Wie putze ich meine Zähne mit einer elektrischen Zahnbürste?

Das Zähneputzen ist ein täglicher und notwendiger Prozess der Mundhöhlenpflege. Um es viel effektiver zu machen, hilft die Verwendung einer modernen elektrischen Zahnbürste, die mit einem Akku oder austauschbaren Batterien betrieben wird. Ein solches Gerät ist in der Lage, auch dort, wo eine normale Bürste nicht hinkommt, qualitativ hochwertige Zahnoberflächen zu reinigen, daher ist die Zahnbehandlung mit einer elektrischen Zahnbürste gleichbedeutend mit einer professionellen Zahnreinigung.

Eine gründliche Pflege der Mundhöhle, die regelmäßig durchgeführt wird, ist eine Prophylaxe, die darauf abzielt, die Bildung von Karies und Zahnstein zu verhindern und auch die Entwicklung verschiedener Zahnfleischerkrankungen zu verhindern. Trotz aller Vorteile einer elektrischen Zahnbürste machen Zahnärzte ihre Patienten oft darauf aufmerksam, dass durch unsachgemäße Verwendung eines modernen Hygienegeräts bestimmte Pathologien der Mundhöhle auftreten. Um solche Situationen zu vermeiden, müssen Sie vor der Verwendung der Elektrobürste lernen, wie man es richtig macht.

Bevor Sie mit dem Zähneputzen mit einer elektrischen Zahnbürste beginnen, sollten Sie die beiliegende Anleitung sorgfältig studieren. Das Gerät kann auch mit installierter Zahnspange häufig verwendet werden, jedoch sollte dies vorsichtig und sparsam erfolgen.

Vor dem Gebrauch müssen Sie den Akku des Geräts aufladen oder austauschbare Akkus einlegen - sonst funktioniert die Bürste nicht.Wenn die Akkus schwach geladen sind, verliert die Elektrobürste merklich an Leistung, was Sie wiederum daran hindert, ihre Fähigkeiten so effizient wie möglich zu nutzen. Daher muss das Batteriemodell des Gerätes regelmäßig aufgeladen werden, und bei Modellen mit Batterien müssen diese rechtzeitig ausgetauscht werden.

Wie normale Zahnbürsten wird die elektrische Version im Badezimmer in der Nähe des Waschbeckens aufbewahrt. Um das Gerät nicht versehentlich ins Wasser fallen zu lassen und keine elektrischen Verletzungen zu erleiden, ist es notwendig, einen geeigneten Platz für die Elektrobürste zu finden, der ein Herunterfallen ausschließt.

Das batteriebetriebene Gerät muss vorher aufgeladen werden. Im Durchschnitt dauert dieser Vorgang bei verschiedenen Modellen 8-12 Stunden, und die Arbeitsbereitschaft der Elektrobürste kann durch die Farbe eines speziellen Indikators festgestellt werden.

Ein wichtiger Punkt bei der Verwendung einer Zahnbürste ist die Steifheit der Borsten. Der Härtegrad sollte unter Berücksichtigung des Zahnfleischzustandes und der Empfindlichkeit des Zahnschmelzes gewählt werden. Es ist am besten, wenn Ihr Zahnarzt Ihnen bei der Auswahl der Borstensteifigkeit helfen kann. Am häufigsten werden weiche Borsten bei Problemen mit dem Zahnfleisch und zum Zähneputzen bei Kindern verwendet, für andere eignen sich mittelharte Borsten. Die Bürste mit harten Fasern wird selten und nur auf Empfehlung eines Arztes verwendet.

