Reiten: Vorteile, Nachteile und wichtige Empfehlungen

Reiten, Reiten klingt verlockend, oder? Wer wollte sich noch nie in der Rolle eines Reiters versuchen, mit einem intelligenten und edlen Tier zusammenzutreffen, seine Energie zu schöpfen? Sicherlich kam ein solcher Wunsch bei jedem auf. Aber Zweifel, Ängste, Stereotype können die Erfüllung von Wünschen beeinträchtigen. Es ist Zeit, es herauszufinden!

Beim Reiten gibt es keine klaren Altersbeschränkungen, sie sind alle im Rahmen des Zumutbaren ausgerichtet. Wenn eine Person alt genug ist, um die Befehle des Trainers zu bewerten und auszuführen, wenn sie allgemein gesund ist, kann sie sich für Reitunterricht anmelden. Wenn es sich um einen älteren Menschen handelt, aber keine ernsthaften gesundheitlichen Probleme vorliegen, kann er auch mit dem Reitsport beginnen.

Normalerweise sind diese Kurse für Jugendliche und Menschen unter 40-50 Jahren interessant. Je näher ein Mensch am Vorruhestandsalter ist, desto geringer ist sein Wunsch nach solch lebhafter körperlicher Aktivität.

Wie Reiten den Körper beeinflusst:

• alle Muskelgruppen werden gestrafft - vergleichbar mit einer natürlichen Massage;
• die Körperhaltung verbessert sich, da das Reiten in diesem Punkt anspruchsvoll ist;
• der Vestibularapparat wird trainiert, was in jedem Alter nützlich ist;
• die Durchblutung verbessert sich;
• Stress, Anspannung verschwindet (mehr als einmal wurden Fälle aufgezeichnet, in denen das Reiten eine Person aus der Depression brachte);
• Selbstbewusstsein entwickelt sich.

Wenn Sie im Winter einfach gerne in einem vorgespannten Schlitten fahren, ist dies nichts anderes als Spaß und Freizeit. Natürlich muntert es Sie auf (was an sich gut ist). Reiten erfordert körperliche Aktivität und hohe Konzentration. Wenn eine Person chronische Krankheiten hat, ist es im Stadium der Exazerbation unmöglich, Pferde zu reiten. Wenn ein Kind oder ein Erwachsener Asthma hat, ist auch Reiten eine große Frage. Auch eine Allergie gegen Pferdeschuppen macht dem Reiten ein Ende.

Winterrodeln kann man heute als exotisch bezeichnen. Wenn Sie sich vom Reiten einschüchtern lassen und die Interaktion mit einem Tier interessant ist, können Sie mit dem Rodeln beginnen.... Der Instruktor erklärt Ihnen, wie Sie es richtig machen - was möglich ist und was nicht, wie Sie Sicherheitsvorkehrungen beachten.

Wenn wir speziell vom Reiten und nicht vom Rodeln sprechen, wenn Sie als Beifahrer von einem vorgespannten Schlitten gefahren werden, Sie können die Reitarten unterscheiden und beschreiben.

• Dressur. Dies ist die Kunst, Tiere in verschiedenen Gangarten zu kontrollieren - Piaffe, Passage, Galopp, Trab, Schritt usw. In diesen Disziplinen werden Wettbewerbe nach speziellen Programmen auf kleinem Raum ausgetragen. Dressur ist eine Sportart, die bei Welt- und Europameisterschaften, bei Olympischen Spielen zu sehen ist.

• Springreiten-Hippik. Dies ist die Bezeichnung für das Überwinden von Hindernissen (künstlich), die von 6 bis 13 nummeriert sind. Es kann in den folgenden Kategorien ausgetragen werden: Staffel, Jagd, Oberklasse usw. Jumping-ippik wurde in das olympische Programm aufgenommen, sowie in Fünfkampf.

