Alles, was Sie über Narzissmus wissen wollten
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Es wird angenommen, dass wir in der Ära der Narzissten leben. Fast jeder von uns unterliegt in unterschiedlichem Maße Narzissmus oder Selbstgeißelung, und das sind die Realitäten des sozialen Lebens. Eltern streben nach brillanten Kindern, junge Menschen träumen davon, erfolgreich zu sein, ein Vermögen zu machen, berühmt zu werden, Frauen träumen von einem idealen Aussehen. Die moderne Kultur und Erziehung fördert dieses Verhalten. In diesem Material geht es darum, was die moderne Psychologie in das Konzept des Narzissmus einfügt und wo die Grenze zwischen gesundem Selbstwertgefühl, dem Wunsch, sich selbst zu beweisen, Anerkennung zu erlangen und Pathologien, die das Leben zerstören, ist.
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Die Entstehungsgeschichte des Begriffs
Einer der Mythen des antiken Griechenlands erzählt vom traurigen Schicksal eines jungen Mannes namens Narziss. Die Natur hat dem jungen Mann ein schönes Aussehen verliehen. Die Waldnymphe Echo hatte das Pech, sich in einen gutaussehenden Mann zu verlieben. Er war von sich selbst verzehrt und vernachlässigte die Gefühle der unschuldigen Kreatur. Unerwiderte Liebe ruinierte das Mädchen. Die Göttin Aphrodite bestrafte im Zorn den Selbstliebenden schwer und verliebte ihn in sein eigenes Spiegelbild im Teich. Als er sich in der spiegelähnlichen Oberfläche sah, konnte er den Blick nicht mehr von dem perfekten Gesicht lassen und verwandelte sich in eine Narzissenblume.
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Im Alltag werden Narzissten als narzisstische, eitle Menschen bezeichnet.
Der Begriff wurde zu Beginn des zwanzigsten Jahrhunderts verwendet. 1913 schrieb der englische Arzt und Psychologe Ernest Jones das Buch "The God Complex", in dem er das Verhalten von Menschen analysiert, die von Allmacht und Ähnlichkeit fantasieren. Seine Patienten sind emotional nicht verfügbare Individuen, die nach Ruhm und einem unzureichenden sozialen Status streben.
Sigmund Freud führte schließlich 1914 den Begriff "Narzissmus" in die Psychologie ein, als er die Theorie der Psychoanalyse schuf. Der Psychoanalytiker verstand dies zunächst als sexuelle Perversion, bei der ein Kind, das in seinen Träumen den Platz der Mutter eingenommen hat, sich selbst ihre Liebe schenkt. Später kam er jedoch zu dem Schluss, dass dies ein Stadium der psychosexuellen Persönlichkeitsentwicklung ist. Nach seinen Beobachtungen erleben alle Kinder in jungen Jahren ein lebendiges und starkes Gefühl der Selbstliebe. Die natürliche und harmonische Erfahrung dieser Phase führt zur Weiterentwicklung eines vollwertigen Menschen.
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Die Fragen des Narzissmus im modernen Sinne wurden von dem herausragenden österreichischen Wissenschaftler Otto Kernberg entwickelt. Er identifizierte drei Arten dieses Geisteszustands: reifer Narzissmus, infantil und pathologisch. Gegenstand seiner Forschung waren Borderline-Befindlichkeiten, pathologischer Narzissmus und Psychopathie.
Sie leisteten ihren bedeutenden Beitrag zur Erforschung des Problems und lieferten eine detaillierte Beschreibung der narzisstischen Natur der Psychoanalytiker Heinz Kohut und Nancy McWilliams.
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Eigenschaften und Zeichen
Narzissmus ist ein mentaler Zustand, dessen Essenz die hypertrophierte Liebe eines Menschen zu sich selbst, seinem Körper, seiner Persönlichkeit und der Besessenheit ist, dies von anderen anzuerkennen. Narzissmus ist jedem Menschen in unterschiedlichem Maße inhärent. So mag eine Person die Ergebnisse ihrer Arbeit mögen, sie kann sich in einem Lebensbereich als äußerlich attraktiv oder begabt betrachten. Es ist in Ordnung. Aber die Bewunderung für sich selbst kann eine schmerzhafte Form annehmen und einem Menschen und seiner Umgebung Leid zufügen. In der Psychiatrie bezeichnet Narzissmus schwerwiegende Persönlichkeitsstörungen, die einer Behandlung bedürfen.
