Warum Zähne putzen?

Am Morgen gibt es einen unangenehmen Geschmack im Mund, dies ist eine Bestätigung dafür, dass sich in der Nacht Kolonien einer Vielzahl von Bakterien in den Schleimhäuten gebildet haben, insbesondere wenn eine Person nicht die Angewohnheit hat, sich nachts die Zähne zu putzen . Laut Anatomie hat jeder Mensch das Bakterium Streptococcus mutans im Mund. In einer minimalen Menge schaden sie der Gesundheit nicht, geraten sie jedoch in ein saures Milieu, das sich normalerweise nach dem Essen oder Trinken im Mund entwickelt, beginnen sie schnell zu wachsen und schädigen das Zahnfleisch, die Mundschleimhäute, den Zahnschmelz, und Zahnwurzeln.

Die Urgroßmütter der modernen Zahnbürsten, die heute alle Menschen benutzen, tauchten Ende des 18. Jahrhunderts auf, im 19. Jahrhundert begann man mit der Massenproduktion. Aber ein alter Mann kam auf die Idee, sich um die Mundhygiene zu kümmern. Dann, wie die Felsmalereien zeigen, kauten die Menschen Eichenrinde, Baumharz. In den Harems des Sultans reinigten spezielle Diener den Mund der Konkubinen nach jeder Mahlzeit, sie reinigten nicht nur den Mund der geliebten Frauen des Sultans, sondern spülten auch die gesamte Höhle mit speziellen Kräuterabkochungen.

Nach dem Verzehr von stärkehaltigen Lebensmitteln, Süße, wird die Umgebung im Mund sauer, was zur Vermehrung von Bakterien führt, die Zahnbelag bilden. Der einzige sichere Weg, die Entwicklung von Säurebakterien zu verhindern, besteht darin, die Mundhöhle gut zu reinigen, Plaque zu zerstören, Schleimhäute von Speiseresten nach jeder Mahlzeit zu spülen, selbst nach einem Snack am Tag. Experten der American Dental Association empfehlen heute mindestens 2 mal täglich die Zähne zu putzen - morgens nach dem Schlafen und abends vor dem Schlafengehen.

Es ist jedoch wichtig, das zu verstehen Sie können Ihre Zähne nicht sofort nach dem Essen putzen, da der freigesetzte Speichel die Verdauung der Nahrung unterstützt. Gleichzeitig ist die Speichelsubstanz selbst ein natürliches Reinigungsmittel, sie reguliert das saure Milieu, wenn die Nahrung viele Bestandteile enthält, die zu ihrer Bildung beitragen. Experten weisen darauf hin, dass es notwendig ist, Plaque am Morgen zu entfernen, um den Parodontalraum von über Nacht gewachsenen Bakterien zu befreien. Und nach dem Essen den Mund mit klarem Wasser ausspülen, ohne gekaufte Spülmittel zu verwenden.

Es gibt zwar die Meinung, dass es sich lohnt, sich nach dem Frühstück die Zähne zu putzen, um den Atem zu erfrischen, aber das ist grundsätzlich eine falsche Einschätzung. Das morgendliche Bürsten ist von Vorteil, da es Plaque zerstört, das sich über Nacht gebildet hat. Vor dem Schlafengehen ist es von Vorteil, den Mund zu reinigen, da das saure Milieu reguliert wird, um die Vermehrung schädlicher Bakterien zu verhindern.

Am Morgen empfehlen viele Experten, den Mund mit kochendem Wasser, Balsam zu spülen und sich nach dem Frühstück die Zähne zu putzen. Gleichzeitig wird saurer Plaque zusammen mit der Nahrung "gefressen", was die Verdauung stört. Um die Bildung von Plaque zu begrenzen und die Bildung einer für das Bakterienwachstum günstigen Umgebung zu vermeiden, wird empfohlen, Speisereste nach dem Frühstück abzuspülen. Als Ergebnis erhält eine Person frischen Atem, Schutz vor der Ansammlung von Mikroben. Ohne die Plaque vor dem Frühstück zu reinigen, schickt eine Person mit der Nahrung eine Masse pathogener Bakterien in den Magen, die die Arbeit der Organe des Magen-Darm-Trakts beeinträchtigt. Die Beseitigung von Keimen aus dem Magen wird der Schlüssel zu seiner Gesundheit.

