Wie macht man Jose Silva-Meditation?

Positive Gedanken können Ihr Leben definitiv zum Erfolg führen. Darüber hinaus müssen Sie nicht nur den Erfolg genießen, sondern auch die geleistete Arbeit, die Sie zu einem solchen Ergebnis geführt hat. Um sich in die richtige Richtung zu bewegen, empfehlen einige Leute die Meditationsmethode Jose Silva.... Dann werden Sie in der Lage sein, Ihre Gedanken zu regulieren, und diese wiederum werden Ihr zukünftiges Leben beeinflussen.

Der Autor, der die Meditation erfunden hat, argumentiert, dass Sie nicht so sehr zufrieden sein müssen, wenn Sie das Ziel erreichen, sondern über den Prozess, der Sie zum Ziel geführt hat. Jose Silvas Methode beeinflusst die Kreativität und entwickelt Intuition, und dieser Punkt wiederum führt zu Glück in allen Belangen. Daher kann diese Technik auf alle angewendet werden, die davon träumen, ihr Leben um 180 Grad zum Besseren zu verändern. Ihre Probleme werden allmählich verschwinden und Sie werden anfangen, das Leben zu genießen.

Diejenigen, die die Methode zum ersten Mal kennengelernt haben, sagen, dass sie das mächtigste spirituelle "Werkzeug" ist. Diejenigen, die das Buch lesen, behaupten, dass seine Essenz ziemlich einfach ist und das Ergebnis erstaunlich ist. Indem Sie auf diese Technik zurückgreifen, können Sie Liebe finden, Ihre Gesundheit verbessern und sogar reich werden. Der Autor selbst ist ein ziemlich interessanter Mensch, da er nie eine Schule besucht hat und sein ganzes Wissen dank der Zeit, die er mit seiner Schwester und seinem Bruder im Unterricht verbracht hat, erhalten hat.

Außerdem soll ein Beispiel an eine Künstlerin gegeben werden, die regelmäßig übte, ihre Fähigkeiten verbessern konnte und viele Aufträge erhielt. Dieses Wunder geschah dank der Visualisierung des Verlangens auf Alpha-Ebene.

Und das alles, weil Joses Methode eindeutig funktioniert, da es basiert nicht auf metaphysischen Ideen, sondern auf der elektromagnetischen Theorie des Gehirns. Der Autor richtete alle seine Experimente darauf aus, die Arbeit des Gehirns zu erweitern. Joses Forschungen wurden an seinen eigenen Kindern fortgesetzt. Durch die Praxis entwickelten sie maßgeblich Kreativität und wissenschaftliche Leistung.

Die Besonderheit der Methode liegt darin, dass jeder von uns die Kraft hat, die helfen kann, jedes Ziel zu erreichen. Diese Aussage basiert auf einer wissenschaftlichen Grundlage und baut auf Erkenntnissen auf, nämlich dem Niveau der Gehirnaktivität und der Arbeit beider Hemisphären. Was Sie also erwartet, wenn Sie anfangen zu meditieren:

• Sie werden loswerden, was Ihnen nicht erlaubt, das Leben zu genießen und bestimmte Ziele zu erreichen;
• Ihre Intuition wird sich schnell entwickeln und Sie werden in der Lage sein, die Hinweise zu sehen, die der Kosmos Ihnen gibt;
• Ihre Energiereserven werden sich schnell wieder auffüllen und Sie werden sie auf das Erreichen des Ziels ausrichten;
• Wenn Sie Fragen haben, die Ihr Leben beeinträchtigen, werden Sie mit Hilfe der Meditation Antworten darauf finden und Ihr Geist wird sich vollständig verbessern.

Alpha-Zustand - Dies ist der Hauptbestandteil der Meditation und trägt zur Erfüllung des Wunsches bei. Wenn Sie Ihren Unterricht regelmäßig machen, werden Sie die Vorteile des Lebens erhalten, nach denen Sie streben. Daher werden die folgenden Techniken zu Ihrer Überlegung vorgestellt.

Sie müssen damit beginnen, um zu lernen, wie Sie den Alpha-Zustand betreten. Der Schritt-für-Schritt-Algorithmus ist unten dargestellt.

1. Wenn Sie morgens aufwachen, gehen Sie unter die Dusche und reinigen Sie Ihren Körper und beleben Sie ihn.
2. Setzen Sie sich dann in einen ausgewiesenen Meditationsbereich und spielen Sie Musik.
3. Setzen Sie sich bequem hin und schließen Sie die Augen. Dann beginnen Sie mit dem Tieftauchen.
4. Wir zählen bis 10 und tauchen gleichzeitig in einen entspannten Zustand ein. Wir atmen gleichmäßig und tief.
5. Wir zählen wieder bis 10 und tauchen ein in eine noch vollkommenere Entspannung, jetzt auf der physischen Ebene. Entspannen Sie Ihre Beine und Arme.
6. Mental wiederholen wir: „Ich entspanne“. Wir fühlen uns gesund und entspannen weiter. Alles sollte entspannt sein: Bauch, Hüften und Bewusstsein.
7. Als nächstes "fangen" Sie das Erfolgsgefühl. Speichern Sie dieses Gefühl als Energiebündel. Jetzt sind alle Ihre Unternehmungen in Reichweite.
8. Setzen Sie sich ein Ziel und stellen Sie sich vor, dass es in Erfüllung gegangen ist.
9. Atme ein und wieder aus.
10. Öffnen Sie die Augen und starten Sie gut gelaunt in einen neuen Tag.

