Die Psychologie der Familienbeziehungen zwischen Mann und Frau
Familienbeziehungen sind keine leichte Angelegenheit, die oft nicht jeder Psychologe verstehen kann. Hier müssen Sie nicht nur die Umstände analysieren, die irgendwann in den Problemen zwischen Ehemann und Ehefrau aufgetreten sind, sondern auch die gesamte Geschichte ihrer Beziehung. Und Sie müssen höchstwahrscheinlich von der Zeit der gegenseitigen Liebe aus beginnen. Die Wurzeln wachsen meistens von dort. Wir haben schon in einem frühen Stadium der Familiengründung angefangen, unsere Beziehungen falsch zu gestalten – und jetzt ernten sie die Vorteile.
Worauf bauen Familienbeziehungen auf?
Die Grundlage jeder gesunden menschlichen Beziehung sind Vertrauen, Ehrlichkeit und gegenseitiger Respekt. Diese Eigenschaften oder ihr Fehlen manifestieren sich in der Familie besonders deutlich - ohne sie wird es nicht lange dauern. Natürlich verbindet die Liebe junge Menschen. Wenn ihre Liebe desinteressiert und bedingungslos ist, wird sie der Hauptfaktor sein, der die Familie zusammenhält und hilft, alle Prüfungen zu bestehen.
Typen und ihre Eigenschaften
Die Psychologie der Familienbeziehungen identifiziert die folgenden Haupttypen von Familienbeziehungen:
- Affiliate - sie können auch Kooperation genannt werden, wenn Beziehungen auf Augenhöhe aufgebaut sind. Die schönste und stabilste Art von Beziehung.
- Wettbewerb - eine völlig gesunde Art der Beziehungen, wenn Ehegatten bei der Erreichung gemeinsamer Ziele konkurrieren, vorausgesetzt, dass der gute Wille zwischen ihnen besteht. Andernfalls können sie sich zu Rivalitäten entwickeln.
- Wettbewerb - manifestiert sich im Wunsch der Ehegatten, sich gegenseitig zu dominieren.In dieser Art von Beziehung ist es für Partner schwierig, einen Konsens über gemeinsame Interessen zu finden, sondern jeder kümmert sich um seine eigenen. Dies untergräbt den Familienzusammenhalt stark.
- Antagonismus - Scharfe Konfrontation zwischen Partnern, die aus Wettbewerbsbeziehungen erwachsen. Eine solche Familie besteht nur aus zwingenden äußeren Gründen, innerlich verbindet sie nichts, die Beziehungen gehen auf einen Bruch zu.
Neben den klassischen Arten zwischenmenschlicher Beziehungen gibt es auch Beziehungen in der Familie, die auf dem Spiel von Eifersucht, Schweigen und Anpassung basieren. Schweigen ist, wenn alle Unzufriedenheit nur um der Aufrechterhaltung einer Beziehung willen fleißig schweigt. Es gibt Situationen, in denen Familien auf Vertragsbasis existieren.
Die Wohnverhältnisse können unterschiedlich sein. Ein Ehepartner kann Schutz suchen oder die Rolle des Retters, Opfers oder Henkers spielen. Und auch in dieser Art von Beziehung behandelt der Ehemann seine Frau nicht selten als Dienerin oder Haushälterin.
In Vertragsverhältnissen herrscht zunächst materielles oder moralisches Kalkül. Solche Ehen beruhen auf einer mündlichen oder schriftlichen Vereinbarung.
Ursachen von Krisen
Familienkrisen entstehen am häufigsten aus den folgenden Gründen.
- Unangemessene Erwartungen auf einer oder beiden Seiten (oftmals eine materielle, manchmal eine spirituelle). In einer solchen Familie sieht einer der Ehegatten die Verantwortung für die Familie einseitig. Er oder sie stellte sich vor, dass ihre Hälfte sie finanziell reicher machen würde: Dinge besorgen, Unterkunft, Reisen und so weiter.
- Die widersprüchlichen Ansichten über das Management der Wirtschaft. Zum Beispiel erwartet ein Mann, dass seine Frau ihn in der Küche bedient, wie in seiner elterlichen Familie, und sie, da sie ihn für unabhängig hält, lässt ihn für sich selbst sorgen.
- Gegensätzliche Ansichten zur Elternschaft. In der Familie eines Mädchens ist es beispielsweise üblich, dass die Eltern mit dem Kind zusammen gehen, und der Ehemann glaubt, dass dies die Sorge der Mutter ist. Dies kann bei einem Ehepaar zu Verwirrung führen.