Es ist schwierig für einen Narzissten, mit Menschen zu kommunizieren. Er ist nicht in der Lage, eine harmonische Beziehung aufzubauen. Es ist schwierig, Freunde zu finden, zu lieben, mit einer eitlen Person zusammenzuarbeiten, die auf ihre Einzigartigkeit fixiert und egoistisch ist.
Gleichzeitig sind Narzissen sozial erfolgreich und werden in Kreativität umgesetzt. Unter den genialen Menschen des Planeten gibt es viele Figuren mit ausgeprägten Symptomen einer narzisstischen Persönlichkeit.
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In der Außenwelt gibt es Erfolg und Anerkennung, aber in der Seele gibt es ein riesiges Loch und eine Leere, die man hinter dem Glanz der Herrlichkeit nicht sofort erkennen kann.
Narzissten zeichnen sich durch die folgenden Eigenschaften aus.
- Übermäßiges Selbstwertgefühl, Einzigartigkeit und der Wunsch, in jedem Bereich der Herausragendste zu werden.
- Unwirkliche Fantasien, deren Thema Reichtum, Macht, perfektes Aussehen oder schöne Liebe sein kann.
- Erhöhung und Präsentation von Verdiensten und Errungenschaften bei hellem Licht, von denen viele einfach nur imaginär sind. Gleichzeitig konzentriert sich die Aufmerksamkeit auf die negativen Seiten anderer, im Extremfall wird sie verspottet - bis hin zur Beleidigung.
- Erwartung der Bewunderung von anderen und der Wunsch, mehr Aufmerksamkeit zu erregen. Der Narzisst ist verwirrt und verwirrt, wenn dies im Leben nicht passiert.
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- Sich innerlich leer fühlen... Es kommt vor, dass Gleichgültigkeit und Ablehnung von einer solchen Person ausgehen. Das nächste Mal möchten Sie eine enge Kommunikation vermeiden. Arroganz, die Möglichkeit, sich jederzeit zu entfernen oder den Kontakt zu beenden, Misstrauen – damit müssen sich nahestehende Menschen in der Nähe eines Narzissten auseinandersetzen.
- Idealisierung und sofortige Abwertung einer anderen Person, seine Verdienste und Arbeit. Der Narzisst braucht keine überzeugenden Gründe für den ersten und zweiten. Nachdem er das Objekt früherer Bewunderung vom Sockel gestürzt hat, findet er sofort ein anderes Ideal, das dasselbe Schicksal erwartet.
- Angst, Scham zu empfinden... Eine hohe Einschätzung seiner eigenen Persönlichkeit, Perfektionismus gibt ihm nicht das Recht, Fehler und Schwächen zu machen. Da er merkt, dass er im wirklichen Leben nicht seinen transzendentalen Idealen entspricht, sieht er sich von außen als unbedeutend und schlecht an. Hat ein tiefes Schamgefühl darüber. Und in schwierigen Momenten des Lebens verstärkt sich die Sensibilität für Demütigungen und Schamgefühle.
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- Neid - ein Charakterzug, der beim Narzissten chronisch wird. Ein Narzisst mag das Gefühl haben, dass ihm etwas im Leben fehlt, während andere dies tun. Durch unangemessene Kritik, Mitleid und Verachtung kann er versuchen, das Objekt des Neides zu zerstören. Solche Leute beneiden, was sie sich wünschen, aber wenn sie es erhalten, entwerten sie es sofort.
- Negative Gefühle nicht erkennen... Er betrachtet sich selbst als Objekt des Neids und der Intrigen. In seinen Augen sollten sich die Menschen für unwürdige Gedanken und Verhaltensweisen ihm gegenüber schämen. Er neigt dazu, andere für seine Fehler verantwortlich zu machen.
