Steifigkeit: Merkmale, Ursachen des Auftretens und Behandlung
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Nicht nur Spezialisten der Psychologie stellen eine tiefgreifende Frage, was Starrheit ist und wie sie konditioniert ist, sondern auch gewöhnliche Menschen, die sich für dieses Merkmal der menschlichen Psyche und ihres Bewusstseins interessieren. Als nächstes werden wir uns dieses ungewöhnliche Wort genauer ansehen und das Konzept der Starrheit und seine Varianten genauer untersuchen. Wir werden auch versuchen, die Gründe für sein Auftreten und die Methoden zu seiner Überwindung zu verstehen. Darüber hinaus werden die Ratschläge von Fachleuten in diesem Bereich erläutert und ihre allgemeinen Empfehlungen gegeben.
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Konzept
Das Konzept der "Steifigkeit" hat mehrere Interpretationen und Definitionen. Es sollte gleich darauf hingewiesen werden, dass dies eine Art Komplexität und Unwilligkeit des menschlichen Bewusstseins ist, auf bestimmte Arten von Situationen zu reagieren, die eine Person zwingen, ihre eigene Komfortzone zu verlassen. Aber dies ist nicht immer eine Pathologie.
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Starrheit in der Psychologie und Psychiatrie bedeutet die vollständige oder teilweise Unfähigkeit einer Person, ihren beabsichtigten Weg und ihr Bewusstseinsprogramm zu ändern, vollständige Verleugnung oder ernsthafte Schwierigkeiten bei der Änderung von Bedingungen, die in gewissem Maße geändert werden müssen. Einfach ausgedrückt, eine Person will einfach nicht und hat Angst, sich zu ändern, was eine Änderung erfordert. Starre Menschen neigen nicht dazu, ihre Gewohnheiten zu ändern, was auch immer sie sein mögen. Sie sind in vielen Situationen sehr stur, auch wenn sie merken, dass sie in einer bestimmten Situation falsch liegen. Sie können es sich einfach nicht leisten, einem Gegner oder dem einen oder anderen Standpunkt zuzustimmen.
Starre Menschen haben sehr oft Stress und psychische Probleme, sie sind emotional instabil und gleichzeitig recht beeinflussbar. Für nahe und einfach umgebende Menschen ist es ziemlich schwierig, mit solchen Menschen einen Dialog zu führen, dafür muss man sich in der Regel viel Mühe geben oder eine solche Person mit anderen Themen ablenken. Aber das ist alles nicht so schlimm. Trotz der "stereotypisierten Realität" können solche Menschen gute Erfolge im Leben erzielen, dies hängt jedoch von vielen Faktoren ab.
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Varianten von starrem Verhalten
Heute gibt es in der Psychologie verschiedene Arten von Starrheit, darunter:
- kognitiv;
- affektiv;
- emotional;
- motivierend.
Betrachten wir jede der Sorten, um dieses Phänomen genauer zu verstehen.
Kognitiv
Kognitive Starrheit ist eine Schwierigkeit, die Wahrnehmung von einer Frage zur anderen umzustrukturieren, von einem Thema zum anderen zu wechseln und ein Weltbild vollständig in ein anderes zu ändern. Viele Subjekte leben in ihrer exklusiven Realität und weigern sich kategorisch, ein neues Weltbild zu erstellen, auch wenn es durch bestimmte Bedingungen und neue Informationen, die das alte ersetzen, erforderlich ist. Menschen mit kognitiver Starre werden in bestimmten Situationen handeln und manche Probleme nur nach ihren alten und bewährten Mustern lösen.
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Affektiv
Affektive Starrheit setzt das Vorhandensein bestimmter Reaktionen im menschlichen Bewusstsein voraus. Dieser Typ impliziert die Affektivität bestimmter Reaktionen auf sich ändernde emotionale Objekte.
