Wie packt man seinen Rucksack richtig für eine Wanderung?

Während der Wanderung gibt es kein bequemes Schlafzimmer, keine Küche, kein Badezimmer, aber eine Person muss schlafen, essen und sich die Zähne putzen. Alle Haushaltsgegenstände müssen mitgeführt werden. Mit ihnen auf den Schultern müssen Sie maximal Kilometer laufen und versuchen, so wenig wie möglich zu ermüden. Wie kann man das machen? Das Geheimnis liegt in der richtigen Verpackung des Rucksacks.

Die Frage, welche Dinge notwendig sind, lässt sich nicht eindeutig beantworten. Alles hängt von der Jahreszeit, der Dauer der Wanderung, der gewählten Route und dem Ziel ab (Eroberung des Gipfels, Rafting auf dem Fluss, Fahrt durch den Wald).

Wir schlagen vor, die durchschnittliche Version der korrekten Vervollständigung des Rucksacks mit den notwendigen Dingen zu berücksichtigen, es bleibt nur, ihn mit Spezialartikeln zu ergänzen.

Zuerst müssen Sie den Rucksack selbst auswählen.

Mit diesen Daten ist es einfach, die Größe zu bestimmen.

Auch im Laden sollte touristische Ausrüstung anprobiert werden, um zu prüfen, ob sie bequem sitzt. Und zu Hause würde es nicht schaden, einen Rucksack mit etwas zu füllen, zu wiegen und damit in einem örtlichen Park zu laufen, um den Belastungsgrad herauszufinden und zu verstehen, ob es möglich ist, mit einer solchen Last in die Berge zu gehen eine Woche. Auf der Wanderung wird niemand helfen, jeder hat seine eigene maximale Belastung hinter dem Rücken, die Überlastung muss man unterwegs und für immer loswerden.

Bei der Auswahl eines Rucksacks sollte man auf die Breite der Träger (mindestens 7 cm) und deren Verstellmöglichkeit achten... Praktisch, wenn Hüftgurte vorhanden sind. Für lange Übergänge braucht die Rückenlehne eine feste, die Unterseite ist steif und hängt nicht durch.

Wenn Sie sich für das Modell des Rucksacks entschieden haben, können Sie mit dem Sammeln und Befüllen mit einer Wandertasche fortfahren. Beginnen Sie mit einer gut durchdachten Liste.

Sie müssen einige Tage vor der Wanderung eine Liste erstellen, damit Sie Zeit haben, sich zu erinnern und etwas hinzuzufügen. Das Schreiben fällt leichter bei Themen: Essen, Geschirr, Kleidung, Schlafsachen, Hygieneartikel etc.

Die Leute machen selten eine Solo-Kampagne, normalerweise gehen sie in Gruppen: mit der Familie, mit Freunden. Es ist wichtig, öffentliche Dinge zu Ihren persönlichen Dingen hinzuzufügen, die im Voraus zwischen den Gruppenmitgliedern vereinbart und geteilt werden. Dazu gehören ein Zelt, Verpflegung, ein Wasservorrat, eventuell ein Schlauchboot.

Beginnen wir mit den Dingen, die zum Schlafen benötigt werden.

Wir beziehen das Zelt selbst in dieses Thema ein. Ältere Versionen wurden aus Plane gefertigt und waren robust, aber schwer. Wer ein solches Modell verweilt hat, lässt es lieber für die Reise mit dem Auto stehen. Es ist einfacher, ein modernes Produkt aus leichten und langlebigen Materialien zu tragen. Übrigens, Je teurer das Modell, desto zuverlässiger.

Ein gutes Zelt hat doppelt starke Nähte, ein Moskitonetz, Belüftungsfenster mit gleichem Netz, praktische Reißverschlüsse, Klettverschluss, Taschen und andere Extras. Das Produkt enthält leichte Rahmenrohre, Heringe zur Befestigung am Boden. Zelt und Zubehör können zum Tragen auf mehrere Personen verteilt werden.