Für eine elektrische Zahnbürste ist es besser, Nylonborsten zu wählen, da diese besser antibakteriell gereinigt werden. Es ist wichtig zu beachten, dass die Spitzen der Borsten abgerundet sein sollten, um ein Zerkratzen des Zahnfleisches und des Zahnschmelzes zu vermeiden. Im Laufe der Zeit können sich die Nylonborsten während des Betriebs abnutzen, daher ist es regelmäßig erforderlich, die Zahnbürste sorgfältig zu untersuchen und gegebenenfalls rechtzeitig zu ersetzen. Wenn Sie diese Bedingung erfüllen, können Sie sich die höchste Qualität und die effektivste Reinigung Ihrer Zähne sichern. Beachten Sie bei der Zustandsprüfung der Borsten an der Elektrobürste folgende Punkte:

• das Vorhandensein von gezackten oder scharfen Spitzen auf den Borsten;
• das Vorhandensein von Bereichen mit Borstenverlust von der Bürste;
• eine Abnahme der Farbintensität von farbigen Borsten.

Zahnärzte empfehlen, den Kopf einer elektrischen Zahnbürste alle 3 oder 4 Monate auszutauschen, und wenn Mängel festgestellt werden, sollte ein solcher Austausch sofort durchgeführt werden.

Bevor Sie mit dem Zähneputzen beginnen, muss die Bürste leicht mit Wasser angefeuchtet werden, woraufhin eine kleine Menge Zahnpasta auf die Borsten aufgetragen wird, ungefähr nicht mehr als das Volumen einer kleinen Erbse.

Zahnärzte empfehlen die Verwendung von fluoridhaltigen Zahnpasten, die beim Entfernen von Plaque helfen und den Zahnschmelz während des Reinigungsprozesses stärken. Wenn Sie empfindlichen Zahnschmelz haben, können Sie in diesem Fall eine Fluoridpaste wählen, die speziell für empfindliche Zähne entwickelt wurde. Ein solches Mittel reduziert die erhöhte Empfindlichkeit des Zahnschmelzes und schützt ihn vor der Entwicklung kariöser Prozesse.

Laut Statistik hilft es, wenn Sie eine elektrische Bürste regelmäßig und richtig verwenden, um 20 % effektiver Zahnbelag von den Zähnen zu entfernen als eine einfache Bürste. Der Einsatz eines Elektrogerätes erleichtert die Pflege nicht nur der Mundhöhle, sondern auch des herausnehmbaren Zahnersatzes. Die menschliche Psychologie ist so, dass er seine Zähne viel aufmerksamer und genauer putzt, wenn er dazu ein Gerät in Form eines elektrischen Geräts verwendet.

Die wichtigsten Anforderungen, die bei der Verwendung einer elektrischen Zahnbürste beachtet werden müssen, sind, mit dem Reinigungskopf nicht auf das Gewebe des Zahnfleisches und der Zähne zu drücken und auch nicht lange in einem Bereich der behandelten Oberfläche zu bleiben. Solche Einschränkungen sind darauf zurückzuführen, dass das elektrische Gerät beim Drehen der Düse selbstständig die erforderliche Druckkraft auf die zu reinigende Oberfläche erzeugt und die schnelle Drehung des Reinigungskopfes es Ihnen ermöglicht, den gewünschten Bereich der Oberfläche qualitativ zu bearbeiten Mundhöhle in wenigen Sekunden. Somit reicht es, die Elektrobürste möglichst nah an die Zähne zu bringen und während des Reinigungsvorgangs keine zusätzlichen scharfen intensiven Bewegungen mit dem Reinigungskopf zu machen, um das Zahnfleisch oder den Zahnschmelz nicht zu beschädigen.

Moderne elektrische Zahnbürsten sind so konstruiert, dass sie im Betrieb rotieren oder im Vibrationsmodus arbeiten. In beiden Fällen ermöglicht das Gerät eine hochwertige Bearbeitung des gesamten Gebisses, des Zahnfleisches sowie der Zunge und der inneren Seitenfläche der Wange. Um eine elektrische Zahnbürste richtig zu verwenden, müssen Sie das Verfahren zur Reinigung der Mundhöhle in einer bestimmten Reihenfolge befolgen.