Im Klartext impliziert dieser Typus die Unvorbereitetheit des Individuums auf Veränderungen im Zusammenhang bestimmter Ereignisse, bei denen bestimmte Reaktionen verwendet werden.
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Emotional
Emotionale Starrheit impliziert die Schwierigkeit, das Motivsystem in bestimmten Lebensumständen umzustrukturieren. Gleichzeitig erfordern die Umstände Umstrukturierung, Plastizität und Verhaltensänderung.
Viele Wissenschaftler argumentieren, dass emotionale Starrheit eine Art "stabile Emotion" auf alles ist, eine ständige Reaktion. Es stellt sich heraus, dass das Individuum trotz der regelmäßigen Änderung der Umstände oder Situationen weiterhin auf dieselbe Weise reagiert, ohne seine Emotionen zu ändern. Das heißt, egal was passiert, der emotionale Zustand wird sich nicht ändern.
Motivierend
Motivationsstarre ist eine Art, die eine Stagnation einer Person in ihrer eigenen Realität und eine völlige Abneigung, Monotonie zu ersetzen, beinhaltet. Das heißt, eine Person weigert sich kategorisch, sich mit solchen Aufgaben zu belasten, um sich an die neue Welt und Informationen anzupassen. Dazu gehört auch die Tatsache, dass der Einzelne die üblichen Wege der Befriedigung seiner Bedürfnisse nicht ändern möchte, sondern dem Alten völlig "vertraut".
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Warum entsteht es?
Da sich der Begriff Rigidität in der Psychologie auf die Kategorie der psychischen Störungen bezieht, sollte man wissen, woher er kommt.
Diese psychische Störung impliziert eine Abnahme bestimmter Mobilitäts- und Anpassungsprozesse des menschlichen Bewusstseins an die Schwierigkeiten und Probleme des Lebens, die sich daraus ergeben. Das heißt, das Fehlen einer solchen Anpassung an das Leben führt zu einem Mangel an flexiblem Denken, was bedeutet, dass es für den Einzelnen sehr schwierig wird, sich in einer Welt zurechtzufinden, die sich jede Sekunde verändert.
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Das Auftreten von Starrheit ist in der Regel mit vielen Faktoren verbunden, die meist nicht isoliert sind und von Spezialisten in einem Komplex unterschieden werden. Diese Störung kann also auf somatische Faktoren zurückzuführen sein:
- die Struktur des Zentralnervensystems und seine Mobilität;
- bestimmte Pathologien im Zusammenhang mit Erkrankungen des Zentralnervensystems;
- genetische Veranlagung und alle endokrinen Störungen;
- Veränderungen im Laufe des Erwachsenwerdens und Alterns;
- schwere Verstöße gegen die Ernährung und die eigene Ernährung;
- schwere Vergiftung des Körpers, einschließlich Chemikalien und Substanzen;
- schwere Kopfverletzungen;
- auch kann die Störung durch den regelmäßigen Konsum von alkoholischen Getränken und verschiedenen Arten von Drogen verursacht werden.
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Die folgenden Punkte beziehen sich auf die psychologischen Faktoren der Steifheitskonditionierung:
- Merkmale des menschlichen Temperaments;
- Verschiedene Erziehungsarten, beginnend mit der Kindheit;
- das Vorhandensein von psychologischen Traumata und schweren Schocks, die das Individuum betreffen;
- das Vorhandensein von Begleiterkrankungen - Nervosität und Hysterie sowie einige andere, die Angst, Apathie, Emotionslosigkeit und eine neutrale Lebenseinstellung verursachen;
- persönliche Konflikte, gespaltene Persönlichkeit;
- Psychosen verschiedener Ätiologien, einschließlich Paranoia, manische Psychose, Schizophrenie und andere verwandte Zustände.