An schwer zugänglichen Stellen zwischen den distalen Molaren sollten im Laufe des Tages Speisereste mit einem speziellen Faden entfernt und anschließend der Mund ausgespült werden. Der Faden entfernt teilweise bakterielle Plaque. Tägliches Doppelbürsten mit einer Bürste mit Paste bewältigt den Bakterienfilm nur teilweise, lässt ihn nicht wachsen, verursacht Entzündungen am Zahnfleisch.

Am Morgen erklärt sich ein unangenehmer Geschmack im Mund dadurch, dass eine Person nachts nicht die Zähne geputzt hat, kleine Essensstücke zwischen den Zähnen stecken bleiben und sich am Zahnfleisch Entzündungen bilden. Das abendliche Zähneputzen reguliert den Säurehaushalt. Im Traum wird weniger Speichel produziert - der natürliche Feind von Bakterien, daher vermehren sie sich schnell. Wenn Sie Ihre Zähne nachts nicht putzen, führt dies zur Entwicklung von Karies, Zahnfleischerkrankungen. Dies wiederum führt zu Funktionsstörungen der inneren Organe. Daher halten Experten die abendliche Reinigung für sehr wichtig.

Nachts wird weniger Speichel freigesetzt - ein natürlicher Zahnschmelzreiniger, Säureregulator. Aus diesem Grund baut sich Plaque nachts leichter auf. Menschen, die denken, dass einmal am Tag genug ist, um ihre Zähne mit Zahnpasta zu putzen, sollten dies vor dem Schlafengehen tun.

Die Weigerung, eine Bürste zu verwenden, führt zur Ansammlung von bakteriellem Plaque auf der Zahnoberfläche. Wenn die Zähne nicht von Plaque gereinigt werden, beginnen sie sich zu verschlechtern, es entwickeln sich Karies und Parodontitis. Es gibt eine Situation, in der eine Person nicht jeden Tag die Möglichkeit hat, ihre Zähne zu putzen, zum Beispiel schwer krank, im Liegen. Dann ist es notwendig, dass die pflegenden Angehörigen dem Kranken täglich helfen, die Mundhöhle zu reinigen. Es scheint, was in einer Woche passieren kann, wenn Sie sich nicht die Zähne putzen. Die Gewohnheit der täglichen Reinigung geht verloren, die schädliche Arbeit übernehmen pathogene Mikroben.

Wir dürfen die Mundhygiene nicht vergessen. Wenn Sie ganz auf das Zähneputzen verzichten, sammelt sich ein unangenehmer Geruch im Mund, Bakterien befallen nicht nur die Zähne, das Zahnfleisch, sondern auch die inneren Organe des Verdauungssystems.Für alle, die viel Kaffee trinken, tagsüber schwarzen Tee, ist das Zähnespülen einfach ein Muss. Andernfalls nehmen die Zähne innerhalb eines Monats eine gelbliche Farbe an, diese Plaque fördert nur das Wachstum von Bakterien. Wissenschaftler haben Fakten, die belegen, dass die Hälfte der Zähne aufgrund von Karies und Wurzelerkrankungen verloren gehen, wenn Sie ein Jahr lang nicht die Zähne putzen. Aber auch häufiges Zähneputzen ist nicht empfehlenswert, es reicht aus, die Bürste nur zweimal täglich zu benutzen. Der Stapel moderner Pinsel ist künstlich, sie können den Zahnschmelz einfach abreiben.