Weiter zu den Schlafsäcken. Es gibt zwei Arten - Decke und Kokon. Praktischer ist es, die erste Option zu wählen: Bei Bedarf öffnet sich der Reißverschluss, der den Schlafplatz bildet, und die Tasche verwandelt sich in eine vollwertige Decke. Übrigens reichen 2-3 Decken für eine Gruppe von 2-5 Personen, die in einem Zelt leben. Ein Schlafsack wird unter schlafende Touristen gelegt und eine oder zwei Decken werden von oben zugedeckt. Für eine Gruppe von fünf Personen reichen drei Schlafsäcke.

Das Thema Schlafsäcke umfasst karematas - kleine Einzelteppiche, die aufgerollt und außen am Rucksack befestigt werden... Sie können tagsüber zum Entspannen an der frischen Luft oder nachts als Matte aus Karematten zum Schlafen im Zelt verwendet werden.

Zu Regenmänteln gehören nicht nur Kleidung, die vor Regen schützt, sondern auch wasserdichte Überzüge für die Wanderausrüstung. Für Touristen werden spezielle leichte Poncho-Umhänge bereitgestellt, die den Reisenden zusammen mit dem Rucksack verstecken können.

Es ist besser, Elektronik und Dokumente in versiegelten Beuteln zu verpacken, falls der Rucksack ins Wasser fällt. Wer mit dem Auto anreist, stellt Material zum Abdecken des Zeltes zur Verfügung – ein starker Regenguss kann darin immer eine verwundbare Stelle finden. Aber Rucksacktouristen laden sich nicht mit Zeltregenmänteln ein.

Vor dem Lebensmitteleinkauf sollten Sie eine ungefähre Berechnung anstellen: Addieren Sie die benötigte Lebensmittelmenge für eine Person, multiplizieren Sie sie mit der Anzahl der Touristen in der Gruppe und der Dauer der Reise (in Tagen). Teilen Sie das gesamte Essensset nach Gewicht auf die Reisenden auf.

Lebensmittel sollten herzhaft gewählt werden (Eiweiß und Kohlenhydrate), nicht verderblich, sofort. Süßigkeiten sollten nicht in der Sonne schmelzen.

Das Thema Ernährung werden wir mit einem kompletten Geschirrset weiterführen. Wählen Sie leichte, aber langlebige Optionen mit zuverlässigen Abdeckungen.... Bleibt etwas in der Platte, können Sie diese schließen und das Produkt bis zur nächsten Pause aufbewahren. Zum Kochen benötigen Sie einen Topf und einen Wasserkocher.

Das Kleidungsset hängt von der Jahreszeit ab. Aber auch in der Sommerhitze sollten Sie warme Kleidung mitnehmen, da die Nächte kalt sein können und der Regen anhält. An Orten mit vielen Milben ist Kleidung erforderlich, die den Körper vollständig verbirgt, also langärmelige Hemden und Hosen. Es besteht immer die Möglichkeit, bei einer Wanderung nass zu werden, ein Satz trockene Wechselkleidung muss bereitgestellt werden. Neben T-Shirts und Shorts benötigst du eine Mütze, Badeanzug, Unterwäsche und Socken.

Sie sollten Antihistaminika einnehmen, antivirale Medikamente, die die Symptome einer Erkältung im Anfangsstadium stoppen können. Sie benötigen eine Salbe wie "Rescuer", Sorbentien oder Aktivkohle, Wasserstoffperoxid, Bandagen. Wer an chronischen Erkrankungen leidet, weiß, was in die Hausapotheke aufgenommen werden sollte.

Zusätzlich zu den oben genannten Dingen benötigen Sie eine Reihe von Dingen, die in einem Campingleben notwendig sind:

• Taschenlampe, Messer, Kompass;
• Streichhölzer, Feuerzeug, Flüssigkeit zum Anzünden;
• Mücken- und Zeckenschutzmittel;
• Hygieneset (Handtuch, Seife, Zahnbürste, Paste, Toilettenpapier);
• Kamera, Musikanlage (optional);
• Telefon, Powerbank, Geld.

Die Liste der notwendigsten Dinge erwies sich als ziemlich lang, jetzt erklären wir Ihnen, wie Sie sie richtig in den begrenzten Platz des Rucksacks legen.