Vor Beginn des Vorgangs sollte die Bürste mit Wasser angefeuchtet und eine kleine Portion Zahnpasta auf die Oberfläche des Reinigungskopfes gedrückt werden. Es ist zu beachten, dass überschüssige Zahnpasta während des Putzvorgangs zu übermäßiger Schaumbildung führt, was wiederum die Qualität des Prozesses beeinträchtigen kann. Auch bei der Verwendung einer Elektrobürste spielt die Wahl der Paste eine Rolle. Die beste Option ist eine Paste mit einer Abrasivität von nicht mehr als 50 Einheiten, die die Sicherheit für die Gesundheit des Zahnschmelzes garantiert. Eine solche Paste reinigt nicht nur Oberflächenschmutz gut, sondern poliert auch die Oberfläche der Zähne.

Um das Gebiss nacheinander zu reinigen, ohne eine einzige Stelle zu verpassen, empfehlen Zahnärzte, die Mundhöhle mental in 4 Zonen zu unterteilen. Jede dieser Zonen muss 30 Sekunden lang bearbeitet werden, ohne diese Zeit zu überschreiten oder zu verkürzen. Bei der Reinigung sollte der am Ellenbogen angewinkelte Arm in einem 45°-Winkel zum Zahnfleischrand stehen, wobei der Reinigungskopf parallel zur Front des Gebisses verläuft.

Um Ihre Zähne zu bearbeiten, müssen Sie auf 3 Oberflächen achten.

• Außenseite... Dabei wird der Reinigungskopf so positioniert, dass er mit Borsten im 45°-Winkel nicht nur das Gebiss selbst abdeckt, sondern auch das Zahnfleisch berührt. Es ist kein starker Druck erforderlich, der Reinigungskopf wird in jedem Bereich nicht länger als ein paar Sekunden gehalten. Die sogenannten Kehrbewegungen muss die Bürste nicht ausführen, da der Vibrationskopf selbstständig Plaque und Ablagerungen reinigt.
• Innenseite. Um das Gebiss des Unterkiefers zu reinigen, muss die Bürste in einem Winkel von 45° gehalten werden. Die Bearbeitungsschritte sind dabei genau die gleichen wie beim Zähneputzen von außen. Um das Gebiss des Oberkiefers zu reinigen, muss die Elektrobürste jedoch in aufrechter Position gehalten werden.
• Kaufläche. Um Zähne zu reinigen, die weiter als die Eckzähne sind, müssen Sie sie von oben reinigen. Die Reinigung ist am effektivsten, wenn der Reinigungskopf auf den hinteren Backenzähnen positioniert und in Richtung der Eckzähne bewegt wird.

Im Allgemeinen sollten Sie mindestens 2 Minuten benötigen, um die Reinigung des gesamten Gebisses abzuschließen. Es wird auch nicht empfohlen, diese Zeit zu überschreiten.

Die Reinigung des Gebisses sollte sorgfältig durchgeführt werden, da übermäßiges Drücken sehr schädlich für den Zahnschmelz ist. Jede elektrische Bürste macht in 1 Minute mindestens 4000 Umdrehungen, und wenn Sie die Regeln für die Verwendung dieses Geräts vernachlässigen, wird der Zahnschmelz sehr schnell abgenutzt und die Zähne werden sehr empfindlich gegenüber Einflüssen.

Um das Zähneputzen so angenehm und schonend wie möglich zu gestalten, ist es wichtig, einige Punkte nicht zu vergessen.

• Abhängig von der Gesundheit Ihrer Zähne und Ihres Zahnfleisches müssen Sie die richtige Borstensteifigkeit des Reinigungskopfes wählen und die richtige Wahl der Zahnpasta treffen.Bei empfindlichen Zähnen sollte die Abrasivität der Paste gering sein.
• Seien Sie besonders vorsichtig, wenn Sie Aufsätze zum Aufhellen und Polieren von Zähnen verwenden. Übermäßige Anstrengung während dieser Verfahren kann zu Verletzungen des Zahnfleisches oder des Zahnschmelzes führen.
• Um sichtbare Ergebnisse zu erzielen, muss das Verfahren zum Zähneputzen gemäß den Regeln befolgt werden und sollte regelmäßig durchgeführt werden. Es wird empfohlen, Ihre Zähne zweimal täglich zu putzen: morgens und vor dem Schlafengehen für 2 Minuten.

