Orthopädische Turnschuhe
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Nützlich und modisch
Orthopädische Sneaker sind nicht nur modisch, sondern auch sehr stylisch. Diese Vorteile machen diese Art von Schuhen heutzutage sehr beliebt. Diese Sneaker helfen gegen eine Reihe unangenehmer Krankheiten und werden auch verwendet, um ihnen vorzubeugen. Sie werden zur Vorbeugung und Behandlung folgender Probleme empfohlen: Plattfüße, Krampfadern, Muskeldystonie bei Kindern, statische Fußinsuffizienz, Zehenarthrose, Fersensporn (Osteophyt) und andere.
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Es gibt zwei Arten dieser Sneaker:
- Sneakers mit orthopädischer Einlegesohle. Die Schwere des Gewichts wird gleichmäßig über den gesamten Fuß verteilt, die Wirbelsäule wird nicht belastet.
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- Orthopädische Sneaker mit der richtigen orthopädischen Sohle. Komfortables Design entlastet Muskeln und Gelenke.
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Es wird empfohlen, orthopädische Schuhe nach Rücksprache mit einem Arzt zu wählen.
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Damen und Herren
Sind Sie für einen gesunden Lebensstil? Du magst Joggen, Fitness, Wandern? Orthopädische Sneaker sind also die beste Schuhoption für Sie.
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Denken Sie beim Kauf eines solchen Produkts daran, dass Ihre hellen und stilvollen orthopädischen Turnschuhe die folgenden Anforderungen erfüllen müssen:
- hochwertige Schuhe haben eine breite Nase und ihr unterer Teil ist steif;
- diese Sneaker haben eine hohe Fersenkappe, die den Knöchel gut fixiert;
- Einlegesohle mit Ristunterstützung (außer bei Aerobic-Sneakern);
- leichte und flexible Laufsohle, hinten leicht erhöht;
- natürliche Materialien, die die Haut atmen lassen, vorzugsweise das Vorhandensein von Mikroporen in der Sohle zur Belüftung;
- minimale Nähte, im Inneren der Sneaker ist deren vollständige Abwesenheit wünschenswert - um sich beim Sport nicht die Füße zu reiben
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Wie man wählt?
- Es ist besser, Turnschuhe abends zu messen, wenn unsere Füße leicht geschwollen sind. Probiere ein Paar Schuhe an. Schüttelt sie dich?
- Gehen Sie in einer neuen Sache herum, setzen Sie sich hin, ändern Sie Ihre Position.Komfortabel? Turnschuhe sollten eng am Fuß anliegen, aber trotzdem die Zehen frei lassen.
- Schnüren Sie Ihre Sneaker und prüfen Sie, ob sie den Knöchel einklemmen – das ist sehr schädlich für die Durchblutung.
- Wenn Sie eine bestimmte Sportart ausüben, fragen Sie den Verkäufer nach Turnschuhen speziell für Ihre Aktivität. Laufschuhe oder beispielsweise Fitnessschuhe haben ihre eigenen Eigenschaften.
- Um festzustellen, wie natürlich Ihre zukünftigen Sneaker sind, drücken Sie mit dem Finger leicht auf die Schuhspitze. Wenn die Delle schnell verschwunden ist, ist das Schuhmaterial gut. Aber wenn die Oberfläche der Sneaker gerade noch eingeebnet ist und die Delle zurückbleibt, sollte man so etwas Neues nicht nehmen.
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Baby
Beim Kauf von orthopädischen Schuhen für ein Kind unbedingt einen Arzt aufsuchen und ggf. eine Röntgenaufnahme des Fußes machen. In der Tat können falsch ausgewählte Schuhe bei einer leichten Verformung (z. B. Längs- oder Querflachfüße) den Fuß des Babys irreparabel schädigen.
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An orthopädische Sneaker für Kinder gibt es viele Anforderungen:
- Ein flexibler Vorfuß ist für die Bewegungsfreiheit unerlässlich.
- Schutz der Zehen mit einem harten Futter gegen mögliche Stöße.
- Dicke Außensohle, die über die Ferse hinausragt und sich natürlich biegt. Es gibt einen Anti-Rutsch-Schutz.
- Einlegesohle mit Ristunterstützung. Bei Plattfüßen sollte die Art der Riststütze dem Typ der Plattfüße entsprechen: längs, quer oder kombiniert. Bei Prophylaxeschuhen unterstützt der Spann die korrekte Anatomie des Fußes.
- Hohe Fersenkappe zur Fixierung des Knöchels.
- Natürliche Materialien.
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Ein kleines Kind versteht noch nicht, ob es seine Schuhe bügelt oder nicht. Lassen Sie sich daher bei der Maßkontrolle von folgender Regel leiten: Wenn der Fuß des Babys bis zum Zeh verlagert wird, können mehrere unserer Finger zwischen Rücken und Ferse gelegt werden. Alle Schuhe für Kinder sollten 1-1,5 cm größer als der Fuß sein.
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Orthopädische Schuhe sind heute nicht nur schön, sondern auch sehr nützlich! Die richtigen Schuhe halten Ihre Füße gesund.