Diese Art der Meditation wird als schwieriger angesehen, daher müssen Sie den Prozess sorgfältiger angehen. Folgen Sie den unteren Schritten.

1. Setzen Sie sich aufrecht auf einen Stuhl oder setzen Sie sich in die Lotusposition. Legen Sie gleichzeitig Ihre Hände auf die Knie, entspannen Sie Ihre Handflächen und Gesichtsmuskeln.
2. Dann zähle bis 10 und tauche deinen Körper weiter in völlige Entspannung, vom Scheitel bis in die Fingerspitzen.
3. Stellen Sie sich nun vor, dass alle negativen Ereignisse des vergangenen Tages verschwinden. Und dann erscheint ein leuchtender Punkt. Konzentriere dich auf sie. Die Augenlider werden schwer.
4. Zählen Sie von 1 bis 100 – so gelangen Sie in den Alpha-Zustand. Dies ist der Moment, um mit dem Rendern zu beginnen.
5. Bitten Sie dann die Höheren Mächte, alles zu erfüllen, was Sie sich zuvor vorgestellt haben.
6. Setzen Sie sich in einen entspannten Zustand und verlassen Sie die Meditation.
7. Öffnen Sie Ihre Augen und stellen Sie sich noch einmal alle Ihre Wünsche in der Realität vor, als wären sie bereits in Erfüllung gegangen.

Die Grundlage der Praxis besteht darin, die Möglichkeiten der Meditation zu nutzen, um intellektuelle Fähigkeiten zu entwickeln, neue Kenntnisse und Fähigkeiten zu erwerben.... Die Jose Silva-Technik hilft einer Person, den sogenannten Alpha-Zustand (der sich im Schlaf manifestiert) und den sogenannten -Zustand zu nutzen Beta-Zustand (manifestiert sich während der Wachphase). Wenn eine Person weiß, wie man den Alpha-Zustand bewusst nutzt, kann sie leicht ihre Kraft und ihren Seelenfrieden wiederherstellen sowie ihre Fähigkeiten steigern.

Wenn Sie keine Ahnung haben, worum es geht, dann Sie müssen sozusagen mit bestimmten Übungen beginnen, sofort in der Praxis lernen. Der gewünschte Zustand ähnelt dem Gefühl, das eine Person erlebt, wenn sie vom Schlafen zum Aufwachen geht.

Der Unterricht basiert auf den folgenden 2 Prinzipien.

1. Sie müssen morgens aufstehen, sich waschen und sich wieder hinlegen. Um Ärger zu vermeiden, ist es besser, den Wecker auf eine bestimmte Zeit einzustellen. Dann müssen Sie Ihre Augen schließen und Ihre Pupillen nach oben richten. Als nächstes sollten Sie von 100 bis 1 zählen - so gelangen Sie in den Alpha-Zustand. Um die Meditation zu beenden, zähle von 1 bis 5 und bereite dich auf das Erwachen vor. Sie müssen 7 Wochen bis 2 Monate üben. Dann muss der Countdown schrittweise von 100 auf 60 und weiter reduziert werden, bis Sie ein hohes Niveau erreichen.
2. Eine hohe Stufe ist ein schneller Übergang in den Alpha-Zustand bei einer Zählung von 5. Wenn Sie diese Stufe erreichen, können Sie tagsüber und zu jeder anderen Zeit meditieren. Typischerweise wird die Technik im Sitzen durchgeführt. Sie können nur 15 Minuten pro Tag für diese Übungen aufwenden.

Die Methode von Jose Silva gilt als sehr effektiv und einzigartig. Es besteht aus den folgenden Schritten.

• Erster Schritt wird in der Verwendung von Gehirnwellen geschlossen. Die Schwingungen der Zellen in unserem Geist werden Alpha-Rhythmus genannt. Wenn sich also die Wellen ändern, ändert sich die Ladung in den Nervenzellen. Eine Person befindet sich in einem Alpha-Zustand und kann das Gehirn in die richtige Richtung aktivieren. Kurz gesagt, nach dem Duschen müssen Sie wieder ins Bett gehen. Zählen Sie dann langsam von 100 bis 1. Als nächstes sollten Sie Ihre Augenlider senken und den Vorgang auf Ihre völlige Entspannung ausrichten. Dies ist das Gehirntraining, das die Tür zum Alpha-Zustand öffnet.
• Zweite Phase. Die Technik ist in der Lage, alle Bedingungen für die Erfüllung von Wünschen zu schaffen. Die Hauptsache ist, zu lernen, wie man es richtig ausführt, damit es leistungsfähig ist. Führen Sie daher zuerst Visualisierungstrainings durch. Stellen Sie sich zum Beispiel eine schöne Landschaft vor. Beschreibe in Gedanken jede Ecke davon. Sogar eine leichte Brise und der Geruch verschiedener Kräuter sollten in diesem Bild vorhanden sein. Berühre eine Blume oder zeichne Linien in den Sand. Nachdem Sie gelernt haben, komplexere Visualisierungen zu erstellen, können Sie sich Ihre spezifischen Wünsche vorstellen und sogar phantasieren, wie sie realisiert werden.
• Dritter Abschnitt weist darauf hin, dass es sich nicht lohnt, "ohne Seele" zu üben, da dies nicht das gewünschte Ergebnis bringt. Befolgen Sie daher bestimmte Regeln. Glauben Sie an das, was Sie tun. Lassen Sie Ihren Wunsch wahr werden. Denken Sie die ganze Zeit, dass Ihr Traum definitiv wahr wird. Befolgen Sie die Meditationsregeln und zweifeln Sie nicht daran, dass Sie Erfolg haben werden.