Nach 2 Minuten ist die Behandlung des Gebisses abgeschlossen. Diese Zeit reicht völlig aus, um Ihre Zähne in Ordnung zu bringen. Dies ist jedoch nicht das Ende des Verfahrens zur Behandlung der Mundhöhle, es ist notwendig, seine letzten Stadien abzuschließen.

• Die Innenseite der Wange, der obere Gaumen, die Zungenoberfläche werden gereinigt und auch das Zahnfleisch wird bearbeitet. Zur schonenden Reinigung dieser Oberflächen können Sie die Elektrobürste im ausgeschalteten Modus verwenden.
• Im nächsten Schritt empfehlen Zahnärzte, schwer zugängliche Zahnzwischenräume mit Zahnseide zu reinigen.
• Der letzte Schritt des Verfahrens ist die Verwendung von speziellen Lösungen mit desinfizierenden Eigenschaften, die die Mundhöhle langfristig vor Bakterien schützen und den Atem erfrischen.

Nachdem alle Schritte zur Reinigung der Mundhöhle abgeschlossen sind, muss die elektrische Zahnbürste von der Stromquelle getrennt werden. Als nächstes müssen Sie es verarbeiten.

• Spülen Sie dazu die restliche Zahnpasta vom Reinigungskopf unter fließendem warmen Wasser ab.
• Anschließend muss die Bürste von den Wassertropfen abgeschüttelt und mit einem sauberen Tuch getrocknet werden.
• Der Aufsatz wird auf das Gehäuse des Gerätes aufgesetzt und in senkrechter Position zum Trocknen aufgestellt. Während des Trocknungsprozesses darf der Reinigungskopf nicht mit Deckeln oder Folien abgedeckt werden, da sonst die Bildung eines Bakterienmilieus auf der Borstenoberfläche droht.

Bürstenkopfborsten sollten wöchentlich mit allen behandelt werden Antiseptikum, dann die Bürste mit Wasser abspülen und trocknen. Es ist wichtig, den Bürstenkopf mindestens 2 Mal im Jahr auszutauschen.

Damit das Gerät lange funktioniert, ist es wichtig, den Akku gut zu pflegen. Es wird empfohlen, die Elektrobürste nicht dauerhaft an der Stromversorgung zu lassen. Es wird empfohlen, das Gerät nur bei entladenem Akku auf die Ladestation zu stellen.

Um die Zahngesundheit zu erhalten, empfehlen Zahnärzte ihren Patienten, zwischen der Verwendung einer einfachen Bürste und einem elektrischen Äquivalent abzuwechseln. Wenn Sie regelmäßig eine elektrische Zahnbürste verwenden, können bei Menschen mit Zahnfleischbluten oder schwachem Zahnschmelz im Laufe der Zeit unerwünschte Nebenwirkungen auftreten.

Es gibt einige Einschränkungen bei der Verwendung einer elektrischen Zahnbürste, die nicht vernachlässigt werden sollten.

• Es ist kontraindiziert, den Elektrocheck bei Parodontalerkrankungen, Gingivitis sowie anderen in der Mundhöhle lokalisierten entzündlichen Prozessen zu verwenden.
• Die geringe Zahnschmelzdichte ist eine absolute Kontraindikation für den Einsatz dieses Gerätes.
• Kariesareale an den Zähnen sind eine vorübergehende Kontraindikation für die Verwendung einer elektrischen Bürste, bis diese Pathologie beseitigt ist.
• Es wird nicht empfohlen, eine elektrische Bürste für Personen zu verwenden, die an Fluorose, Hyperästhesie oder keilförmigem Defekt leiden. In diesen Fällen ist der Zahnschmelz brüchig und mechanische Einwirkungen tragen zu seiner Zerstörung bei. Erst nach der Schmelzremineralisierung kann dieses Gerät mit Genehmigung des Arztes verwendet werden, jedoch in einem sanften Modus.

Während der Schwangerschaft sowie bei Personen mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen können Sie unter ärztlicher Aufsicht und mit äußerster Vorsicht eine elektrische Zahnbürste verwenden.