Aus diesem Grund ist die Arbeit an ihrem Charakter für den Narzissten sehr problematisch.
- Mangelnde Reaktion auf Kritik... Der kleinste Versuch anderer, den Narzissten zu tadeln, kann bei ihm Angst oder Aggression auslösen. Jede negative Aussage tut zutiefst weh. Er erinnert sich, wiederholt den schmerzhaften Moment in seinem Kopf viele Male, argumentiert gedanklich, beweist das Gegenteil. Er empfindet es als persönliche Beleidigung, verlangt Buße, Widerlegung und Wiederherstellung der Gerechtigkeit.
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- Mangel an Mitgefühl für Menschen... Die Welt des Narzissten dreht sich um seine Wünsche und Bedürfnisse. Er nimmt die Fürsorge für andere als selbstverständlich hin und versucht nicht, sich zu bedanken und in gleicher Weise zu antworten. In den Impulsen der Seele kann er Barmherzigkeit zeigen und sofort anfangen, stolz auf seine Güte zu sein.
- Polarität der Zustände... Das Gefühl der Scham, der Bedeutungslosigkeit, der eigenen Widersprüchlichkeit und Falschheit wird ersetzt durch Selbstgenügsamkeit, Überlegenheit, Eitelkeit.
- Der Wunsch zu konkurrieren... Narzissten lieben es, zu konkurrieren und wecken dieses Verlangen unbewusst in den Menschen um sie herum. Daher ist es für sie wichtig, dass sie von Menschen umgeben sind, die nach einigen Kriterien schlechter sind als sie. Der Sieg ist ein weiterer Grund, anderen Ihre Überlegenheit zu demonstrieren. Vergleichen Sie sich ständig mit anderen. Auf einfache Weise tun sie es mental. Menschen, die diese Eigenschaft an sich selbst bemerkt haben, leiden sehr darunter. Schließlich entspricht eine solche Charakterqualität nicht den moralischen Grundlagen. In extremen Formen kann ein Mensch den Erfolg eines anderen nicht neben sich ertragen, reagiert in einem herablassenden Ton, spottet und schmerzt hinter seinem Rücken, ist in Beziehungen irritiert.
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- Enttäuschung bei Menschen... Auf diese Weise schützt er sich vor engen Beziehungen, die im Unterbewusstsein als Schmerz, Trauma wirken.
- Tiefe Gleichgültigkeit gegenüber den Problemen anderer Leute im Team... Achtet nur auf außergewöhnliche, seiner Meinung nach qualitativ allen anderen Persönlichkeiten überlegene. Er ist auch gleichgültig gegenüber den Sorgen seiner Lieben. Privatleben und beruflicher Erfolg von Freunden und Bekannten stören ihn nicht. Diese kleinen Dinge im Leben und Alltag verdienen seine Aufmerksamkeit nicht.
Narzissmus betrifft beide Geschlechter gleichermaßen, obwohl angenommen wird, dass er bei Männern häufiger vorkommt.
Für einen männlichen Narzissten besteht die Hauptaufgabe darin, in den Augen anderer Anerkennung zu finden. Strebt nach Leistungen in finanzieller Hinsicht, in Karriere, sozialem Status. Sie empfindet jedoch selbst bei den herausragendsten Ergebnissen keine Zufriedenheit und kein Glück. Ambitionen drängen darauf, neue Höhen zu erobern. Bei äußerem Erfolg hält die Beziehung nicht. Es gibt keinen emotionalen Kontakt zu anderen. Eine Frau wird mit Verachtung behandelt. Die ganze Welt ist nur für ihn. Hat immer recht. Tut, was er will, berücksichtigt nicht die Meinung seiner Lieben.
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Oft finanziell abhängig von der Mutter oder dem Ehepartner.
Ein solcher Mann ist nicht in der Lage, starke Familienbeziehungen aufzubauen. Familien werden oft zerstört. Kinder leiden am meisten unter dem negativen Einfluss des Vaters.