- Routine, fehlende Familientraditionen. Es kommt vor, dass es in der Familie eines der Ehepartner üblich ist, bestimmte Feiertage zu feiern, sie auf besondere Weise zu verbringen, und für die zweite Hälfte können diese Traditionen inakzeptabel sein. Zum Beispiel: Ein Ehepartner ist es gewohnt, mit Freunden in einer lauten Gesellschaft Feiertage in einem Restaurant zu feiern, und seine Frau feiert gerne in einem ruhigen Familienkreis. Die unbestrittenen Faktoren, durch die sich die Beziehungen verschlechtern, sind die Monotonie und die alltäglichen Probleme.
- Der Grund für die Krise lässt sich auch damit erklären, dass sich die Gefühle der Ehepartner abgekühlt haben. Dies kann passieren, wenn Beziehungen auf der Grundlage externer Faktoren aufgebaut werden: gutes Aussehen, materielle Sicherheit. Ist die spirituelle Unterstützung in einer Beziehung zunächst schwach (es gibt keine gemeinsamen Interessen, Hobbys, Weltanschauungen), dann entsteht beim Abkühlen der ersten hellen Gefühle eine Leere in der Beziehung.
- Das psychische Klima in der Familie hängt auch von den emotionalen Eigenschaften der Ehepartner ab, ihrem Temperamentunterschied. Wenn einer der Ehepartner gemessen und ausgeglichen ist und der andere heftig auf jede Kleinigkeit reagiert, kann der erste die emotionalen Veränderungen des zweiten schnell überdrüssig werden.
- Manchmal kommt es nach der Geburt eines Kindes in der Familie zum Zusammenbruch einer Beziehung. Kalte Beziehungen zwischen Ehepartnern entstehen dadurch, dass sich eine junge Mutter ganz der Betreuung des Babys widmet und ihrem Ehemann weniger Aufmerksamkeit schenkt. Oder der Ehemann schiebt die Verantwortung für das Kind komplett auf seine Frau ab, sodass sie weder Zeit für sich noch für ihren Ehemann hat.
Die Krisendiagnostik in familiären Beziehungen zielt darauf ab, destruktive Einstellungen zu identifizieren, die mit der Art der Kommunikation in einer bestimmten Familie und der Sorge um die Gefühle des anderen, mit den Methoden der Haushaltsführung und Kindererziehung, mit dem Bild der Familienfreizeit sowie mit Verantwortung verbunden sind zur materiellen Unterstützung der Familie. Und ein weiterer wichtiger Punkt in der Familiendiagnostik ist die Akzeptanzfähigkeit der Partner.
Wie man es repariert?
Die folgenden Maßnahmen können helfen, die gestörte Atmosphäre zwischen den Familienmitgliedern wiederherzustellen.
- Zuerst müssen Sie Ihre Einstellung zur Ehe überdenken: Wenn sie materialistisch ist oder Ihre Ehe unter Vertrag steht, sollten Sie von Ihrem Partner keine tiefen Gefühle und Hingabe erwarten. Versuchen Sie gemeinsam mit ihm, Ihre Vereinbarung zum Wohle der Allgemeinheit zu ändern.
- Klären Sie: Wer von Ihnen ist für den Hauptteil der Hausarbeit verantwortlich, wer ist für die materielle Sicherheit verantwortlich. Damit Ehepartner sich besser verstehen, sollten sie Rollen zuweisen, entscheiden, wer für welchen Bereich der Haushalts-, Sozial- und Finanzverantwortung zuständig ist.
- Lass deinen Seelenverwandten tun, was du liebst, Hobby. Berauben Sie ihr nicht die Möglichkeit, manchmal allein zu sein - dies ist ein normaler Wunsch. Und erlaube dir auch, manchmal allein zu sein.
- Wissen Sie, wie Sie Ihrem Partner zuhören und ihm erlauben, über etwas Wichtiges zu sprechen oder ein Furunkel auszudrücken. Aufrichtige Kommunikation wird helfen, das Eis der Missverständnisse zwischen Ihnen zu schmelzen.
- Manchmal hilft es Ihnen, sich in die Lage Ihres Mannes oder Ihrer Frau zu versetzen, um ihn besser zu verstehen und seine Gefühle zu akzeptieren.
- Achten Sie auf Ihre Bedürfnisse. Unterdrücken Sie nicht Ihre gesunden Interessen, um Ihrem Ehepartner zu gefallen. Unzufriedenheit kann zu Depressionen oder Reizungen führen.
