten um die wundersamen Eigenschaften der Kompression (Squeezing), als Soldaten und Sklaven während langer Feldzüge versuchten, ihre Beine mit Bandagen fest zu verbinden. Dank dieser einfachen Maßnahmen wurden Schweregefühle in den Beinen und Schwellungen beseitigt und die Menschen waren bereit für neue viele Kilometer Bewegung. Diese Methode ist seit Jahrhunderten nicht verloren gegangen. Darüber hinaus wurde dank moderner Technologien die Kompressionsmethode der Einflussnahme auf den menschlichen Körper perfektioniert, die dem Körper hilft, den Stress beim Sport zu bewältigen.

Hersteller produzieren Kompressionsbekleidung, die für verschiedene Körperteile entwickelt wurde. Dies sind Socken, Leggings, Shorts, T-Shirts, T-Shirts. Die Kleidung ermöglicht es dem Sportler, sich auf den Trainingsprozess zu konzentrieren, während sich der Körper in einer angenehmen Umgebung befindet: Schweiß wird abtransportiert, die Durchblutung verbessert und die Ausdauer erhöht.

Kompressions-Trikot ist in seinen Eigenschaften gewöhnlichen Sportgeräten um ein Vielfaches überlegen. Seine dichte Textur unterstützt nicht nur den Oberkörper, sondern auch die Rücken- und Brustmuskulatur. Gleichzeitig behindert das Shirt die Bewegung nicht, sodass der Körper so flexibel wie möglich bleibt.

• Dank der Druckverteilung wird die Muskelermüdung reduziert und die Möglichkeit schwerwiegender Schäden, auch der Haut, verringert.
• Trotz der dichten Textur des Materials nimmt es den Schweiß eines Sportlers perfekt auf und schafft ein optimales Temperaturregime für die Wärmeübertragung.
• Herstellerfirmen versuchen, ihre Unterwäsche, auch Kompressionswäsche, erkennbar zu machen. In Markensportgeschäften können Sie immer ein T-Shirt in einer originellen Farbe mit einem einprägsamen Aufdruck wählen.

T-Shirts, zu denen auch T-Shirts gehören, gibt es in drei Arten und unterscheiden sich in der Ärmellänge.

• Die sogenannten ärmellosen Jacken bieten volle Bewegungsfreiheit bei rotatorischen Armbewegungen. T-Shirts dieser Art werden am häufigsten von Basketballspielern und Gewichthebern verwendet.

• Kurze Ärmel werden von Fußballspielern, Volleyballspielern und Handballspielern gewählt - es ist wichtig, dass sie mit ihren Händen die Genauigkeit des Schusses sicherstellen. Gleichzeitig sind die Muskeln in guter Verfassung und erholen sich nach Anstrengung schnell.

• Langarmshirts schützen die Arm- und Rumpfmuskulatur. Am häufigsten findet man ein solches Modell bei Sportlern, die gemischte Kampfkünste betreiben. Es schützt vor Abrieb und Verbrennungen durch die Matte. In den Pausen lässt es die Muskulatur nicht auskühlen, wodurch kleinere Verletzungen in Form von Verstauchungen oder Bänderrissen vermieden werden können. Einige T-Shirts haben spezielle Silikoneinsätze, die die Kanten des Kleidungsstücks fixieren und vor dem Verdrehen schützen.

Kompressionsunterwäsche besteht aus speziellen elastischen Materialien, die sich eng an den Körper des Sportlers anschmiegen sollen. Einer davon ist Spandex. Es zeichnet sich durch ein hohes Maß an Elastizität, Strapazierfähigkeit, Festigkeit und Leichtigkeit aus.

Polyester ist trotz seiner Dichte Spandex in Bezug auf die Verschleißfestigkeit etwas unterlegen. In Kombination damit ist es jedoch ein strapazierfähiges, atmungsaktives und hoch dehnbares Material.

Es gibt viele Hersteller von Kompressionsstrümpfen. Die bekanntesten davon sind die amerikanische Firma McDavid, Skins aus Australien und die schwedische Firma Rehband. Natürlich ist dies keine vollständige Liste erfolgreicher Unternehmen, die Qualitätsartikel für Hobbysportler herstellen.

Viele, vor allem Profis, bevorzugen Kleidung bekannter Marken, deren Namen auf der ganzen Welt ein Symbol für Qualität sind: American Nike und Reebok, deutscher Konzern Adidas. Sie geben den Ton für die Mode in der Sportwelt an. Weniger bekannte Hersteller von Bekleidung, darunter auch Kompressionswäsche, setzen auf ihre Produkte, meist schließen Markenfirmen Verträge und Vereinbarungen mit Sportvereinen oder Verbänden ab. Sie können es auch in Geschäften finden, aber der Preis wird hoch sein.

Bei der Auswahl eines T-Shirts lohnt es sich, von den Sportarten auszugehen, in denen der Trainingsprozess durchlaufen wird. Zum Beispiel erfordert das Fußballspielen ein Training im Freien, daher sind lange Ärmel eine gute Idee. Wählen Sie am besten ein T-Shirt mit antibakterieller Imprägnierung, das Entzündungen von Abschürfungen und anderen Mikrotraumen blockiert.