Alles über die Mantras der Ruhe

Mantras der Ruhe sollen die Harmonie in der Seele wiederherstellen und wahren Frieden bringen. Selbst in der schwierigsten Situation helfen sie, Seelenfrieden zu erlangen. Natürlich müssen Mantras lesen und in den richtigen Zustand „eintreten“ können.

Seit der Antike haben viele Menschen eine so kraftvolle Praxis zur Reinigung und Entwicklung wie Meditation praktiziert. Im Laufe mehrerer Jahrhunderte entstand und weiterentwickelte sie sich sukzessive, was sich auf die Kulturgeschichte verschiedener Völker zurückführen lässt. Und das Interessanteste ist, dass sie nicht einmal miteinander in Kontakt standen. Dies ist ein Beweis dafür, dass Menschen auf einer unterbewussten Ebene danach streben, das große Göttliche zu "berühren", um die Ursprünge von allem, was existiert, zu verstehen.

Die ersten Meditationspraktiken wurden von Mönchen zusammen mit den Texten von Gebeten und Ritualen religiöser Ausrichtung verwendet. In vielen Religionen wurde festgestellt, dass man sich während des Gottesdienstes durch das Singen von Liedern in einem besonderen Rhythmus auf einen besonderen Bewusstseinszustand einstimmen kann. Es ermöglicht Ihnen auch, Ihren Geist von vielen Gedanken zu befreien. Die höchste Entwicklung der Meditations- oder Mantra-Praxis, die auf dem Territorium Indiens erhalten wurde. Sogar von den Vertretern der offiziellen Medizin wurden Geständnisse über die wohltuende Wirkung von Mantras auf den menschlichen Körper eingegangen.

Bestimmte Wortformen können zur Behandlung vieler psychischer Erkrankungen verwendet werden, um den Stoff während des Studiums besser zu beherrschen. Mantras können auch helfen, sich auf eine produktivere Arbeit zu konzentrieren, wenn Sie Kampfkünste usw. beherrschen. Langjährige Praktiker von Gesängen empfehlen, jeden Tag eintöniges Singen von Wortformen zu verwenden. So können Sie Ihre Vitalität erneuern und steigern.

Oft werden Mantras verwendet, um ein bestimmtes Ziel zu erreichen. Es gibt zum Beispiel Texte, die Ihnen helfen können, Wohlstand zu erlangen, Krankheiten zu heilen, selbstbewusster zu werden und mit Konflikten umzugehen. Auch mit Hilfe von Mantras können Sie sich nach schwerer körperlicher Anstrengung gut ausruhen. Meditation ist nicht vollständig, ohne Mantras zu singen, die sich einstimmen, um den Seelenfrieden wiederherzustellen und Ihnen zu helfen, sich zu konzentrieren.

Östliche Praktizierende behaupten, dass Mantras göttlichen Ursprungs sind. Es wird angenommen, dass die ersten Wortformen speziell vom Universum selbst für Weise entdeckt wurden. Dadurch erlaubte sie der Menschheit, das Göttliche und die Wahrheit zu berühren. Yogis, die Meditation praktizierten, sagten, dass ihnen auf einer besonderen Ebene der Erleuchtung eine unbekannte Klangfrequenz offenbart wurde. Ihre Überlegenheit gegenüber anderen Melodien, die während der gesamten Existenz der Menschheit geschaffen wurden, war offensichtlich und unbestreitbar.

Jedes Mantra hat seine eigene Schutzgottheit. Es wird angenommen, dass Gott und seine Mantras eins sind. Wenn der Text ausgesprochen wird, erscheint im Kopf einer Person ein göttliches Bild, das eine bestimmte Energie aus dem Weltraum symbolisiert. Beim Chanten öffnet sich ein spezielles Energieportal, durch das die notwendigen kosmischen Schwingungen gehen. Im menschlichen Körper werden diese Schwingungen in Lebensenergie umgewandelt.

Mantratexte sind in Sanskrit geschrieben. Sie sollten humorvoll und in einem besonderen Rhythmus gelesen werden. Wichtig ist, dass die Betonung richtig gesetzt und die Aussprache perfektioniert wird. Oft werden Wortformen in Russisch oder anderen Sprachen geschrieben. Durch das Üben des Mantras der Ruhe können Sie die Seele ausgleichen, das Nervensystem stärken und sich von Ängsten und Ängsten verabschieden.