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Viele Psychologen und Psychotherapeuten, die sich mit der Art der höheren Aktivität und der Gesamtheit der angeborenen Eigenschaften des Nervensystems beschäftigten, arbeiteten auch an der Entstehung von Rigiditätsmechanismen. Der amerikanische Psychiater R. Cloninger identifiziert in seinen Schriften 4 Arten von Mechanismen.
- Bildung einer gewissen Abhängigkeit von bestimmten Dingen durch Ermutigung oder Bestrafung. In diesem Fall könnte das Verhalten des Einzelnen von Kindheit an von den Eltern missbilligt oder durch harte Strafen komplett unterdrückt werden.
- Mangelnde Suchfähigkeiten, Leben nach einer Vorlage. Unwilligkeit, etwas Neues zu lernen, mangels stimulierender Faktoren.
- Bildung von persönlichem Verhalten, das die Vermeidung bestimmter Lebensumstände beinhaltet.
- Mangelnde persönliche Erfahrung bei der Lösung bestimmter Lebensaufgaben und Probleme, die auf unterschiedliche Weise auftreten. In der Regel verwenden Individuen stereotypes Verhalten und Klischees, die sie bereits beherrschen und die keine Neuheit erfordern.
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Anzeichen einer Manifestation
Viele Punkte lassen sich auf die psychologischen Zeichen der Starrheit des Denkens zurückführen. Da ein Mensch sein Verhalten unter Umständen nicht formen oder korrigieren kann, können folgende Punkte Anzeichen sein:
- übermäßige Beeinflussbarkeit und Emotionalität bei Gesprächspartnern;
- seine Unschuld unter allen Umständen verteidigen;
- übermäßige Loyalität gegenüber Routinegewohnheiten;
- manchmal starke Suggestibilität;
- Unfähigkeit, bestimmte Aktionen zu analysieren und zu korrigieren.
Menschen mit Starrheit können komplexe Persönlichkeiten haben, sie hängen sehr oft an erfahrenen Stereotypen. Trotz vieler Faktoren gibt es hier Pluspunkte.
Es ist schwierig, Menschen mit einem solchen Charakter zu betrügen, weil sie nur vertrauenswürdigen Menschen vertrauen, außerdem sind sie in vielerlei Hinsicht ordentlich und pedantisch.
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Was den Charakter angeht, ist hier anzumerken, dass Menschen dieses Typs recht zielstrebig sind, was für viele Führungskräfte typisch ist. Sie haben immer ein sauberes Haus, solche Menschen zeichnen sich durch Selbstbewusstsein aus, sie verlassen sich immer nur auf sich selbst. Von Natur aus zeigen starre Menschen ihre Emotionen meistens nicht und verstecken sie vor anderen Menschen. Aber das bedeutet keineswegs, dass sie überhaupt keine Emotionen haben, sie verbergen sie nur.
Als Beispiel kann auch gesagt werden, dass viele Menschen mit mentaler Starrheit aufgrund ihrer angepassten Reaktionen und gemusterten Emotionen widerstandsfähiger gegenüber Alltagsstress sind.
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Beziehung zu anderen Psychotypen
Menschen mit Starrheit sind in der Regel natürliche Rivalen. Sie mögen Argumente und Debatten sehr, aber das bedeutet keineswegs, dass es unmöglich ist, mit ihnen zu kommunizieren, es ist nur so, dass man wie anderswo seinen eigenen Weg finden muss.
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Wenn die persönlichen Qualitäten einer Person mit Starrheit von einer gewissen Wissensbasis unterstützt werden, kann sie ein guter Chef oder Leader werden, der das gesamte Team führt.
Beziehungen zu anderen Psychotypen können unterschiedlich sein, da es von vielen Faktoren abhängt.Aber im Allgemeinen bemerken viele Menschen möglicherweise nicht einmal, dass sich neben ihnen eine starre Person befindet, da sich ihre Kommunikation nicht von anderen unterscheidet.