• Triathlon, Biathlon. Die Vielseitigkeit umfasst das Überwinden von Hindernissen, Dressurreiten und Field Trials. Kombinierte Veranstaltungen kommen ohne Feldreiten aus.

• Pferderennen. Sie sind in Unterarten unterteilt - es gibt glatt, es gibt Barrieren, es gibt National, Hindernislauf, Kreuze.

• Pferdejagd. So heißt der Parfour-Ritt, der auf bis zu 35 km langen Feldern stattfindet. Hunde und lebende Tiere oder manchmal künstliche Fährten werden bei diesen Wettbewerben unbedingt verwendet.

• Pferderennen. Dabei handelt es sich um Ausdauertests, die sich auf mehrstündige Wettkämpfe beziehen.

Dies sind nicht alle Wettbewerbstypen. Aber wenn Sie sich nicht für Sport interessieren, sondern für das normale Reiten - aus Gesundheit (körperlich und emotional), aus Vergnügen - und ein Pferd im Trab vor der Jury zu laufen nicht in Ihren Plänen ist, lohnt es sich, sich auf andere zu konzentrieren Punkte. Dies ist die Vorbereitung auf den Unterricht, das Beherrschen der Grundlagen des Reitens, die Fähigkeit, mit einem Tier in Kontakt zu treten usw.

Wenn geplant ist, dass das Kind professionell Pferdesport betreibt (dh mit dem Ziel großer sportlicher Leistungen), müssen Sie frühzeitig in die Sportabteilung gehen. Normalerweise kommen Kinder zum Pferdesport im Alter von 5-6 Jahren, noch vor der Schule. Dies sind die besten Jahre, um das Tier kennenzulernen, emotionale Kontakte zu knüpfen und die Grundlagen des Reitens zu erlernen. Sinnvolles Training, nämlich Sport, beginnt im Alter von 8 Jahren. Ein Kind in diesem Alter ist bereits verantwortungsbewusst und diszipliniert, ohne das Reiten einfach unmöglich ist.

Sie können ein Kind mit Tieren ab 3-4 Jahren bekannt machen: Nehmen Sie es mit zu Ställen, kontaktieren Sie Zoos, zu Wettbewerben. Dies erfüllt das Baby mit neuen Erfahrungen, weckt in ihm ein Interesse an der Interaktion mit dem Tier. Aber es ist wichtig, es nicht zu übertreiben: Das Kind sollte aufrichtig Freude an der Kommunikation mit dem Pferd haben, ein natürliches Interesse sollte sich bilden.

Erkrankungen des Bewegungsapparates sind ein weiteres Tabu. Manchmal führt das Reiten zu einer Krümmung der unteren Gliedmaßen. Wenn Sie vom Pferd fallen, steigt die Gefahr eines Bruchs bei einem Kind mit brüchigen Knochen erheblich. Verschlimmert durch Reiten und Beschwerden des kleinen Beckens, Nierenerkrankungen - dies ist auf das rhythmische Zittern zurückzuführen. Sie sollten kein Kind mit einer Phobie vor großen Tieren, mit einer Höhenphobie zum Pferdesport geben. Dies ist nicht der Fall, wenn der Kampf gegen die Angst durch einen Schritt in Richtung der Angst unterstützt wird. Höchstwahrscheinlich werden die neurologischen und psychologischen Probleme des Kindes nur noch schlimmer.

Der Unterricht wird viele positive Eindrücke mit sich bringen, wenn ein erfahrener professioneller Lehrer Sie unterrichten wird. Zuerst lernen Sie die Theorie kennen (abstrakte Beschreibung), dann setzen Sie sie in die Praxis um. Von Grund auf neu zu lernen ist immer schwierig, man muss Unterricht nehmen. Aber heute öffnen aktiv Schulen und Reitabteilungen, in denen ein Trainingsprogramm für Anfänger jeden Alters entwickelt wurde.

