Wie bindet man die Riemen am Rucksack?

Der Rucksack ist sowohl in der Stadt als auch bei Ausflügen in die Vorstadt unverzichtbar, aber für den Komfort ist es wichtig, ihn richtig zu befestigen. Auch mit Last sollten Rücken und Schultern bequem sein. Eine gute Befestigung der Gurte ermöglicht es Ihnen, die Gesundheit zu erhalten und die Wirbelsäule unnötig zu entlasten. Ein richtig gebundener Rucksack ermöglicht es, Überlastung und Verletzungen zu vermeiden.

Beim Aufstellen eines Rucksacks sollten alle Aktionen in einer bestimmten Reihenfolge ausgeführt werden. Dadurch können zahlreiche Fehler und unangenehme Empfindungen beim längeren Tragen der Last über den Schultern vermieden werden. Dies ist wichtig, da Muskeln und Knochen unter schlecht verteiltem Stress leiden können. Damit das Produkt perfekt sitzt, müssen Sie zunächst die Riemen an Taille und Schultern entsprechend der Körpergröße der Person einstellen.

Bevor Sie die Gurte auf die optimale Höhe positionieren, müssen Sie die ungefähren Betriebsbedingungen erstellen. Es stellt sich heraus, dass Sie Ihren Rucksack so weit wie möglich füllen müssen. Es ist ratsam, im Voraus zu fühlen, wie sich die Wirbelsäule bei dieser oder jener Packmethode anfühlt. Achten Sie vor dem Anbinden der Gurte am Rucksack darauf, dass sich die beladene Tasche nicht im Lendenbereich eingräbt.

Die Vorbereitung zum Stimmen beginnt mit dem Entspannen aller Züge. Erst danach können Sie mit der Anpassung Ihrer eigenen Figur beginnen. Allerdings vorsichtig lösen, damit die Schnalle nicht aus der Halterung fällt. Dazu müssen Sie die Gurte nicht komplett lösen, sondern nur verlängern. Dies geschieht am besten, indem Sie den Rucksack auf den Boden stellen. Beim Gewicht wird der Schwächungsvorgang nicht durchgeführt, da immer die Möglichkeit besteht, den Rucksack auf die eigenen Beine zu fallen.Soll die Einstellung unterwegs vorgenommen werden, ist es besser, sie Unbefugten anzuvertrauen.

Beim Selbsttuning muss der Rucksack nach dem Lösen der Gurte über die Schultern gezogen werden. Dies muss nach dem Schema korrekt durchgeführt werden:

1. Zuerst wird die Umhängetasche so auf die Stütze gelegt, dass sich ihr unterer Teil auf Höhe der Lendenwirbelsäule befindet (Sie können das Produkt auch auf dem Knie platzieren, indem Sie zuvor einen Riemen anheben);
2. Jetzt sollten Sie Ihre Hand in die resultierende Schleife einführen;
3. danach müssen Sie den Rucksack vorsichtig und ohne plötzliche Stöße auf den Rücken stecken;
4. die letzte Stufe ist das Werfen des zweiten Schultergurts.

Der gesamte Vorgang sieht zunächst sehr einfach aus. Wenn der Rucksack jedoch voll beladen ist, wird es schwierig, ihn anzuheben und auf den Rücken zu werfen. Wichtig ist, dass die Umhängetasche so groß wie möglich ist. Wenn die Unterseite, die den Rücken berührt, sehr lang ist, beginnen die Riemen ständig zu rutschen. Auch alle anderen Abschnitte des Rucksacks bewegen sich, was zu einer instabilen Körperhaltung führt. Und wenn gleichzeitig der Rucksack vollständig gefüllt ist, fällt die Person einfach zurück.

Wenn die Basis dagegen sehr hoch ist, springt der Gurt am Gurt hoch und die Gurte rollen. Dadurch wird das Gewicht falsch verteilt, was zu unangenehmen Empfindungen führt. Auf keinen Fall solltest du deinen Rucksack über die Schultern werfen, wenn dein Rücken gerade gerade ist.

Die Gurte können nur bei einer vorgefüllten Umhängetasche richtig eingestellt werden. Darüber hinaus ist es wünschenswert, es so viel wie möglich zu laden. Auf diese Weise können Sie die Last gleichmäßig verteilen. Wenn sich an den Seiten im Rucksack Bindungen befinden, sollten Sie mit ihrer Hilfe die Dinge gut reparieren. Dadurch baumeln sie nicht im gesamten Innenraum.

Der Rücken wird am häufigsten bei großen Rucksäcken reguliert. In der Regel wird sie der Körpergröße der Person angepasst, um das Tragen des Produkts zu erleichtern. Bei den Modellen mit geringem Fassungsvermögen kann der Rücken nicht verstellt werden. Einige Hersteller haben Optionen mit bestimmten Schleudergrößen. Dies reduziert das Gewicht des Rucksacks, da keine Karabiner und kein zusätzliches Gurtsystem vorhanden sind. Die Einstellung zum Selbermachen beginnt mit der Bestimmung der bequemsten Höhe der Gurte an Taille und Schultern. Dies muss in jedem Fall individuell erfolgen.