Solche Menschen sind hervorragend darin, sich in vielen Tätigkeitsbereichen zu verwirklichen, eine gemeinsame Sprache mit Mitarbeitern und Kollegen zu finden. Sie können sowohl introvertiert als auch extrovertiert sein. Sie sind eindeutig dem gesunden Menschenverstand und manchmal der kalten Berechnung inhärent, die in einigen Berufen so unverzichtbar sind.
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Bewältigung und Psychotherapie
Trotz der Tatsache, dass Starrheit als solche keine negativen Folgen haben mag, kommt es manchmal auch vor, dass Menschen mit übermäßiger Starrheit als psychisch ungesund gelten, was eine entsprechende Behandlung durch Spezialisten erfordert.
Steifigkeit tritt sowohl bei Kindern als auch bei Erwachsenen auf. So ist es nach der Lektüre eines Buches unwahrscheinlich, dass es möglich ist, den Charakter des Kindes zu ändern oder das Versäumte neu zu erziehen. In den meisten Fällen ist die Konsultation eines Fachmanns erforderlich, der den geeigneten Komplex aus Training, Verhaltenskorrektur und manchmal speziellen Medikamenten auswählen kann.
Letztere bringen in der Regel keine ernsthaften Vorteile, anders als beispielsweise eine regelmäßige Therapie.
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Einige Momente der Manifestation von Rigidität erfordern jedoch nicht immer eine ernsthafte Anpassung; dieses Thema wird auch am besten direkt mit einem Psychologen oder Psychiater besprochen, der Antworten auf viele Fragen geben kann.
Die Überwindung einer Steifigkeit ist in der Regel ein sehr schwieriger Prozess, der viel Zeit in Anspruch nimmt. Vor allem, wenn die Pathologie identifiziert wurde. Das Ziel des Arztes wird hier zu einer Art Auferlegung richtiger und kompetenter Gedanken an den Patienten. Gleichzeitig muss der Patient jedoch denken, dass diese rationalen Gedanken von ihm stammen, dh ihm im Verlauf der Therapie nicht auferlegt werden. Gleichzeitig ist die Therapie von Erfolg gekrönt, wenn der Patient erkennt, dass er sie wirklich braucht und sein Bestes tut, um sein Denken, seine Reaktion und sein weiteres Verhalten zu korrigieren.
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Psychologische Beratung
Die Starrheit bestimmter psychischer Prozesse kann keine Pathologie sein, da sie sich bei fast jedem Menschen unter dem Einfluss bestimmter Lebensumstände manifestiert. Es kann sich auch im Laufe der Zeit entwickeln. In vielen Fällen muss nichts unternommen werden.
Es lohnt sich nur, einen Spezialisten zu kontaktieren, wenn die Person ausgeprägte Anzeichen von Starrheit aufweist, darüber hinaus, wenn sie einen Menschen und sein Leben negativ beeinflussen. Je nach Spezifik des Patienten kann die Therapie leicht gewählt werden, aber nur persönliche Bemühungen helfen zum Erfolg.
Experten empfehlen vielen Menschen, Psychoanalysesitzungen zu besuchen und so ihre negativen Gedanken und Erfahrungen dem Arzt mitzuteilen. Um selbstständig Ihren Zustand zu verbessern und die positiven Aspekte sichtbar zu machen, können Sie sich auf Kunsttherapie, Yoga und Meditation einlassen. Verschiedene Arten von Trainings, die darauf abzielen, die besten Eigenschaften zu identifizieren, können helfen, ihre Rolle in der Gesellschaft und ihren Zweck zu verstehen.
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Zusammenfassend ist noch einmal anzumerken, dass die Starrheit des Charakters und des Denkens möglicherweise keine Pathologie ist, sondern alles von einer bestimmten Reihe menschlicher Eigenschaften, seiner Einstellung zu bestimmten Situationen und Emotionen abhängt.
Ausführlicher wird der reguläre Charaktertyp im nächsten Video besprochen.