Das Gefühl der inneren Leere wächst mit den Jahren. Im Alter von 35-40 Jahren ist eine Krise möglich, und nur ein Spezialist kann helfen, aus diesem pathologischen Zustand herauszukommen.
Weiblicher Narzissmus manifestiert sich in Beziehungen zu Kindern. Sie sind streng und unangemessen fordernd. Zwingen Sie Kinder, ihren gestiegenen Erwartungen gerecht zu werden. Strebe nach hohen Idealen. Freude, Wärme, Einfachheit werden von ihnen abgewertet. In Beziehungen mit geliebten Menschen - Entfremdung und Kälte.Nervenzusammenbrüche bei Kindern und Schuldgefühle vor ihnen wechseln sich ab. Unbewusst zwingen solche Mütter das Kind, seine eigenen Bedürfnisse, Wünsche und Gefühle aufzugeben und die Bedürfnisse von Erwachsenen zu erfüllen und sein Selbstwertgefühl zu bewahren.
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Narzisstische Frauen wählen fürsorgliche, sanfte Männer, die wegen ihrer Willensschwäche als Ehemänner verachtet werden. Der natürliche Wunsch solcher Frauen besteht darin, auf Kosten anderer zu leben. Männer sind in ihrem Verständnis eine fette Brieftasche, ein Mittel, um ihre vielen Bedürfnisse zu befriedigen. Die Vereinigung zweier Narzissen - eines Mannes und einer Frau - wird wahrscheinlich nicht von Dauer sein. Der ständige Kampf der Charaktere und der Wettbewerb miteinander in absolut allem wird früher oder später langweilig und die Ehe wird auseinanderbrechen.
Narzissmus hat positive Eigenschaften. Das ständige Streben nach Errungenschaften ermöglicht es uns, wirklich grandiose und groß angelegte Ideen zum Wohle der Gesellschaft umzusetzen. Neid ist ein großartiger Motivator, um konkrete, proaktive Schritte in Richtung Ihres Ziels zu unternehmen. Die Abhängigkeit von den Einschätzungen und Meinungen anderer ermöglicht es Ihnen, ein aufmerksamer Zuhörer zu sein und über alle Ereignisse und Trends auf dem Laufenden zu bleiben. Der Mangel an innerem Glück und Lebensfülle ist jedoch der Preis, den der Narzisst auf den Altar der Selbstliebe bringt.
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Einstufung
In der Psychologie werden zwei Haupttypen von Narzissmus betrachtet: konstruktiver und destruktiver.
Konstruktiv
Konstruktiver Narzissmus ist der reifen Persönlichkeit inhärent. Ein solcher Mensch hat ein angemessenes Selbstwertgefühl, setzt sich interessante Ziele und erreicht sie, spürt die Fülle des Lebens, liebt und genießt Beziehungen. Es ist eine normale gesunde Form, die auf Selbstachtung und Akzeptanz von sich selbst und anderen so basiert, wie sie sind. Vertrauen in das Verhalten, das Bewusstsein der wahren Bedürfnisse und Wünsche, die Freiheit von den Meinungen anderer sind Zeichen einer gesunden Selbstliebe.
Misserfolge werden gelassen toleriert, neue Geschäfte starten leicht.
Er wählt eine Person als Lebenspartner nach seinem Geschmack und nicht, um Verwandten oder sozialen Standards zu gefallen. Ein geliebter Mensch ist ein Objekt der Liebe und Freundschaft und kein Mittel, um selbstsüchtige Ziele zu erreichen. Gesunder Narzissmus ermöglicht es Ihnen, ein Gleichgewicht zwischen der Befriedigung Ihrer Wünsche und Bedürfnisse in Bezug auf andere zu finden.
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destruktiv
Der destruktive Narzissmus ist eine psychische Persönlichkeitsstörung. Menschen auf dem Weg zur Reife haben möglicherweise noch kein adäquates und ganzheitliches Bild von sich selbst als Person, sind auf die Urteile anderer angewiesen, fühlen sich nicht selbstgenügsam, sind passiv und fügsam im Leben. Dies ist mangelhafter Narzissmus, der keine Pathologie ist.