Auf spezielle Kleidung zum Reiten kann man nicht verzichten. Sie - und das ist sehr wichtig - sollte die Bewegungen des Reiters nicht behindern. Ich brauche eine Hose und eine bequeme Weste. Es kann etwas voreilig sein, gleich mit Berufskleidung zu beginnen - erst wenn der Unterricht einheitlich wird, die ersten Erfolge beginnen, Sie spezielle Reithosen bekommen usw. Bei Damen- und Herrenbekleidung wird sich nicht viel unterscheiden. Grundsätzlich lohnt es sich nicht, auf Kleidung für das Amateurtraining großen Wert zu legen. Es gibt einen Dresscode bei Wettkämpfen, es ist zu früh für einen Anfänger, darüber nachzudenken.

Trainingsschuhe sollten nur flache Sohlen haben, um ein Verheddern in den Steigbügeln zu vermeiden. Ein Helm ist ein obligatorisches Ausrüstungsteil, ohne den Sie kein Pferd besteigen können.

Die Ausrüstung für das Tier ist das Anliegen des Reitvereins:

• Zaum;
• Sattel;
• Bandagen;
• Umfang;
• Gel oder Fell;
• gehende Decke.

Wenn das Pferd ein Trainingspferd ist, empfindet es in den meisten Fällen keine Aggression gegenüber dem neuen Reiter. Solche Tiere, könnte man sagen, haben eine professionelle Loyalität entwickelt.

Die Bekanntschaft selbst erfolgt in mehreren Stufen.

• Klopfen Sie das Tier ohne Angst sanft am Hals, streicheln Sie, klopfen Sie es leicht. Pferde mögen solche Liebkosungen, sie stimmen auf die Willkommenswelle ein.
• Wenn sich ein Tier vorsichtig, sogar aggressiv verhält, kann das mehrere Gründe haben. Entweder geht es dem Pferd nicht gut, oder es ist so erzogen, sich Fremden gegenüber zu verhalten, oder es ist verwöhnt. Ist das Tier negativ eingestellt, werden seine Ohren zurückgedrückt oder werden zum Haus, seine Beine sind angespannt, sein Schwanz und Kopf sind angehoben. Das Pferd muss auf die gleiche Weise gestreichelt werden, sprechen Sie es liebevoll an. Sie wird sich entspannen und die Ohren senken - das bedeutet, dass sie Kontakt aufgenommen hat.
• Ergänzungsfütterung ist nur mit Genehmigung des Lehrers möglich. Sie müssen nichts mitbringen (umso heimlicher).
• Dem Pferd den Rücken zukehren, sich an den Hals des Tieres kuscheln, die Zügel nach hinten werfen.

Bei der Landung kann der Reiter die Mähne am Widerrist greifen - das Pferd tut nicht weh, es gibt keine Nervenenden in dieser Zone. Sie müssen sich aber nicht am Sattel festhalten – es besteht Kippgefahr. Ziehen Sie das Halfter hoch, nehmen Sie es mit der Mähne mit.

Setzen Sie den linken Fuß in den Steigbügel, springen Sie mit der Mähne fest, kreuzen Sie das andere Bein. Legen Sie es in den Steigbügel, ziehen Sie die Zügel hoch. Im Sattel wird eine Person an den Hüften der Beine gehalten. Abrupte Zügelbewegungen sind zu vermeiden.Das Tier beginnt sich zu bewegen, wenn der Reiter es mit seinen Beinen anregt.

Setzen Sie sich gerade hin, strecken Sie den Rücken, sichern Sie die Zügel in den Händen, schließen Sie die Zügel. Um richtig zu fahren, halte deine Schultern gerade. Wenn Sie sich nach vorne beugen, ist dies falsch, ragt die Brust stark nach vorne, gibt dies Spannung ab, was auch falsch ist. Auch der Rücken sollte nicht schief sein.