Das Wirkprinzip von Mantras basiert auf speziellen Klangschwingungen. Sie sind in der Lage, einen Menschen sowohl physisch als auch psychisch positiv zu beeinflussen. Ständiges Singen von Wortformen ermöglicht es Ihnen, die im menschlichen Körper ablaufenden Prozesse auszugleichen. Mantratexte mit beruhigender Wirkung können als Hilfsmittel bei der Behandlung psychischer Erkrankungen geübt werden.

Sehr oft werden vor der Meditationspraxis Wortformen verwendet. Dies geschieht zur Reinigung des Bewusstseins und als Vorbereitungsstufe vor dem Eintritt in einen Trancezustand. Die Gesänge wirken reinigend auf das menschliche Bewusstsein und ermöglichen es, lästigen Gedanken zu entfliehen. Bei der Wiedergabe der Texte des Rest-Mantras werden die Erregungs- und Hemmungsprozesse im Nervensystem stabilisiert. Dadurch entsteht ein Gefühl von Ruhe und innerer Harmonie. Durch Schwingung beim Singen von Wortformen wird Energie vom Menschen in den Raum übertragen. Ein Mensch offenbart sozusagen sein spirituelles Potenzial.

Menschen, die regelmäßig Mantras singen, bemerken, dass sie die Harmonie von Seele und Körper spüren, die Annäherung an den göttlichen Plan spüren. Mantratexte ermöglichen es Ihnen, an der Reinigung der Aura, des spirituellen Potenzials und des Karmas zu arbeiten.

Ein beruhigendes und entspannendes Mantra kann für jeden anders sein. Manchen reicht ein einfacher Text "Om" für die Harmonie. Für manche ist die schützende Wortform „Om Namah Shivaya“ wichtig, um das Kaleidoskop der Sorgen zu beruhigen. Jeder Mensch, der Mantras verwendet, möchte Gleichgewicht, Ruhe und spirituelles Wachstum kennenlernen. Neben den universellen Mantras gibt es gezielte, die Sie beruhigen und Entspannung erreichen.

Das Mantra des universellen Friedens führt zu Harmonie und wahrem Gleichgewicht. Regelmäßiges Singen des Textes "Om Sri Sache Maha Prabhu Ki Jay Paramatma Ki Jay Om Shanti Shanti Shanti Om" stellt das Gleichgewicht zwischen dem Menschen und dem kosmischen Göttlichen, das in ihm ist, wieder her. Das Mantra ist ziemlich komplex, alle seine Worte, die einen Ruf an das Universum aufbauen, bieten eine Gelegenheit, die großen Quellen zu berühren. Der Text vermittelt auch die Bitte eines Menschen nach einem ruhigen und harmonischen Leben.

Außerdem, Mantra lehrt Demut und gibt die Möglichkeit, verschiedene Dinge und Handlungen auf neue Weise zu betrachten. Regelmäßiges Singen dieses Textes wird Ihr Verständnis der Welt um Sie herum verbessern. Es ist ratsam, die Wortform 40 Tage lang 27 Mal hintereinander zu wiederholen.

Es gibt Situationen, in denen es scheinbar keinen Ausweg mehr gibt. In diesem Fall hilft das heilende Seelenmantra des Friedens und der Ruhe „Om Namo Bhagavate Vasudevaya“. Sein einfacher Text ist sehr leicht zu merken.

Die wohltuendste Kraft zeigt sich, wenn man das Mantra 3, 9, 27 oder 108 Mal rezitiert.... Die Anzahl der Wiederholungen hängt davon ab, wie schwierig die Situation ist. Es wird auch empfohlen, es zu verwenden, um nach einem Konflikt in der Familie eine günstige Atmosphäre wiederherzustellen.

Für das Nervensystem bzw. seine Beruhigung empfiehlt sich das Mantra: "Tumi Phaya Re Manna". Es ist ratsam, es nachts zu singen, kurz vor dem Schlafengehen. Es ist ideal zur Entspannung, lindert selbst starke nervöse Verspannungen und verbessert den Schlaf. Das ständige Üben dieser Wortform ermöglicht es einer Person, friedlich und perfekt ausgeruht aufzuwachen.

Trotz des einfachen Textes wird der Geist von Gedanken befreit, das Nervensystem fällt in einen entspannten Zustand und jeglicher Stress wird leise abgebaut. Zur Beruhigung wird empfohlen, es 108 Mal hintereinander zu summen.