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Wenn Sie eine abnorme Liebe zu sich selbst und gleichzeitig eine verächtliche Haltung gegenüber anderen Menschen beobachten, können Sie hier über die Diagnose sprechen. Der destruktive Narzissmus kann unterschiedliche Schweregrade annehmen. Am gefährlichsten ist der bösartige Narzissmus. Seine Manifestationen:
- Selbstbeobachtung;
- ein Zustand der Erhabenheit, der sich mit Anfällen der Wehrlosigkeit abwechselt;
- Leichtsinn;
- Überambitionen;
- pathologische Abhängigkeit von der Bewunderung anderer;
- eine Tendenz, andere Menschen auszubeuten;
- Mangel an Empathie und Loyalität gegenüber anderen Menschen;
- Geiz, Gier, gewaltsame Aneignung von jemand anderem;
- die Stellung einer Person, der jeder alles verdankt.
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Diese Leute sind düster, deprimiert. Sie ignorieren und verletzen die Rechte anderer Menschen. Sie können wahnhafte Ideen haben, misstrauisch sein, misstrauisch. Ihre Vorstellungen von der Welt um sie herum und den Menschen sind in eine negative Richtung verzerrt. Sie zeigen oft Wut, Wut. Aggressive psychopathische Befehle kontrollieren die innere Welt ihrer Lieben. Sie können nicht verstehen, dass sie ihre Angehörigen verletzen.
Die schwerste Form der Krankheit liegt vor, wenn eine Person durch emotionalen Missbrauch befriedigt wird und versucht, sich auf Kosten anderer durchzusetzen. Äußerlich kann sich der Konflikt nicht manifestieren, und das Ergebnis kann für die andere Seite traurig sein: von der Depression bis zum Selbstmordversuch.
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Andere Narzissten können schüchtern und unruhig sein. Schüchternheit, Schüchternheit, sexuelle Hemmung verbergen Träume von eigener Größe und Größe. Die Angst verliert diese Illusionen und hindert sie daran, zu handeln, damit die Menschen um sie herum nicht zerstört werden.
Narzissmus kann sich auch in chaotischen, promiskuitiven sexuellen Beziehungen und einer Unfähigkeit zur Liebe manifestieren. So werden Männer mit einem Don-Juan-Komplex, Macho-Männer, geboren. In weiblicher Form nimmt er die Gestalt tödlicher kalter, unnahbarer Schönheiten an.
Beide sind voller Verachtung für das andere Geschlecht und unfähig, warme Gefühle und Empathie zu zeigen.
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Masochismus kann manchmal zum Narzissmus hinzugefügt werden. Solche Menschen sehen sich als die größten Märtyrer, die ständig in unglücklichen, aggressiven Beziehungen leben. Die Erfahrung des Leidens gibt ihnen das Recht, sich allen anderen überlegen zu fühlen.
Betroffene dieser Krankheit haben ein schwaches Wertesystem. Mit dem Verlust von geliebten Menschen fällt es ihnen schwer, Traurigkeit auszudrücken, zu trauern und den Weggang eines lieben Menschen zu betrauern. Aufblitzen der Hochstimmung werden durch Langeweile und Irritation ersetzt. Nicht das Schuldgefühl des Opfers kann ihn davon abhalten, eine rechtswidrige Handlung zu verletzen oder zu begehen, sondern die Angst, erwischt und bestraft zu werden.
Eine Komplikation kann Sucht oder Parasitismus sein - der Wunsch, Menschen zu benutzen, die ihnen oder dem Staat helfen können. Arbeitslose Narzissten können über das Stellenangebot empört sein.
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Ursachen des Auftretens
Die Wurzeln des Problems reichen bis in die frühe Kindheit zurück. In einer harmonischen Familie bringt das Erscheinen eines Kindes Freude. In den ersten Lebensmonaten erfahren die Eltern bedingungslose Liebe zu ihm. Alle Manifestationen des Babys verursachen Freude und Zuneigung. Es wird für eine Weile zum Mittelpunkt von Mamas Leben. Die Erfüllung seiner Bedürfnisse ist von größter Bedeutung. Mit der Zeit erweitert sich die Welt des Kindes. Er erkennt: Es gibt Menschen, mit denen es auch notwendig ist, die Liebe und Aufmerksamkeit der Mutter zu teilen. So lernt das Baby lieben.