Den richtigen Rucksack für eine Wanderung zu bekommen, ist keine leichte Aufgabe. Viele Dinge sollten für Leckagen, die im Bereich des Lebens auftreten, in Tüten verpackt werden. Zerbrechliche Gegenstände sollten in die Taschen gesteckt werden, um sie nicht in der allgemeinen Masse der Dinge zu zerquetschen.

Das obige Diagramm hilft Ihnen zu verstehen, wo das Hauptgewicht des Rucksacks liegen sollte und wo Sie leichte Gegenstände verstauen können. Damit die Fahrt nicht zu ermüdend wird, sollten die Sachen in der folgenden Reihenfolge in den Rucksack gepackt werden.

• Nicht zu schwer, aber voluminöse Gegenstände werden ganz unten platziert - Schlafsack oder warme Kleidung. Sie müssen so fest wie möglich aufgerollt werden.
• Der zentrale Teil des Rucksacks von hinten ein Tourist ist mit der schwersten Last beschäftigt: Konserven, Müsli, ein Wasserkocher, ein Wasserkocher.
• Der mittlere Teil, weit weg von der Rückseite, gefüllt mit leichten Sachen: Sommerkleidung, Schuhe, Lagerfeuerausrüstung.
• Über Legen Sie das Nötigste und Zerbrechliche hin: Erste-Hilfe-Set, Regenmantel, Hygieneartikel, Mückenschutz.
• In Seitentaschen Sie können eine Taschenlampe und Trinkwasser stellen. Die zu einer Rolle gerollte Matte haftet je nach Modell oben, unten oder seitlich am Rucksack.

Neben der richtigen Beladung des Rucksacks mit einer rationellen Gewichtsverteilung, Es gibt noch viele weitere wichtige Punkte, die Ihnen das Campingleben erleichtern können.

• Der zusammengebaute Rucksack sollte kritisch hinterfragt werden: es sollte symmetrisch sein, ohne Verzerrungen in jede Richtung. Wenn es welche gibt, ist es besser, die Situation vor der Wanderung zu korrigieren.
• Das Gewicht des Rucksacks kann 25-30% des Gewichts des Touristen selbst betragen... Sie müssen die Überlastung loswerden, ohne Ihr Zuhause zu verlassen, alles überprüfen und darüber nachdenken, was Sie hinterlassen können - es wird immer Dinge geben, die auf der Reise nicht benötigt werden.
• In einem Wanderrucksack darf nichts baumeln oder klopfen, alle Sachen sind so dicht wie möglich verpackt. Jeder leere Behälter ist mit etwas gefüllt, zum Beispiel können Sie Packungen mit Müsli, Kartoffeln, Zwiebeln in einen Topf oder Wasserkocher geben.
• Die Hände des Touristen sollten immer frei sein, sie können während eines schwierigen Übergangs in extremen Situationen benötigt werden.
• Bei der Auswahl von Dingen für eine Wanderung sollte der Vorzug gegeben werden leichte Produkte: Plastikgeschirr, eine Schaumstoffmatte, ein Schlafsack mit einer schwerelosen Füllung.
• Um den Inhalt des Rucksacks nicht bei jedem Halt von oben nach unten zu drehen, die wichtigsten Dinge müssen auf dem Gepäck oder in den Taschen verstaut werden.
• Lange oder zu sperrige Artikel von außen am Rucksack befestigt (Matte, Zeltrahmenrohre). In diesem Fall ist die Symmetrie zu beachten, damit sich keine Rolle bildet.
• Zusammengebaute Wandertasche sollte dem Touristen nicht über den Kopf ragen oder breiter als seine Schultern sind, beeinträchtigen solche Volumina die Stabilität und Manövrierfähigkeit des Durchgangs an engen Stellen.
• So bequem wie möglich Verstellen Sie die Träger und den Lendengurt des Rucksacks... Die Nase sollte fest gegen den Körper gedrückt werden und mit ihm zu einem Ganzen verschmelzen.

Ein richtig zusammengestellter und passender Rucksack ist der Schlüssel zu einer glücklichen Reise. Andernfalls werden Sie müde, jammern und gereizt.

Im nächsten Video erfährst du, wie du Dinge für eine Wanderung richtig in deinen Rucksack packst.