- Planen Sie einen gemeinsamen Urlaub, beginnen Sie Familientraditionen. Dies wird dazu beitragen, eine harmonische Beziehung nicht nur zwischen Ehemann und Ehefrau, sondern auch zwischen Eltern und Kindern aufrechtzuerhalten.
Wie sollte ein Ehemann seine Frau behandeln?
Der Ehemann muss immer daran denken, dass er einer Frau gegenübersteht. Und obwohl sie auf Augenhöhe mit ihm arbeitet oder sogar männliche Pflichten erfüllt, bleibt sie in ihrer Seele zerbrechlich und verletzlich, und die männliche Aufgabe besteht darin, ihre Zerbrechlichkeit zu schützen. Es kann "sehr tief" sein und sie selbst kann aufhören, ihre Weiblichkeit zu spüren, aber um des Familienglücks willen lohnt es sich, sich anzustrengen.
- Sag ihr öfter liebevolle Worte, lass sie einfach aufrichtig und echt sein. Halte deine zärtlichen Gefühle nur nicht zurück, solange sie sind. Haben Sie keine Angst, sich selbst zu verschwenden. Liebe hat die Eigenschaft der Freude - sie gab einen Funken Wärme und im Gegenzug die Flamme der Liebe. Das heißt, Frauen reagieren sehr sensibel auf die Manifestation echter Gefühle und reagieren immer lebhaft darauf.
- Aus dem gleichen Grund, aus dem Ihre Frau in erster Linie eine Frau ist, bieten Sie an, einige ihrer Aufgaben zu übernehmen. Sie können mit Ihrem Kind spazieren gehen, während es Hausarbeiten erledigt, Lebensmittel auf dem Heimweg von der Arbeit einkaufen, Frühstück machen, den Tisch aufräumen oder was auch immer, je nach Ihrem Familienleben.
- Hören Sie auf den Gemütszustand Ihres Seelenverwandten: Vielleicht möchte er allein sein, oder Sie sind umgekehrt nicht viel zusammen.
- Versetzen Sie sich einfach öfter in die Lage eines Ehepartners. Wenn Sie die Situation von außen betrachten, können Sie sie gut sehen und sehen, was Sie von Ihrer Position aus nicht gesehen haben.
Wie verändert man eine Frau?
In der modernen Welt ist es nicht ungewöhnlich, dass eine Frau männliche Rollen übernimmt: Sie führt eine Organisation, führt einen Haushalt, führt ihren Ehemann. Viele Männer versuchen, ihre Pflichten zu behalten oder zurückzugewinnen und auf dieser Grundlage entstehen oft Konflikte.
Um Harmonie in den Familienbeziehungen aufrechtzuerhalten, muss eine Frau daher zunächst ihre Rollen von männlich zu weiblich ändern.
- Lass deinen Mann für dich sorgen, nicht umgekehrt.
- Überdenken Sie Ihre Einstellung zum Haushalt - Sauberkeit und Komfort im Haus sind das Vorrecht einer Frau, und Reparaturen und Umgestaltungen erfordern männliche Stärke.
- Passen Sie auf sich auf, auch während des Mutterschaftsurlaubs. Männer sind von Schönheit inspiriert.
Im Allgemeinen sollten Frauen lernen, ihren Ehemännern mehr zu vertrauen. Lass ihn an der Kindererziehung teilnehmen. Zweifeln Sie nicht an ihm, wenn er ein gesunder Mensch ist - er wird damit fertig, weil Sie sich ihm anvertraut haben.
Lassen Sie ihn Familienleben und Freizeitprobleme lösen. Auch wenn es Ihnen so scheint, als würde er alles falsch machen. Schließlich ist eine Familie sowohl für einen Mann als auch für Sie ein Ort, an dem Sie sich manifestieren, etwas Neues schaffen, etwas Nützliches von sich bringen möchten.
Lernen Sie die Stimmung Ihres Begleiters zu verstehen und stören Sie nicht seinen Wunsch, manchmal zu wechseln und angeln zu gehen.Verleugnen Sie sich nicht Ihre gesunden Interessen und Hobbys.
Die Familie besteht aus zwei Hälften, sodass jeder Partner seinen vollen Wert und seine Erfüllung darin spürt.
Fehler
Ein häufiger Fehler in der Familie besteht darin, die Verantwortung auf einen Ehepartner oder die Umstände zu übertragen. Der Partner will seine Fehler nicht zugeben, betont aber manipulierend die Fehler seines Begleiters.
Betrachten wir auch andere Fehler.