Die Gurte an den Schultern sind die wichtigsten, da sie verwendet werden können, um den Rucksack individuell anzupassen. Die Einstellung sollte am oberen und unteren Punkt durchgeführt werden. In diesem Fall müssen Sie darauf achten, wie eng die Tasche am Rücken anliegt. Die beste Option wären Modelle mit weichen Einsätzen, die ein Scheuern der Schulter verhindern und die Bedienung komfortabler machen. Wenn der Rucksack eng am Rücken anliegt, sollte er die Bewegung nicht beeinträchtigen. Beim Tuning müssen die Gurte so lange gespannt werden, bis sich ein spürbarer Rückwärtsvorteil einstellt.

Als Krawatte auf der Brust sieht man meistens einen Gürtel mit Karabinerhaken. Es ermöglicht Ihnen, die Schultergurte auf der Brust zu verbinden, damit sie sich nicht in verschiedene Richtungen ausbreiten. Auf diese Weise, der rucksack sitzt sicher am rücken und die gurte rutschen nicht von den schultern. Außerdem wird das Gewicht in diesem Fall richtig über die Wirbelsäule verteilt, was besonders auf Reisen wichtig ist.

Zudem befindet sich im Gurtbereich eine Halterung, mit der Sie die Last beim Transfer optimal verteilen können. Zuerst muss der Gürtel am Gürtel befestigt und dann festgezogen werden, indem Sie sich nach Ihrer eigenen Figur einstellen. Dabei ist darauf zu achten, dass der Hüftgurt über den Hüftknochen liegt. Wenn es richtig angezogen ist, ist es bequem, da das Gewicht zwischen den Schultern und dem Gurt verteilt wird.

Normalerweise stellen Rucksackhersteller einen Gürtel mit einem Rand her, damit er für übergewichtige Benutzer verlängert werden kann. Daher kann es, falls gewünscht, nach der Einstellung gekürzt werden.

Auch dieser Gürtel kann komplett abgenommen werden. Dazu genügt es, die Gürtelhälften nach außen zu drehen und vorne in spezielle Befestigungselemente einzufädeln. Stabilisatoren am Hüftgurt ermöglichen es Ihnen, den Boden des Rucksacks so zu fixieren, dass er bei aktiver Bewegung nicht baumelt. Dies ist besonders effektiv bei Modellen, die mit einem Gewicht von 18 Kilogramm oder mehr beladen werden.

Viele Rucksäcke haben kleine Riemen, die sich unten am Gürtel befinden. Ihr Zweck ist es, die Umhängetasche sicher am Körper zu befestigen. Beim Einstellen dieser Gurte ist darauf zu achten, dass diese nicht zu fest angezogen werden, da dies zur Faltenbildung führt und den Gehvorgang behindert. An den Schultergurten um die Schlüsselbeine finden sich auch zusätzliche Riemen. Normalerweise müssen sie 30 Grad aus dem Boden gezogen werden. Wenn sie zu lang sind, sollten die Träger gekürzt werden.

Bei einigen Rucksackmodellen sind die Verstellgurte mit Ringen ausgestattet. Mit ihrer Hilfe ist es praktisch, an den Riemen zu ziehen, um zu sehen, ob ihre Längen gleich sind. Die Sturzpads sollten ein bis zwei Zentimeter höher sein als das Schlüsselbein. In diesem Fall hält der Schultergurt einer gleichmäßigen Belastung stand. Der Winkel zwischen dem Stabilisator in eingefahrener Position und der horizontalen Fläche sollte 45 Grad betragen. Der Schultergurt und die Schulter sollten keine Lücken zwischen ihnen haben. Wenn sie gefunden werden, müssen die Länge der Rückrollsperre und die Höhe des Gurtsystems angepasst werden. Es sei darauf hingewiesen, dass dies nur bei hochwertigen Rucksackmodellen möglich ist.

Eine falsche Befestigung kann dazu führen, dass die Person schnell müde wird und Schmerzen im Rücken und in den Armen auftreten. Starker Druck auf die Unterarme oder Schultern mit den Gurten kann sogar zu einer schlechten Durchblutung führen. Dies macht sich an den Gefrierbürsten bemerkbar. Für gut gebundene Gurte ist keine spezielle Ausrüstung erforderlich. Es reicht aus, dass die Position der Umhängetasche während des Spaziergangs mehrmals geändert wird. Wenn Sie sich wohl fühlen, ist alles richtig gemacht.

Bevor Sie das Produkt anlegen, sollten Sie sich alle Gurte und Anker ansehen: Sie müssen fest sitzen. Wichtig ist, dass die Gurte nicht aus den Verschlüssen springen und beim Tragen nicht reißen.

Im Durchschnitt dauert das Binden der Bänder etwa 15 Minuten. In diesem Fall sollten Sie keine Angst vor Experimenten haben, da Sie damit die optimalste Option auswählen können. Der Rucksack sollte bequem sein. Die Last sollte auf mehrere Zonen verteilt und nicht in einer konzentriert werden. Dadurch wird das Risiko von Dehnungsstreifen und Verletzungen auf ein Minimum reduziert.

Um zu verhindern, dass die Gürtelschnallen mit viel Gewicht herausspringen, ist es notwendig, die Enden zu versiegeln. Dazu müssen Sie an den Enden der Riemen etwa 2-3 Zentimeter biegen und dann entlang der Kante nähen. Dadurch werden die Gurte sicher befestigt. Wenn das Nähen nicht möglich ist, können Sie an den Enden einfach einzelne Knoten binden.

Im folgenden Video erfahren Sie, wie Sie die Gurte an Ihrem Rucksack befestigen.