Mama ist die erste Lehrerin der Liebe. Kälte, Empathielosigkeit, Wärme und Aufmerksamkeit der Mutter schon im Säuglingsalter bilden die pathologischen Merkmale des Narzissmus. Der Wunsch, den Mangel an mütterlicher Liebe und Zärtlichkeit auszugleichen, wird einen solchen Menschen im Erwachsenenalter verfolgen. Er wird sich als das universelle Zentrum vorstellen, während er Schmerz und Wut verbirgt, wird er seine Eltern idealisieren.
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Ein weiterer Grund für die Entwicklung von Narzissmus ist die frühzeitige Einschätzung von Kindern. Das Kind erhält eine Bewertung, wird an den Begriffen "gut" - "schlecht" befestigt. Nur für den Erfolg belohnen Eltern ihr Kind mit Liebe und Aufmerksamkeit. Und in Zukunft wird sein ganzes Leben darauf ausgerichtet sein, Höhepunkte zu erhalten. Ein narzisstisches Trauma tritt auf, wenn einem Kind nicht das Verständnis vermittelt wird, dass es an sich wertvoll ist, sondern ständiger Beweis benötigt wird.
Es wird angenommen, dass Narzissmus eine genetische Krankheit ist.
Eine solche narzisstische Mutter oder ein solcher Vater erzieht auf ihre eigene Art und Weise einen jungen Narzissten. Das Kind wird nicht als eigenständige Person anerkannt, sondern dient nur dazu, seine Bedürfnisse zu befriedigen und seine Wünsche zu erfüllen. Charaktereigenschaften, Temperament des Kindes werden nicht akzeptiert. Gefühle, Bedürfnisse, Wünsche werden ignoriert. Es wird angenommen, dass sie es nicht sind. Persönlichkeit wird abgewertet. Das Kind ist gezwungen, ständig am Rande der Ablehnung zu stehen. In dem Versuch zu überleben, ein wenig Wärme und ein Gefühl der Nähe zu bekommen, beginnt das Kind, seine Eltern nachzuahmen, einen Teil von sich selbst abzuwerten und abzulehnen, den die Eltern verurteilen und versuchen auszurotten.
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In einer solchen Umgebung bildet sich nicht immer eine narzisstische Persönlichkeit. Eine Spur solcher Erziehung im Charakter kann sich in einer besonderen Schamempfindlichkeit äußern, der Schwierigkeit, in Beziehungen Grenzen zu halten. Menschen mit narzisstischen Traumata neigen wie Narzissten dazu, übermäßige Anstrengungen zu unternehmen, um ihr Selbstwertgefühl aufrechtzuerhalten oder anderen klaglos zu gehorchen, aus Angst vor Wut- und Aggressionsausbrüchen.
Übermäßige Liebe und Bewunderung der Eltern für ihre Kinder können narzisstische Züge im Charakter eines Babys säen. Von Kindheit an können sie erhöht, gelobt werden. Erwachsene haben Angst, dass sich ein Minderwertigkeitskomplex entwickelt, insbesondere wenn das Kind sehr früh sein Talent zeigte oder Eltern von der Idee des Genies ihres Kindes besessen sind. Oft wachsen in solchen Familien Pseudogenien auf.
Übermäßige elterliche Fürsorge und Freizügigkeit können auch ein Nährboden für Krankheiten sein.
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Wie geht man mit dem Syndrom um?
Wenn Sie einige der Anzeichen von Narzissmus bei sich selbst bemerken, ist der beste Rat, einen Spezialisten Ihres Vertrauens aufzusuchen. Ein erfahrener Psychotherapeut wird Ihnen helfen, die Ursachen des Problems zu finden und es in kürzerer Zeit zu lösen, als Sie es selbst behandeln werden.