- Mangelnde Übereinstimmung zwischen den Ehegatten. Wenn Sie nur auf sich selbst bestehen, hilft dies nicht, das Problem zu lösen, sondern erhöht nur die Distanz zwischen Ihnen.
- Selbstaufopferung für Ihren Ehepartner, Ihre Arbeit, Ihre Kinder. Wenn sich jemand opfert, befriedigt er vorübergehend sein Bedürfnis nach Anerkennung. Und wenn die Anerkennung vergeht, kommt Unzufriedenheit.
- Orientierung nur nach materiellen Kriterien. Dieser Fehler kann sich sowohl in einem ständigen Wunsch, mehr Geld zu verdienen, als auch in ständigen Gedanken an die Arbeit äußern, was zu einer Abstumpfung der Gefühle und einer "mechanischen" Einstellung gegenüber Familienmitgliedern führt.
- Ihrem Partner Ihren Willen aufzwingen. Ein solcher Fehler ist eine Geißel moderner Beziehungen, nicht nur in der Familie. Diese Haltung ist ein Versuch, die Einzigartigkeit Ihres Partners auszulöschen, ihn mit Ihren Standards gleichzusetzen.
- Fehlerhafter Rollentausch: Männer zeigen Passivität, nehmen sich von der Verantwortung für die materiellen und geistigen Bestandteile des Familienlebens ab, während Frauen diese Verantwortung abnehmen.
Die einseitige Annahme wichtiger Entscheidungen ist auch die Fehlposition derer, die ihre Meinung für die einzig richtige halten und die Meinung ihres Partners nicht berücksichtigen. Es ist wahrscheinlich, dass die Position einer solchen Person im Dialog an erster Stelle steht (er ist schlauer als alle anderen).
Ratschläge von Psychologen
Oben gab es Tipps, wie man familiäre Beziehungen verbessern kann und was ein Mann und eine Frau dafür tun sollten. Doch damit endet die Arbeit zur Stärkung der Familie nicht: Gesunde Beziehungen sind das Ergebnis der täglichen Arbeit jedes einzelnen Familienmitglieds. Für diejenigen, die bereit sind, sich um den Erhalt des Familienglücks zu bemühen, gibt es eine Beschreibung einer guten, unterstützenden Atmosphäre im Haus und Tipps zu deren Erhalt.
- Sein zulassen. Dieses globale Merkmal betrifft eine Vielzahl von Aspekten der Beziehung zwischen Ehegatten. Lassen Sie Ihren Liebsten fühlen und denken, wie er will, lassen Sie ihn tun, was er weiß, lassen Sie ihn tun, was er weiß. Und dann erhalten Sie im Gegenzug auch die Erlaubnis zu sein - das schafft Harmonie in Ihrer Familie.
- Gegenseitiger Respekt. Dieser Punkt ist eine Fortsetzung des vorherigen. Respektieren Sie die Gedanken, Gefühle, Handlungen des Partners - darauf basiert die Beziehung in der Familie und ist eine der Bedingungen für ihre Stabilität.
- Sich gegenseitig unterstützen. Ein bisschen Physik: Ein Tisch mit gebrochenem Bein wird instabil und fällt zur Seite. Dies ist auch die Natur von Beziehungen: Ohne Unterstützung durch einen unterstützenden Teil - Ehefrau oder Ehemann - wird die Struktur (Familie) instabil. Indem Sie Ihren Ehepartner unterstützen, tragen Sie zur Sicherheit Ihrer Gewerkschaft bei.
- Aufrichtigkeit und Offenheit. "Mein zu Hause ist meine Burg". Die Bedeutung dieses Sprichworts liegt nicht nur darin, die Familienmitglieder des anderen zu schützen und zu unterstützen, sondern auch in der Möglichkeit, offen und wahr zu sein, so wie man ist. Dabei handelt es sich natürlich nicht um ein einseitiges Akzeptanzbedürfnis, sondern auch um die Fähigkeit, die Aufrichtigkeit des Partners zu akzeptieren.
- Der gemeinsame Wunsch, Beziehungen aufzubauen. Beziehungsentwicklung beginnt mit der Selbstentwicklung. Daher warten Ehepartner, die nach Harmonie in der Familie streben, nicht darauf, dass sich ihr Partner ändert, sondern fangen bei sich selbst an. Anschließend wird die andere Hälfte versuchen, mit ihm auf dem Weg zu bleiben, die besten Eigenschaften in sich selbst zu bilden.
Die richtige Beziehung zwischen Ehemann und Ehefrau finden Sie im nächsten Video.