Anhalten mit engen Zügeln (und viele Leute denken, dass dies die einzige Möglichkeit ist, aufzuhören) ist für Tiere schmerzhaft. Es ist richtig, das Pferd mit dem Fuß und dem Körper zu stoppen.

Der Algorithmus lautet wie folgt:

• lass deine Hände am Zügel, lehne dich zurück, bewege dich zurück in den Sattel;
• drücke deine Hüften, drücke das Pferd mit den Knien;
• Ziehen Sie den Zügel ein wenig hoch, nur um dem Tier einen Hinweis auf Ihre Absichten zu geben.

Leichte Körperbewegungen helfen erfahrenen Fahrern beim Kurvenfahren. Für die Profis sind dies bewährte Fähigkeiten. Um zum Beispiel das Pferd in Bewegung nach links zu drehen, zieht der Reiter auf der linken Seite ein wenig an den Zügeln, während er sie auf der rechten Seite schwächt. In diesem Moment wird das rechte Bein gegen den Körper des Pferdes gedrückt, als würde das Tier in die richtige Richtung geschoben. Das Drehen nach rechts setzt die gleichen Aktionen voraus, nur gespiegelt.

Auch unnatürliches Verhalten des Pferdes ist möglich, es kann hochtreten, tragen. Das Pferd ist nicht versichert, dass es aus Versehen mit dem Reiter stolpert und fällt. Daher muss eine Person lernen, wie man richtig fällt.

Jeder Fahrer ist verpflichtet, den Abstand einzuhalten. Es sollten etwa 3-4 Meter zwischen den Pferden in Bewegung sein. Tiere sollten nicht nahe beieinander sein, und der Fahrer überwacht dies streng. Es ist unmöglich zu sagen, wie sie auf engen Kontakt reagieren werden: Pferde können Angst bekommen, Aggressionen zeigen. Fahrer, die sich aufeinander zubewegen, sollten sich mit der linken Schulter auseinanderziehen.

Wenn das Pferd nach dem Training sehr heiß ist, müssen Sie nur langsam gehen. Während Sie ihr den Sattel abnehmen, klopfen Sie ihr freundlich auf den Rücken - diese Aktion ist auch erforderlich, um die Blutzirkulation zu optimieren.

Nach dem Reiten kann man das Pferd nicht tränken! Es kühlt in 30-40 Minuten ab, und erst danach gibt der Ausbilder dem Pferd ein Netz mit Heu und nicht zu viel warmem Wasser.

Als nächstes sollten Sie Ihre Munition pflegen, reinigen und abwischen. Die Metallteile der Ausrüstung können mit Wasser gewaschen werden, während die Lederteile einfach abgewischt werden.

Natürlich weigert sich ein unerfahrener Fahrer selten, Fehler zu machen. Es gibt solche, die sehr verbreitet sind.

• Spannung, Angst, Angst. Ein Pferd zu reiten ist ein angenehmer und angenehmer Vorgang. Aber wenn eine Person gequetscht wird, wird sie es nicht spüren. Wenn der Reiter unsicher ist, kann das Tier galoppieren.
• Mangel an Ausrüstung und Ausrüstung... Wenn Sie aus irgendeinem Grund keinen Helm aufgesetzt haben, reicht eine Lektion aus, um sich den schlimmsten Kräutern zu stellen. Dieses Risiko ist fehl am Platz.
• Die Zügel um die Hände wickeln... Dies ist gefährlich, denn wenn das Pferd plötzlich trägt, riskieren Sie, sich die Arme zu brechen. Und wenn du aus dem Sattel fällst, dann hängst du und kommst unter die Hufe.

Viele Menschen, die sich dem Pferdesport widmen, stellen nach dem Unterricht einen enormen Kraftschub, Fröhlichkeit und gute Laune fest. Fürsorge, Freundschaft, Naturverbundenheit – das ist auch der Verdienst des Reitens.

Informationen zum Erlernen des Reitens finden Sie im nächsten Video.