VIP auf einem Roller: Regeln und Anweisungen zur Ausführung
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Derzeit sind Roller nicht nur bei Kindern, sondern auch bei Erwachsenen sehr beliebt. Dieses bequeme Fortbewegungsmittel ist auch für Personen im fortgeschrittenen Alter geeignet. Dennoch lieben junge Leute Roller für die Tricks, die sie ausführen können.
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Sicherheitsbestimmungen
Auch erfahrene Fahrer sollten Sicherheitsregeln nicht vernachlässigen und auch Anfänger sollten nicht vernachlässigen.
- Tragen Sie immer Schutzausrüstung. Ellbogenschützer, Knieschützer und ein Helm helfen dir, dich in den frühen Stadien des Tricktrainings sicher zu halten. Tragen Sie hohe Stiefel, um Ihre Knöchel zu schützen.
- Stellen Sie sicher, dass sich keine anderen Personen oder Tiere in der Nähe befinden. Andernfalls können Sie nicht nur sie, sondern sich selbst verkrüppeln. Wählen Sie einen großzügigen Bereich, damit keine Bänke, Bäume oder Blumenbeete im Weg sind. Am besten gehst du in den Skypark. Die einzige Sache - es wird höchstwahrscheinlich viele Neuankömmlinge wie Sie geben - passen Sie auf, dass Sie ihnen nicht begegnen, finden Sie einen abgelegenen Standort.
- Überprüfen Sie Ihren Roller vor dem Training auf volle Funktionsfähigkeit. Wenn Sie Zweifel haben, ob das Gerät in gutem Zustand ist, verweigern Sie Tricks. Das ist gefährlich.
- Stellen Sie sicher, dass es keinen Schlamm oder Pfützen gibt, wo Sie den Trick machen. Die Rutschgefahr ist zu groß. Große Steine, Schutt müssen entfernt werden, da sie bei der Landung oft verschiedene Verletzungen verursachen.
- Mache alles nach und nach. Lernen Sie eine einfachere Technik, bringen Sie sie zu einem konstant guten Ergebnis und fahren Sie dann mit schwierigen Tricks fort.
- Beugen Sie immer Ihre Knie, wenn Sie landen. Dies wird dazu beitragen, Verletzungen Ihrer Kniescheiben und Gelenke zu vermeiden.
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Die Hauptsache ist, keine Angst zu haben und an sich selbst zu glauben. Nichts ist unmöglich.
Wie kann man von Grund auf lernen?
Einfaches Rollerfahren erfordert kein spezielles Training, jedoch sind die Tricks, die mit diesem Fahrzeug ausgeführt werden können, vielfältig und es ist regelmäßiges Training erforderlich, um sie zu beherrschen. VIP ist kein einfacher Trick, also sollten Sie zuerst andere, einfachere, beherrschen. Es von Grund auf neu zu nehmen, nur zu wissen, wie man das Gleichgewicht hält und vorwärts rollt, wäre Dummheit. Sie können Ihre Gesundheit und gleichzeitig den Roller ernsthaft schädigen.
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Wenn möglich, Bitten Sie eine erfahrenere Person in diesem Sport, Sie zu trainieren. Das Gefühl der moralischen und körperlichen Unterstützung durch einen anderen wird dir helfen, viel schneller zu lernen.
Anfängeranleitung
Trainieren Sie am besten auf einem dafür vorgesehenen Bereich mit ausreichend Platz. Bevor Sie Tailweep lernen, Es wird empfohlen, leichte Übungen zu erlernen.
Dies sind die Grundlagen, die benötigt werden, um in Zukunft nicht nur einen Tailwipe, sondern auch andere Tricks jeglicher Komplexität auszuführen.
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Hase hüpfen
Dazu müssen Sie wie bei Ihrer üblichen Haltung mit beiden Füßen auf dem Roller stehen. Setzen Sie sich leicht hin und bringen Sie Ihre Knie zusammen. Springen Sie als nächstes mit dem Roller und heben Sie das Vorderrad an. Reißen Sie Ihre Beine nicht vom Deck, während Sie sie an den Knien strecken. Nachdem Sie auf Ihre maximale Höhe gesprungen sind, richten Sie den Scooter in der Luft waagerecht zum Boden aus und landen, wieder leicht in die Hocke gehen und die Knie beugen. Das Curlen der Beine hilft dabei, die Landung weicher zu machen und das Gleichgewicht zu halten.
Zuerst können Sie landen, indem Sie mit den Füßen auf den Boden springen - so wird es einfacher. Und dann schon beide Füße auf dem Deck lassen. Aber hier schauen Sie selbst auf Ihre Stärken und Fähigkeiten.
Perfektionieren Sie beide Landemethoden - Balance ist sehr wichtig.
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Hippie-Sprung
Der Trick ist recht einfach, er kann von einer Person mit geringem Training ausgeführt werden. Diese Übung ist ein Sprung auf einen Roller, bei dem der Roller den Boden nicht verlässt.
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Handbuch
Dieser Trick besteht darin, das Hinterrad des Rollers zu fahren. Es ist einfach: Sie müssen sich zurücklehnen und das Rad fahren, um das Gleichgewicht zu halten.
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Handbuch vorne
Der Unterschied zum "Handbuch" ist, dass hier müssen Sie sich beim Fahren auf dem Hinterrad des Rollers nach vorne beugen.
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Als nächstes lernen wir, wie man das Deck um das Lenkrad scrollt. Zuerst stillstehen. Der Spin um den Lenker hängt davon ab, mit welchem Fuß Sie abstoßen. Wenn Sie das Deck mit dem linken Fuß verlassen, müssen Sie gegen den Uhrzeigersinn scrollen, wenn mit dem rechten, dann im Uhrzeigersinn. Um eine gute Kopffreiheit zu trainieren, kannst du auch Sprünge und Slides meistern. Es ist am einfachsten zu lernen, wie man mit ihnen 360 macht. Die Abfahrt vom Sprungbrett hilft, den Roller ohne Anstrengung in der Luft zu drehen und Zeit zum Landen zu haben.
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Auf einer horizontalen Fläche müssen Sie nun lernen, diese beiden Elemente zu kombinieren: so hoch wie möglich springen und eine Kurve machen. Am besten zunächst auf den Füßen landen, also vom Roller springen. In diesem Fall müssen Sie nicht mit einem Fuß zum Scrollen drängen, sondern gleichzeitig und auch auf beiden Beinen gleichzeitig landen.
Sie sollten vorsichtig sein, denn in dieser Phase des Trainings sind Verletzungen und Stürze keine Seltenheit.
Wenn Sie das Tailwip auf zwei Beinen beherrschen, können Sie Aufgaben komplizieren und lernen, auf einem Bein zu landen.
Siehe unten für Regeln und Anweisungen für die Ausführung des VIP.