Ein großes Plus ist die Entwicklung eines gesunden Selbstwertgefühls. Das Akzeptieren deiner negativen Charaktereigenschaften und das gleichzeitige Erkennen deiner Einzigartigkeit und deiner Talente wird es dir ermöglichen, dir eine angemessene Meinung über dich selbst zu bilden und auf Mundpropaganda zu verzichten. Selbstentwicklung, Meditation, Teilnahme an Gruppentrainings helfen dabei.
Gestalttherapie und Transaktionsanalyse haben sich in der Behandlung des Syndroms gut bewährt.
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Als schmerzhafte Störung erfordert Narzissmus eine ernsthafte Behandlung. Um den Grad des Narzissmus zu bestimmen, verwenden Psychologen und Psychiater eine bestimmte Methodik. Dies ist ein Test von 163 Aussagen, denen jeweils zugestimmt oder abgelehnt werden muss. Als Ergebnis können Sie das Niveau auf einer 18-Punkte-Skala bestimmen.
Für einen Narzissten ist es am schwersten zu erkennen, dass er ein mittelmäßiger Mensch ist. Weder groß noch unbedeutend, sondern gewöhnlich, was nichts Sterbliches fremd ist. Ein großes Problem für ihn, sich selbst, sein eigenes "Ich" ohne Illusionen und Phantasien über seine eigene Persönlichkeit zu verwirklichen. Er weiß nicht, wer er wirklich ist.
Die Umgebung des Patienten während der Behandlung und die Qualität der angebotenen Unterstützung werden eine große Rolle bei der Heilung spielen. Eine Person muss Erfahrungen mit nicht-wertendem Urteilen sammeln. Er kann tun, was er für beschämend hält. Es ist sehr wichtig, dass in solchen Momenten eine Person in der Nähe ist, die ihn ruhig mit Wärme und Zärtlichkeit wahrnimmt, ohne Verurteilung, ohne Bestrafung, ohne Vorwürfe und ohne ihm ein Gefühl der Scham zuzufügen. Wenn er eine solche Aufmerksamkeit erhält, wird er sich sicher und geschützt fühlen und sich öffnen.
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Es wird die Erkenntnis kommen, dass der Kontakt mit einer anderen Person angenehm sein kann. Sie können Freude und Freude an warmen Freundschaften und romantischen Beziehungen haben. Mit anderen Worten, der Therapeut und die Angehörigen müssen dem Patienten das geben, was die Mutter in der Kindheit nicht geben konnte. Natürlich ist es während der Genesung vom Narzissmus nicht notwendig, das Streben nach großen Taten aufzugeben, aber die Besessenheit von ihnen wird verschwinden und die Person wird in sich selbst ein Gleichgewicht finden.
Es gibt einen anderen Ansatz zur Behandlung der Krankheit. Der Patient kann seine Diagnose nicht immer sofort zugeben. Daher kann es zu keinen Ergebnissen führen, direkt über Narzissmus in Bezug auf sich selbst zu sprechen.
In der inneren Welt solcher Menschen gibt es meistens einen bedeutenden Erwachsenen: Mama, Papa, Ehepartner, dessen Charakter narzisstische Neigungen hat. Es ist viel effektiver, die Behandlung zu beginnen, indem die Beziehung des Patienten zu dieser Person geheilt wird. Der Spezialist wird dem Patienten beibringen, pathologische Merkmale, narzisstische Manipulationen, auf die ein geliebter Mensch zurückgreift, zu unterscheiden und gesünder mit ihm zu interagieren.
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Die Behandlung des pathologischen Narzissmus erfordert eine Langzeittherapie, und möglicherweise wird es nicht möglich sein, die Krankheit vollständig loszuwerden.
Das Ergebnis hängt vom Patienten selbst, der Tiefe seines Problems und der Art der Störung ab.
Narzissten sind zutiefst einsame Menschen, sie leben ein Leben voller Leiden. Je bewusster die Entscheidung für ein erfülltes und glückliches Leben und die Absicht, diesen Weg Hand in Hand mit einem Spezialisten zu gehen, desto größer sind die Erfolgschancen.