Depression ist eine schwere Erkrankung, die auch mit Medikamenten und psychotherapeutischer Hilfe nicht immer überwunden werden kann. Das Mantra gegen Depressionen "Wahe Guru" ermöglicht es dir, dich dem Göttlichen zuzuwenden und dich zu beruhigen. Die Kombination von nur zwei Wörtern verschmilzt zu Schwingungen, die heilen, indem sie den Energiefluss im menschlichen Körper umleiten.

Infolgedessen beginnt das Nervensystem normal zu arbeiten, der Seelenfrieden wird gewonnen, die Person wird stärker und widerstandsfähiger gegen Negativität. Für spirituelles Wachstum sollte der Text des Mantras in einem langsamen und monotonen Tempo rezitiert werden. Die Klänge werden sozusagen den ganzen Menschen dehnen und umhüllen.

Nach schwierigen Prüfungen können Sie die stärkenden Worte "Prana Apana Sushumna Hari Hari Har Hari Har Hari Har Hari" singen. Die heilende Kraft dieses Textes hilft, den Geist zu reinigen, damit sich der Praktizierende so gut wie möglich entspannen kann. Auch das Mantra zielt auf die spirituelle Verbesserung eines Menschen, sein Wachstum.

Die beruhigenden Mantratexte sollten in erster Linie von denen praktiziert werden, deren Leben voller Stress und ständiger Müdigkeit ist. Schwingungen von Klängen wirken sich positiv auf den Gemütszustand aus und machen das Nervensystem belastbarer.

Auch Gesänge von Wortformen der Ruhe werden bei Schlafstörungen empfohlen. Die regelmäßige Durchführung von Mantras vor dem Schlafengehen verbessert die Nachtruhe und lindert Albträume. Das Mantra der universellen Ruhe ist für Menschen mit erhöhter Angst und mangelndem Selbstvertrauen einfach notwendig. Außerdem ist dieser Text für diejenigen geeignet, die regelmäßig versagen.

Für Anfänger kann es schwierig sein, die Mantras alleine zu meistern. Daher ist es zunächst besser, nicht selbst zu singen, sondern den aufgezeichneten Mantras zu lauschen. Derzeit sind sie im Internet sehr leicht zu finden und werden sowohl von Männern als auch von Frauen durchgeführt. Das Zuhören geschieht am besten im Lotussitz und stellt sich vor, wie die fließenden Energieströme zur Reinigung aller Chakren und der Körperhülle beitragen. Es ist sehr gut, wenn Sie es schaffen, mental einen Energiekokon zu schaffen, der den Schaden in der Aura, der durch Fehler und verschiedene Belastungen entsteht, "flickt".

Manchmal kann das Rezitieren von Mantras zu einem Kraftverlust führen, was eine normale Reaktion ist, wenn sich das Energiefeld ändert. Deshalb wird empfohlen, sie am Ende des Arbeitstages und noch besser nachts zu singen. Es ist wichtig, dass die Praxis des Chantens alleine durchgeführt wird; Weihrauch kann verwendet werden, um eine höhere Konzentration zu erreichen. Es ist gut, wenn du vor dem Training die Möglichkeit hast zu schwimmen und mit dir allein zu sein. Es ist notwendig, sich zu konzentrieren, um alle Wörter aus dem Text richtig und in einem speziellen Rhythmus auszusprechen. Außerdem darf es in keinem Fall Zweifel am Ergebnis des Mantras geben. Sie tolerieren die Praxis des Chantens und übermäßige Eile nicht. Mantras rezitieren Sie am besten mit voller Stimme, aber es ist auch erlaubt, ihren Text in Ihrer Freizeit oder zur Beruhigung vor sich selbst auszusprechen.

Generell hat jede Yogaschule ihre eigenen Regeln für das Chanten von Mantratexten. Dies liegt daran, dass diese Wissenschaft lebendig ist und sich ständig weiterentwickelt, daher ist es schwierig, sie zu systematisieren. Mantras und Meditation können nicht in einen bestimmten Rahmen getrieben werden. Es sind jedoch allgemeine Tipps zu beachten. Sie sollten beispielsweise eine Wortform nur positiv zu Ende lesen. Jeder Mensch spürt selbst, wann es für ihn an der Zeit ist, den Trancezustand in die Realität zu verlassen. Am Ende der Sitzung sollte man den Höheren Kräften für den Zufluss positiver Energie und angenehme Zusammenarbeit danken. Am Ende der Praxis sollten Sie sich nicht gleich kopfüber in Alltagsthemen stürzen. Für einige Zeit musst du mit dir allein sein, über deine Gefühle, Gefühle und Gedanken nachdenken.