Es lohnt sich, ein paar Worte zur Krankheitsprävention zu sagen. Jeder weiß, dass es einfacher ist, einer Krankheit vorzubeugen als sie zu heilen.Da das Problem aus der Kindheit stammt, muss auch bei einem zukünftigen Erwachsenen von klein auf ein gesundes Selbstwertgefühl gebildet werden.
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Für ihre Kinder ist es für Eltern wichtig:
- ihr Selbstwertgefühl und ihre Unabhängigkeit von den Meinungen anderer bei Kindern zu bewahren;
- das Kind weinen lassen und negative Emotionen zeigen;
- einem verliebten Kind einfach so gestehen, ohne sich auf Schönheit, Talent oder Tat zu konzentrieren;
- Wertschätzung für wirklich würdevolles Verhalten oder Ergebnisse ausdrücken, nicht sehr oft und ohne Übertreibung;
- dem Kind das Wissen zu geben, dass es in der Gesellschaft leben wird, während die Gesellschaft nicht für ihn leben wird.
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Richtlinien für die Interaktion mit einer narzisstischen Persönlichkeit
Wenn Sie jemanden mit starken Anzeichen von Narzissmus in Ihrer Umgebung haben, sei es ein Kollege, ein Chef oder ein Verwandter, finden Sie hier einige Tipps, die Ihnen helfen, mit einer solchen Person zu interagieren.
Die Angewohnheit des Narzissten, abzuwerten, zu kritisieren und sich darüber lustig zu machen, kann unangenehm nervig sein. Das Beste, was Sie in dieser Situation für sich selbst tun können, ist, sie zu ignorieren und Ihre Fähigkeiten in dem Bereich zu verbessern, auf den Sie sich konzentrieren. Die Konzentration auf die Entwicklung ihrer Fähigkeiten, eine angemessene Bewertung ihrer Verdienste und Erfolge minimiert die destruktive Wirkung des Narzissten.
Das Verhalten des Narzissten kann gespiegelt werden. Erzählen Sie ihm von Ihren Leistungen, Kenntnissen und Fähigkeiten, wo Sie wirklich stark sind. Vielleicht erhebt man sich so in seinen Augen und kommuniziert auf Augenhöhe.
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Der Narzisst ist nicht immer ein Despot und ein Tyrann. Sie können nette und angenehme Leute sein, mit denen man sich unterhalten kann. Was auch immer sie sind, das Beste, was Sie für sich selbst und für sie tun können, ist, sie so zu akzeptieren, wie sie sind, während Sie immer noch Sie selbst sind. Dies gilt insbesondere für enge Menschen, mit denen Blutsbande verbunden sind.
Die Kommunikation mit einem bösartigen Narzissten in der Umgebung sollte vermieden werden. Seine Manipulation und aggressive Haltung während längerer Kommunikation kann für Sie destruktiv und erschöpfend sein.
Falls nötig, halte den Kontakt auf ein Minimum oder ignoriere einfach.
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Das Gefühl der Abhängigkeit von einem solchen Menschen ist ein Signal, sich selbst einer Therapie zu unterziehen und sich von der Kontrolle eines solchen Menschen über seine innere Welt zu befreien. Vor allem, wenn ein geliebter Mensch ein Manipulator ist. Tolerieren, vergeben und sich mit der Situation abfinden wird keine Erleichterung bringen, niemanden heilen und die Situation nicht lösen. Jeder verdient Liebe, Fürsorge und Respekt für sich selbst.
Und zum Schluss - über eine erstaunliche Tatsache. Wissenschaftler untersuchten die Ursachen des Narzissmus auf anatomischer Ebene und fanden Unterschiede im Volumen der grauen Substanz, im Zustand der Großhirnrinde und der Nervenzellen bei einem narzisstischen und einem gesunden Menschen. Ein gesunder Mensch hat mehr graue Substanz, und die Unterschiede wurden in dem Teil des Gehirns gefunden, der für Mitgefühl und Empathie verantwortlich ist. Daraus können wir schließen, dass der Schlüssel zur erfolgreichen Heilung des Patienten darin liegt, ihm die Fähigkeit zu lieben zu vermitteln.
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